betaltsamarbete |

BYTA ELAVTAL

11/06/2020

Just nu är det intensiva dagar i mitt företagsliv, vilket jag kan tro att ni förstår och det sista färdigställs, som kassasystem, lampor och internetuppkoppling i min nya butikslokal. Tänk så beroende man är av just det där, wifi och eluttag på rätt ställen. Som tur är så har jag både elektriker och proffshjälp för det tekniska, där jag själv bara kan det enklaste grejerna och det känns så tryggt för om ja, 11 dagar ska allt stå färdigt och vi öppnar! Ska bli så roligt.

Alla är vi beroende av el i dagens samhälle och som företagare så vet jag hur viktigt det är att hålla nere kostnaderna, våga jämföra och att förbättra när man hittar bättre avtal med andra aktörer. Det är ett ständigt pågående arbete, och viktigt både för mig privat och som företagare, och där bland kostnader finns ju såklart kostnaden för elen. Göta Energi är som din egen mäklare på elbörsen och kan hjälpa dig att få ner dina elkostnader. I år hade vi ju en så mild vinter och det ger också en påverkan på priset för elen, den har varit rekordlåg under våren, och hade man då gjort ett aktivt val och valt att ha rörligt el-avtal så ”vinner” man ju verkligen med lägre kostnader och kan ta del av det. Med fast avtal för elen så betalar man samma hela tiden och när priset på elen då går ner så kan man ju istället behöva betala betydligt mer, än vad det egentligen kostar just då, men det är verkligen svårt och veta vad man ska ha för avtal och vad som funkar bäst i längden. Men det är inte bara vintern och dess temperatur som påverkar elpriset utan det beror även på tillgång och efterfrågan, och eftersom Göta Energi inte äger eller behöver underhålla något elnät, så kan de fokusera på att köpa el när elen står lågt i kurs, pressa priser och köpa din el till marknadspris.

Vad som passar just dig eller mig kan vara så olika och när ska man byta elavtal? Fakturan för elen baseras på för hur mycket el man förbrukar, men vilket elavtal som passar bäst hänger också ihop med hur man bor, ens förbrukning och om man vill stärka sitt elavtal med eventuella fördelsprodukter. Allt det där kan Göta Energi hjälpa dig med, jämföra olika avtal och ge dig råd för att hitta rätt elavtal för just dig.

INTERIOR, SAMARBETEN, TIPS

MATTOR FRÅN TRENDRUM

17/04/2020

– Inlägget är sponsrat i samarbete med Trendrum. –

Något som kan vara väldigt svårt att hitta, åtminstone vad jag tycker, är mattor. Jag är lite inne på att vi behöver en matta till balkongen vid soffgruppen för att mjuka upp det lite, men tycker inte att jag har hittat den där som man verkligen känner passar helt rätt. Till matbordet visste jag direkt vad vi skulle ha och det är ju vår beige:a matta som är gjord i återvunnet läder, men på andra ställen är jag mer fundersam kring mattvalet, som ni hör.

Hos Trendrum kan man dock hitta supersnygga mattor och de har ett enormt stort utbud av övrig heminredning och prisvärda möbler också. Företaget startades 2010 och de erbjuder fri frakt och 14 dagars öppet köp, på allt, vilket jag tycker är ett stort plus! Bland deras fina mattor hittar ni allt från runda jutemattor, skinn och trasmattor till dörr-, badrums- och barnrumsmattor, de finns nämligen över 20 olika kategorier bland deras mattor, så ni förstår hur mycket olika mattor de har. Jag har redan hittat flera favoriter (varför har vi inte fler rum?!)! Så hörrni, gör som jag och kika in hos Trendrum för att hitta din nya matta, bland massor av annat. Ett litet fredagstips denna soliga fredag!

