Browsing:

Etikett: PW

SNAPSHOTS FROM WEEK 3

Veckan som precis har passerat är första veckan på länge som det känns som om jag knappt har gjort någonting, men tittar jag i backspegeln så inser jag att det har varit en av de mest effektiva veckorna de senaste månaderna. Jag började veckan på aboslut bästa sätt genom att hänga med min bästa vän och hennes kiddos, fick massa inspiration, nytänk och hjälp ur ett kundperspektiv på kommande företagssatsning. Ni ska snart få veta vad det gäller, ihhh! Jag har lämnat in tre uppsatser, gjort två prov och dragit igenom hela resterande Företagsekonomi Specialiserings-kursen så att jag kunnat påbörja slutarbetet och förbereda för muntliga redovisningen som är kvar. Jag har dessutom färdigställt så gått som det mesta i fördjupningsarbetet och nu har jag sånt som justeringar, slutsats och korrekturläsning kvar. Jag har både genomfört och tackat ja till flera samarbeten för bloggen, fyllt på utkast-mappen med inlägg som ska publiceras och planerat för ytterligare varuleveranser i StyleMood’s räkning. Skickat iväg lite ordrar trots lugn försäljnings-månad och planerat kommande försäljningskampanjer under våren. Tränat 6 av 7 dagar, planerat soff-inköp och pussat en massa på sambon. I’m on fire och jag är så jäkla pepp på en ny vecka (med samma tempo), som kommer innehålla bland annat presentation av StyleMood’s nya leverantör/varumärke, början till vårstäd och fix i butiken, boksluts-redovisning, en båttur fram och tillbaka till fastlandet, snöiga powerwalks, söndagsmiddag i form av rödvin och plockmat hos mina föräldrar och inlämning av min slut-uppsats! Hoppas ni har en grym start på veckan peepz!

Tryck gärna på hjärtat om ni gillar inlägget!

MONDAY BE GOOD TO ME

Det är måndag och jag ska kicka igång veckan med häng med Josefine och hennes två kiddos, så de dyker upp här hemma hos mig om några timmar. Vi ska fika och bland annat ha lite idébombning inför vårens stora företagssatsning, för mig som jämt jobbar själv och dessutom handplockar mitt sortiment är det guld värt med ögon utifrån ett kundperspektiv, så att vi kan föra en dialog och få in lite olika värderingar i det jag jobbar med att ta fram åt mina kunder. Att dessutom ha en vän som är så engagerad och på riktigt glad i min framgång, det är helt fantastiskt och ett sånt stöd när jag har dåliga dagar. Den dagen jag kan anställa någon så är Josefine redan självklar som min första säljare och det är hon väl medveten om, det hade varit drömmen att ha sin bästa vän i sin egen business.
Men innan busungarna som jag ska gulla med kommer hit, så ska jag beta av lite jobbmail, färdigställa min reflektion i en av uppsatserna och dra ut i det blåsiga vädret på en kvick powerwalk. Ha en underbar måndag hörrni!
Tryck gärna på hjärtat om ni gillar inlägget!

C9 – RESULTAT

– Inlägget presenteras i samarbete med min egen Forever-verksamhet. –
Dags för en liten sammanfattning om hur det gick på min andra C9-kur! Som ni vet så älskar jag konceptet, det är så enkelt och lätt att följa, man upplever verkligen hur kroppen startas om och det är så smart för att snabbt kicka igång kroppen. Jag menar, nio dagar är ingenting, det är en vecka och två dagar, det går så fort att jag tycker att man knappt hinner tänka att det är jobbigt. Dessutom behöver man aldrig gå hungrig, man har en lista med råvaror som man får äta fritt ifrån och det är perfekt att ta till när man känner sig sötsugen eller småhungrig.
Resultat efter C9:
Armar: – 1 cm.
Bröst: – 7 cm.
Vad: Samma mått som innan.
Midja: – 5,5 cm.
Höft: – 4 cm.
Lår: – 5,5 cm.
Välmående: Pigg, alert, stark inifrån och ut, gladare, fokuserad, lättad och grymt stolt över mig själv!
I huvudsak, så var mitt mål med C9 att få må ännu bättre, vilket jag absolut gör! Jag har mått bra under hela kuren och jag känner mig stark, väldigt pigg och extra skärpt, så mitt välmående-resultat har jag uppnått ordentligt! Mina resultat kring måtten, efter att ha ändrat om mina kost- och motionsvanor, blev minus 23 cm, så är oerhört nöjd även om min första omgång gav hela 38 cm i minskning på kroppen. Förra gången gick jag ner fyra kilo under C9’s nio dagar, men den här gången skippade jag viktmålet helt. Jag ställde mig inte ens på vågen eftersom det kändes helt oväsentligt då mina mål låg/ligger mer kring välmåendet och fysiska känslan, jag har en sund relation till hälsa och mat och det bevisar jag när jag inte tänker på vikten. Och återigen, jag rekommenderar C9 till alla!
Vill du också göra C9? Kanske behöver du hjälp att komma igång för att skapa en hälsosammare livsstil eller så kanske du vill kicka igång kroppen för ett bättre välmående? Låt mig hjälpa dig, beställ din C9-box av mig direkt i en kommentar (glöm ej epostadressen), så återkopplar jag till dig eller maila mig på info@stylemood.se! Kan jag så kan banne mig du!