DREAMS, EVERYDAY, GOTLAND, HOME, SAMARBETEN, TIPS

MODULHUS

28/01/2020

– Inlägget är sponsrat i samarbete med Modulhus –

Som ni läste i förra inlägget så har jag en dröm om att en dag äga ett hus! Jag är uppvuxen i ett stort hus med många rum, kakelugnar (hade till och med det i mitt rum, sån lyx) och charmig träfasad, så det är klart jag önskar mig något liknande i framtiden, jag kan liksom inte låta bli att känna att lägenhet inte är samma sak även om vi trivs otroligt bra där vi bor nu. Och tänk att få bygga ett eget hus som man designat själv, det hade varit så otroligt häftigt. Jag hade velat ha ”kyrkvalv” eller rättare sagt högt i tak i ena delen och stora fönster för att få till ett mäktigt naturligt ljus-insläppet. Nybyggt men ändå inrett med rustika detaljer och industri-känsla, just den mixen som jag/vi älskar. Och så ett Attefallshus på tomten för gäster som vill stanna över, hur tjusigt hade inte det varit?!

Modulhus är en svensk hustillverkare

Modulhus är en svensk hustillverkare som levererar allt från fritidshus och Attefallshus till Bolundare och snart även större villor. Tack vare att deras hus byggs i moduler i fabrik så går husleveranserna fort, de färdiga modulerna kan sedan enkelt lyftas på plats och monteras direkt på färdig grund. Husen är alltså nyckelfärdiga och inflytt kan göras direkt efter leverans och för en sån som jag, med noll tålamod när man ivrigt väntar på något, så låter det här så himla fantastiskt. Jag har följt många andra som byggt hus på senare år, vi har även nära vänner till oss som gjort det och tycker att hela processen från bygglov till färdigt hus låter så himla spännande och kan inte sluta inspireras till att få göra den resan själv en dag. Det är ju så mycket enklare och smidigare att bygga hus idag, än vad det varit!

Designa själv

Husen kan man enkelt och smidigt designa själv i deras ”Husbyggare” på hemsidan, med dina personliga tillval och sånt som får ditt hem att bli extra hemtrevligt. Tänk vilka beslut, så eget och unikt det kan bli just därför! Modulhus kan dessutom hjälpa dig med bygglov och montering exempelvis. Så, drömmer du också om hus, kanske ett Attefallshus eller ett nyckelfärdigt fritidshus där du kan koppla av, kika då in hos hustillverkaren Modulhus och deras hemsida för inspiration, tips och beställning!

EVERYDAY, SAMARBETEN, TIPS

PENSIONERA

23/12/2019

– Sponsrat inlägg i samarbete med Pensionera –

Sparar ni inför pensionen? Jag tycker att det är så himla svårt att förstå hur pensionssystemet fungerar och det känns svårnavigerat utifrån min position som bolagsägare, men jag har bestämt mig för att bli mer insatt och bygga en trygghet för framtiden. Det är många, liksom mig själv, som faktiskt inte har en aning om vad man kommer att få i pension sen när det är dags att bli pensionär. En fördel med mitt jobb på statlig myndighet gör åtminstone att jag får pensionssparande via jobbet och även om det inte är mycket, så är det åtminstone en början. Nåväl, turligt nog finns Pensionera, som står under finansinspektionens tillsyn och som finns till för att ge privatpersoner i Sverige möjlighet till ökad insyn och hjälp med sin pension. Pensioneras tjänster kan hjälpa dig att få full kontroll över din pension, de har tillstånd att jobba med förmedling av fondandelar och försäkringar inom alla livförsäkringsklasser, därför kan du även få bättre koll och hjälp kring försäkringar, sparandet och jämförelser för en bättre pension. Kika in och bli medlem på Pensionera för att få veta mer, de erbjuder en kostnadsfri sammanställning av din pension och försäkringar, så ta hjälp av dem om ni vill få grepp om det här med pension och pensionssparande.

EVERYDAY, SAMARBETEN, TIPS

SNYGGA UNDERKLÄDER

14/01/2019

– Inlägget är sponsrat i samarbete med Evas Underkläder –

Det där med att hitta en bh som är både skön och snygg är inte alltid lätt och jag har verkligen behövt byta hela underklädes-garderoben sen jag gick ner i vikt för jag minskade i omfång och så även bröstens storlek. Även innan hade jag problem att hitta BH:ar som passade, då jag tidigt fick en större byst och det inte alltid gick att tillgå rätt storlek i de vanliga affärerna på stan. Kanske har någon av er detta problem? Då kan jag tipsa om Evas Underkläder som nu har en snygg och bra BH i kampanj för endast 299 SEK (ord. pris är 799 kronor) som finns i B- till L(!!)-kupa. Bh:n finns i flera färger och jag tyckte verkligen att den nude/ljusrosa-färgen var så snygg, precis vad jag är ute efter och som ni kan se på bilden här nedanför! Så är du ute efter snygga underkläder och för fler behåar, kika då in på Evas Underkläder och hitta dina favoriter!

EVERYDAY, HÄLSA, SAMARBETEN, TIPS

RYGGSÄCK FRÅN CYKELKRAFT

20/12/2018

– Inlägget är sponsrat i samarbete med Cykelkraft –

Jag har börjat planeringen inför fjällen, vi ska ju iväg några dagar i januari och hänga i riktigt vinterland, kanske åka lite slalom eller skidor, basta, mysa, gå i underställ och bara umgås. Understället är inhandlat, skidstället från några år tillbaka passar ännu bättre nu och jag har i samarbete med Cykelkraft fått hem så snygg ryggsäck att ha när man är ute och promenerar, tränar eller åker just skidor. Tänker mig att jag ska kunna packa ner kameran där för att hela tiden ha den med mig och så alla andra nödvändiga grejer som alltid ska med. Gillar dess moderna look och att storleken är sådär lagom, inte för stor liksom. Cykelkraft är, precis som det låter, inriktade på cyklar och alla tillbehör därtill, och har även ett stort fritidssortiment för alla som gillar att röra på sig. De har förutom sin webshop, även fysiska butiker och en cykelverkstad med kunnig och serviceinriktad personal. Så tips från mig, vill du också ha denna ryggsäck från Cykelkraft eller behöver andra sportiga grejer till träningen eller cykelupplevelsen, kika då in på www.cykelkraft.se!

EVERYDAY, SAMARBETEN, TIPS, TRAVEL

SVEA VACCIN

20/11/2018

– Inlägget är sponsrat i samarbete med Svea Vaccin –

Eftersom jag har rest mycket i mina (yngre) dar så har jag varit tvungen att vaccinera mig, bland annat för Hepatit A och B, samt kolera om jag minns rätt inför resan till Indien. Det har handlat om resor till sydöstra Asien som Thailand, Vietnam, Malaysia och Singapore framför allt, eftersom det är där jag kommit att resa runt en hel del i, både på semesterresor med familjen, sambon, vänner och när jag åkte jorden runt. Och ja, tänk för fyra år sedan hängde jag och sambon runt på vår första kärleksresa i underbara Vietnam (vi drömmer om att åka tillbaka för det var fantastiskt). Hur som helst! Man tar ju flera sprutor för att få flera års skydd mot just Hepatit och snart är det dags för mig att fylla på igen för fortsatt skydd, även om ingen resa står planerad i agendan just nu. Hos Svea vaccin kan man få rekommendation, hjälp och reserådgivning samt vaccinera sig och det känns tryggt att veta att det är specialistläkare och sjuksköterskor med särskild kompetens som arbetar där, åtminstone känner jag själv så för min egen patientsäkerhet. Svea vaccin grundades 2005, med sin första mottagning på Sveavägen i Stockholm men finns idag på flera ställen i Stockholmsområdet, Lund, Örebro och i Malmö, de har faktiskt hela 14 stycken vaccinationsmottagningar numera. Min ena Hepatit-spruta tog jag faktiskt just hos Svea vaccin på Sveavägen för sisådär 11 år sedan!

De utför vaccinering mot allt från TBE, Influensa till Gula Febern och utfärdar recept på malariaprofylax, samt har en vision om att deras mottagningar ska vara nära till hands för kunden med hög kvalitet, tillgänglighet och patientsäkerhet. Jag tror starkt på deras vision och kan personligen rekommendera dem. Så mitt tips idag är om du undrar mer om vilket vaccin du behöver inför resan, kontakta då Svea vaccin via deras hemsida!