COLD SUNDAY

Redan söndag och nu är det bara en natt kvar för sambon innan han har ledig vecka igen och det ska bli så skönt med lite ledigt tillsammans. Förhoppningsvis ska vi hinna med några timmar i stan, lite mer julbak och köpa alla julklappar och på lördagen är vi bortbjudna på middag hos mina föräldrar, så jag ser verkligen fram emot kommande vecka! Denna söndag tänker jag fördriva från soffan och inte jobba något alls, har precis varit ute på en kylig powerwalk och vill nu bara ligga inne och se på juliga filmer, äta frukost och ha massa ljus tända. Låter väl som utmärkta söndagsplaner?!

STYLEMOOD: JULIGA VÄRMELJUS

– I samarbete med StyleMood
Tog mig i kragen och trotsade regnet och drog ut på en fem kilometers powerwalk-runda. Skönt! Har även hunnit ringa några samtal till mina bröder och fått leverans från av mina leverantörer, så dessa produkter ska jag packa upp och kika på när jag kommer ut till mitt lager senare. Därför kan ju vara beredda på att någon nyhet dyker upp i webshopen senare idag! Jag ska få undan lite jobb och om två timmar ska jag sätta mig på bussen mot Västis för att hänga därute under dagen. Patrik kommer ut ikväll så ska vi käka fredagsmiddag allihopa, det blir mysigt!
Alltså seriöst, hur söta är inte dessa julfina värmeljus?! Jag är helt förälskad i dem. De har formen av pepparkakshus och lär ju vara helt perfekta att placera ut på lite olika ställen i hemmet i juletiderna som snart kommer. Och de är superbra som kul gå-bort-gåva inför julens mingelkvällar också! Ni hittar dem i min webshop faktiskt, direktlänk här. De kommer i en söt liten ask med sex stycken ljus i varje förpackning och kostar 89 SEK.

SAMLAR INSPIRATION

– Sponsrat inlägg: Inlägget innehåller adlinks –
 
Här har vi varit vakna sedan strax efter fyra i morse. Jag vet, helt galet! Både jag och Patrik somnade dötidigt igårkväll, han hade dygnat så han slängde sig i sängen så fort han kom hem från jobbet i princip, alltså vid fem och jag sov på soffan mellan 18-20 innan jag kröp ner bredvid honom och däckade igen. Vi hade en varsin riktig energi-dipp alltså men kan säga att det kändes så skönt att vakna upp tidigt idag och ändå känna sig utvilad! Så ja, jag är redo för att göra tisdag och det med effektiva timmar.
 
Har redan gått igenom mailen, ätit frukost nummer 1, powerwalkat mina vanliga fem kilometrar och tagit en varm dusch. Ska sticka och handla en sväng samt leverera en vara lite senare idag, men innan dess ska jag röja upp lite här hemma, svara på kommentarer och försöka fota lite när de blivit ljusare. Efter handel blir det lång mysfrukost med ägg-knäckisar och kaffe!
 
 

 
Ni har väl inte glömt att ni själva kan tjäna pengar på era bloggar? Jag använder mig av affiliate-programmet Adtraction (adlink) som erbjuder bra provision på genomförda köp hos en drös av härliga annonsörer och företag. In och signa upp er här (adlink), det är helt gratis och perfekt för dig som vill börja tjäna pengar på din blogg!
 

LIFE SNAPS

Måndag, ny vecka med ganska mycket jobb ligger framför mina fötter. Tagit ett extrapass idag, vilket jag glädjs åt då jag vill arbeta så mycket som möjligt. Började denna dag med en powerwalk i morgonsolen för att därefter hinna med en morgonkaffe och dusch innan arbetspasset drog igång. Hoppas ni också startat veckan på ett bra sätt!
 
Eftersom jag för tillfället lider av bildbrist så bjuder jag på lite life snaps från mobilen. Livet är lite mer underbart såhär års!
 

JAG HAR FÅTT FEELING

Det var länge sedan jag hade rutiner och rörde på min kropp med jämna mellanrum, men nu har jag fått någon slags feeling i det här med att powerwalka. Jag har alltid älskat att promenera fort och i perioder så har jag gått flera mil/veckan och nu har jag alltså börjat igen. Mitt mål är att gå en 1 mil i veckan nu framöver och jag har faktiskt redan gått över 2 mil sen i måndags (har en standardrunda på 5,2 km)!

Tro det eller ej, men efter min morgonpromenad gick jag och la mig på stranden i två timmar. Så himla härligt, årets första stranddag är avcheckad och jag är lite rödmosig om kinderna minsann! Nu fan är det sommar!