DREAMS, EVERYDAY, HOME, INTERIOR, SAMARBETEN, TIPS

PAPER TOWN

16/11/2018

Jag har fått mersmak och ännu mer kli i fingrarna nu på att få inreda, möblera och bara styla. Tänk att kunna göra det och att få ha flera rum att genomföra projekt i. Känner verkligen att jag längtar efter ett större boende, något som är vårt där vi kan sätta våran personliga touch i rummen, och så skulle jag så gärna vilja ha fler stylinguppdrag för det är banne mig så himla roligt! Som tur är kan jag stilla min längtan lite med butiken, flytta om och ändra där, och såklart de givande skyltfönster-stylingarna som jag har fått göra nu i höst hos vår lokala tapet- och färgbutik.

När jag styla:r så handlar det oftast om att jag ser en bild framför mig, känner en känsla eller utgår från en speciell möbel, som sedan tar mig till det färdiga resultatet. Det har förstås blivit lättare ju mer jag har hittat min stil och på så sätt kan jag se potential utifrån ett stort skåp, en nyans, tapetprov eller rum, vilket känns som ett utvecklande steg och det handlar ju också om att komma fram till något man skulle trivas i, åtminstone när man style:ar och skapar för sitt egna hem. Något som är så upplyftande för ett rum eller en styling är posters och tavlar, det kan verkligen förändra en hel känsla fast att det bara är en detalj mot väggen. I vår förra lägenhet hade vi en tavelvägg och mitt bästa tips för att skapa en harmoniserad tavelvägg är att hitta en färg eller tema som går i alla posters, då passar de fint ihop och sen kan man testa sig fram till hur man vill att tavelväggen ska se ut, jag ville till exempel att den skulle ha olika höjder men börjas och avslutas på samma sätt så därför fick den formen som ni ser nedanför på bilden.

Hos Paper Town hittar ni snygga posters och tavlor, de har dessutom över 800 olika motiv (älskar deras naturbilder) och de själva tillverkar alla posters vilket gör att de kan säkerställa att det alltid är god kvalité på produkterna, vilket känns extra tryggt för oss som kunder när vi handlar. Företaget grundades 2017, är baserat i Kungsbacka med kontor och lager där de trycker alla posters på premiumpapper efter beställning, vilket medför att de lova både kvalité och billiga priser på sina produkter. Deras posters finns i massa olika varianter (storlekar) och kategorier som natur, arkitektur, text-motiv eller fashion, men de säljer även ramar, posterhängare och krokar som du behöver för montering av dina posters och tavlor. Paper Town erbjuder dessutom fri frakt vid köp över 299 SEK och jag tycker att det känns bra och hållbart att handla posters som faktiskt tillverkas här i Sverige. Så ska du skapa en tavelvägg (det finns bra inspirationssidor på hemsidan) eller är ute efter bra julklappar till nära och kära, gör då som jag, spana in Paper Town och deras webshop där de säljer posters och tavlor till väldigt bra priser! Stort tips från mig till er såhär i julklappstider.

DREAMS, EVERYDAY, INTERIOR, SAMARBETEN, TIPS

SÄNGAR FRÅN FURNITUREBOX

19/09/2018

– Inlägget är sponsrat i samarbete med Furniturebox –

Vad det kliar i mina inredningsfingrar just nu! Vill så himla gärna ha hemma-projekt, möblera om, hitta nya favoriter till hemmet och unna mig nytt. Det blir väl alltid så på hösten och som i min bransch där massa nyheter trillar in varje höst, då blir känslan av att mysa-till-hemmet ännu tydligare. Jag har bland annat att hört många som handlat kontinentalsängar från Furniturebox och själv spanat in sortimentet med sängar (Happy-serien blev en favorit direkt), eftersom det är något av det första som vi ska handla när vi i framtiden flyttar till något större.

Furniturebox, möbelvaruhuset på nätet, har inte bara sänger, utan hos dem hittar man även andra möbler till hemmet och även inredning. Deras sortiment är noga utvalt från leverantörer och tillverkare för att de ska kunna leverera produkter med toppklass i modern och klassisk stil. Sortimentet är exklusivt, annorlunda och prisvärt, vilket gör att man kan hitta något som passar i de flesta hem. Det finns massvis av fina möbler och jag gillar framför allt flera av deras köksstolar, skulle kunna skriva upp flera stycken på önskelistan även fast att vi just nu har något behov av stolar eftersom jag precis köpt nya (har inte berättat det för sambon ännu eftersom det blir en överraskning när de levereras om 2 veckor). Hos Furniturebox strävar de efter att alltid ge kunden en bra köpupplevelse och se till att kunderna känner sig trygga när de handlar hos dem, från beställning till leverans, samt erbjuder alltid fri frakt och 365 dagars öppet köp, vilket jag tycker är ett stort plus då det handlar om möbler och större grejer till hemmet. Företaget har hängt med sedan 2006 och är idag ett väletablerat företag med ett brett sortiment både som nätbutik i flera europeiska länder och med fysiska butiker i Stockholm och Göteborg. Spana in Furniturebox hemsida om du är ute efter möbler till hemmet!

DREAMS, EGETFÖRETAG, EVERYDAY, GOTLAND, SAMARBETEN

MADE BY GOTLAND

21/08/2018

– Inlägget är sponsrat i samarbete med Made By Gotland –

Det här samarbetet känns lite extra fint eftersom jag själv är företagare och bor på fantastiska Gotland, men också för att jag är återförsäljare för en av dessa hantverkare. Made By Gotland är ett företag som under sitt namn har samlat flera gotländska designers som verkar, inspireras och skapar kompromisslöst hantverk utifrån kärleken till ön. I deras sortiment hittar ni gotländsk design, textiler, kläder och smycken och jag lovar att ni också kommer tycka att produkterna är helt otroliga!

Alla produkter som ni hittar hos Made By Gotland är vackert formgivna och tillverkade från designers som vågar gå sin egna väg och som skapar genom att använda sig av hållbara och unika material, även en del återbruk, som är typiskt för Gotland. Jag beundrar dessa konstnärssjälar som skapar magi och tycker det är vackert att vi har så många duktiga människor här på ön, som vågar sticka ut och som har såna talanger inom skapandet. Hos Made By Gotland mixas allt från textiler och sänglinnen till glas, keramik och smycken och ni vet väl redan att jag är så förtjust i dessa fina kuddar som syns på bilderna. Amalia som tillverkar dessa och driver Hildur2john är en av alla varumärken bakom Made By Gotland och kuddarna skapas faktiskt av återvunna mocka- och skinnjackor.

Made By Gotland har skapat ett unikt sortiment från 14 stycken handplockade och väl utvalda gotländska designers och jag tycker att deras affärsidé är så häftig, att det skapats ett företag där fantastiska hantverkt finns som en kärleksförklaring till vår allas älskade ö. Imponeras så av den drivkraft, företagsanda och alla verkande talanger som finns! Så gillar ni inredning, kanske vill ha någon extra fin present att ge bort eller behöver få lite gotländsk inspiration, gör då som mig och spana in och införskaffa gotländsk design hos Madebygotland.com!

DREAMS, EVERYDAY, SAMARBETEN, TIPS

POZEHAIR.SE

06/06/2018

– Sponsrat inlägg i samarbete med Pozehair.se –

Jag har äntligen lyckats spara ut håret till en härlig längd igen och redan nu så har solens ljus skapat en ljusare ton på håret i mitt annars så väldigt mörkbruna hår. För alla är det inte lika självklart att kunna ha hår som är långt och fylligt, så därför tipsar jag idag om företaget Pozehair erbjuder hair extensions och hårförlängning för dig som kanske vill ha ännu längre hår eller få det att se lite fylligare ut. För dem är ingenting omöjligt, de har många års erfarenhet inom hair extensions eftersom de varit med i branschen sedan 2008 och deras produkter består av det absolut finaste håren för bästa kvalitén. Deras produkter är även ett resultat av ett medvetet arbete kring fashion, traditionellt hantverk och avancerad utrustning som gjort att de kunnat utveckla lyxiga produkter som är anpassade för den moderna livsstil som finns i samhället idag där deras Clip & Go blev en stor succé för framgången. Pozehair kan idag erbjuda alla kvinnor oavsett utgångsläge ett längre och fylligare hår, de har ett sortiment med många färgnyanser och det finns produkter som passar utmärkt att använda för att fylla ut håret inför en speciell frisyr, som till bröllopet eller balen (hur bra som helst ju), eller bara för att få det tjockare med ett naturligt resultat. Deras hår används av allt från professionella stylister och kvinnor världen över, så gör som mig och dem, vänd er till Pozehair.se för hårförlängningar!

DREAMS, EVERYDAY, GOTLAND, SAMARBETEN, TIPS

RINGAR

03/06/2018

– Inlägget är sponsrat i samarbete med VANBRUUN –

Bröllopssäsongen är i full gång och jag blir så inspirerad av alla bilder som florerar runt i sociala medier, det är något så vackert med bröllop och jag önskar verkligen att jag kunde få gå på såna tillställningar lite oftare, det var flera år sen sist. Men jag anar att den tiden kommer om något år, när det är dags för vänner, bekanta och syskon att gifta sig, så det kan jag faktiskt nästan gå och längta till. En dröm som jag har är såklart att få planera ett eget bröllop någon gång, men också att få planera någon annans där man själv inte behöver vara huvudpersonen och jag tänker ofta på att jag gärna skulle ha velat vara bröllops- och eventkoordinator om jag hade fått välja något annat yrke utanför min företagsroll. Jag älskar att hålla på med det där piffet och detaljerna, att ha kontroll, samordna och skapa upplevelser så tror att det hade passat mig ganska bra! Det krävs ju en hel del planering minst sagt och det är många beslut som ska tas inför ett bröllop, vilka blommor, vilka färger, hur många gäster och hur bestämmer man sig för bara en ring när det finns så otroligt många vackra?

För er som letar efter kvalitativa smycken och då bland annat förlovnings- och vigselringar så finns VANBRUUN. Företaget arbetar och erbjuder kvalitet, för dem är det viktigt att ringarna inte tappar färg och stil, utan att smycket ska hålla länge. VANBRUUN AB är ett svenskt företag som har funnits sedan hösten 2013 och deras affärsidé går ut på att erbjuda vigselrelaterade kvalitetssmycken med priser som är långt under konkurrenternas. Idag har de dessutom Sveriges bredaste utbud av certifierade diamanter och smycken tillverkade i de ädlaste metallerna för hand, av hantverkare i både England och Sverige. Jag hittade några egna favoriter direkt när jag var inne på deras hemsida och det jag vet idag är att jag vill ha en smal ring med en diamant. Diamanten kan vara ganska stor, men absolut inte för stor och jag tror att jag skulle ha valt en som är gjord i vitguld för det klär nog mig bäst. Idag bär jag en smal silverring med liten, liten diamant som jag fått ärva av mamma och den trivs jag så himla bra i just för att den är så pass tunn och lätt där den sitter. Behöver du inspiration för din vigselring? Gör ett besök hos VANBRUUN!

EVERYDAY, SAMARBETEN

VÅGA KUNNA NJUTA

14/03/2018

– Inlägget är i samarbete med vuxen.se –

Att belöna sig själv eller göra något man tycker om när man behöver det, är så viktigt för välmåendet, man vill liksom njuta i sin vardag oavsett om det handlar om lite vardagslyx, en spontan middag ute, godis i soffan mitt i veckan eller att unna sig ett nytt klädesplagg. Och man mår ju bra av det, av att få njuta. Trots det faktum att välmåendet är beroende av få njuta, så är det fortfarande tabu att prata om sexuell njutning. Jag tror dock att det är viktigt att faktiskt våga kunna få njuta och att unna sig att göra det, oavsett vilken relationsstatus man än har och framför allt för välmåendets skull. Njutningen viktig i relationen, den föder mer lust och det stärker samspelet mellan varandra. Och den är såklart olika för alla, det någon annan tycker om kanske inte passar dig och det kanske bara räcker med att piffa upp garderoben med lite snygga underkläder för att få till den där extra spänningen och njutningen i vardagen? Jag hittade några snygga sovplagg inne på Vuxen.se som jag verkligen gillade, bland annat ett lyxigt set och flera eleganta morgonrockar som jag gärna hade haft.

Hos Vuxen.se finns allt från sexleksaker och inspiration till underkläder och man får alltid sina beställningar med diskreta leveranser. Varorna packas i en vanlig brun kartong med en diskret avsändare, där bara du vet innehållet, vilket gör att man inte behöver oroa sig för att någon annan vet innehållet. Beställningar lagda före klockan 14:00 skickas dessutom samma dag, vilket gör att det alltid är snabba leveranser, så införskaffa allt för din njutning, precis som jag, på ett diskret sätt hos Sveriges största leksakssajt Vuxen.se!

DREAMS, EGETFÖRETAG, EVERYDAY, GOTLAND, HÄLSA, NEW IN, SAMARBETEN, TIPS

ICANIWILL

11/03/2018

– Inlägget presenteras i samarbete med Svenskt Kosttillskott –

I can, I will. Säg orden högt för dig själv och ha med just de orden jämt. Du kan och du ska. Jag har gjort en livsstilsförändring där jag har gått ner 14 kg och lagt om min vardag från att ha varit en stressig och mentalt utarbetad person till att idag ha en vardag där jag själv kan bestämma min tid, slippa stress och få må bättre i mig själv inifrån och ut. Nu har jag skapat mig själv en hälsosam vardag där jag älskar det jag gör och gör det för min egen skull, äter en kost som min kropp mår bra och får energi av, har regelbundna träningsrutiner som jag verkligen njuter av och i det hela har fått en välmående kropp. Idag är träningen och mina powerwalks något av min favoritstund på dagen, där och då löser jag så mycket frågetecken i företaget, skapar massa nya idéer och har min egen tid ute i friska luften. Jag älskar att jag har gjort det här för min egen skull och jag känner så mycket mer energi och ork, alltid, vilket motiverar mig till allt. Jag vill att min kropp faktiskt ska orka, hela livet. I can and I will, som sagt.

Det viktiga för mig och som jag tror hjälper alla, för att få en hållbar och långsiktig förändring, är att man skapar nya rutiner. Förändringen ska ju inte bara vara i någon vecka eller under några månader, utan det ska vara en process som man sedan fortsätter för sin egen skull. Nu har jag haft mina träningsrutiner i 1,5 år utan något uppehåll och jag vill försöka utveckla dem ytterligare lite grann under våren, framför allt stärka och tänja min kropp genom bålstabilitetsövningar och några lättsamma yogapass i veckan som jag kan göra här hemma. Tror även att det skulle vara bra för det mentala och den del av mig som ibland har svårt att varva ner, att försöka lära mig styra tankarna bättre och fokusera på kroppen och de rörelser jag ska utföra för stunden. Så det har jag som en av vårens utmaningar för mig själv. Har ni några bra tips på appar eller yoga-tjejer som gör videos som jag kan hämta lite inspiration ifrån, så får ni gärna tipsa nere bland kommentarerna!

Något som hjälper till och alltid motiverar träningen är nya träningskläder, så det är perfekt att unna sig ibland! Här om dagen fick jag hem ett par grymma träningstights från Svenskt Kosttillskott och märkt ICANIWILL. Jag har aldrig testat deras träningskläder innan, men jag är så grymt nöjd och älskar hur skönt de sitter på, inte hasar ner och att de känns så lätta. ICANIWILL är ett svenskbaserat företag som tillverkar träningskläder i bra kvalité och med snygga mönster. Jag valde ett par träningstights som heter ICANIWILL Porslin Tights Pink. Dessa tights är gjorda i lycra och polyester vilket gör dem så sköna och företaget ser alltid till att kombinera funktionaliteten i plaggen med designen, vilket gör att passformen passar alla kroppstyper och stretchmaterialet i kläderna är bra utvecklat. Samtidigt görs plaggen oftast i en begränsad upplaga för exklusiv känsla. Supertips alltså, läs mer om plaggen från ICANIWILL genom att klicka er in på länkarna och kom ihåg, du kan och du ska!

Johanna Utterberg29 år. Driver bolag och är skapare av inrednings-företaget StyleMood med tillhörande webshop och butiker. Hälsa, inredning och fotografering är bara några av alla saker som jag brinner lite extra för. Åkte jorden runt helt själv när jag var 19 år. Älskar att skratta. Lever samboliv med min underbara Patrik på Gotland och drömmer om att få bygga hus. Har kramats med koalor, hoppat bungy jump och tågluffat från Singapore till Bangkok.

Follow Me!

Etikett: betaltsamarbete