TIPS I EN STRESSIG TID
08/04/2016
Gud vad kul att ni är så många som verkar uppskatta mina tags, blir så glad av ni gillar inläggen! TACK! Det är fredag och som vanligt har jag varken fredagskänsla heller någon helgsro i kroppen, eftersom jag jobbar ännu en hel helg igen. Känner mig dessutom helseg och mör i kropp och huvud, går verkligen på sparlågan och längtar ihjäl mig efter min nästa lediga dag som är en hel vecka bort. Nog om det.
När livet känns lite sådär småsegt så försöker jag verkligen pigga upp mig genom lite olika saker, så tänkte dela med mig av dessa tips till er!
– Ha alltid en flaska bubbel i kylen. Jag blir seriöst så glad varje gång jag öppnar kylskåpsdörren och ser den där flaskan stå där och vänta på att få korkas upp. Tänker mig att vi spontant ska fira något härligt i livet en kväll, snacka om vardagslyx!
– Ha saker att se fram emot. Boka in saker som du älskar att göra eller möten med saknade personer, sånt ger även mitt i kaosiga tider alltid en dust av extra energi. Just nu har jag världens peppande countdown inför nästa helg då min älskade lillebror kommer hem från sin 10 veckor långa praktik i Åre, ingen är gladare än jag för det och det ska bli så mysigt att få rå om honom inför hans peppande period mot studenten när han väl är på hemmaplan igen!
– Planera in slötid i kalender. En så viktig punkt i perioder då stressnivån känns lite för hög eller då man har lite för mycket att göra. Att planera in en slödag i sängen eller en helkväll i soffan med film-maraton är så skönt. Stäng av måstena för en stund liksom. Jag själv är oftast mer effektiv då jag fått tid att återhämta mig en stund istället för att bara köra på och tänka att jag måste bocka av allt på en gång. Är ni med mig vad jag menar?
– Ta dig tid att laga god middag mitt i veckan. Här hemma lyxar vi ofta till det med en finmiddag mitt i veckan, till och med om jag slutar sent (efter 21.15) så kan jag verkligen njuta av att få komma hem och ställa mig och laga en riktig godmiddag. Sambon tyckte jag var jättekonstig i början som kunde laga fläskfilé med timjanskryddade klyftpotatis mitt i veckan, för honom var det verkligen lyxig helgsmat, men ack så viktigt jag tycker det är att kunna sprida ut lite godare stunder i vardagen. En sån enkel punkt att förändra bara för att det ska kännas lite lyxigare i vardagen.
Segt att du jobbar hela helgen, men härligt att du har tips för att bli pigg 🙂
Jättebra tips :D. Dessa sak jag ta till mig :).
bra tips 😀
Kommer verkligen ha fullt upp nästa vecka så ska försöka ta det lugnt i helgen!
bra tips <3 🙂
Så bra tips!! 🙂
Superbra punkter, ska absolut ta efter 🙂
SV: ja det var så skönt! Att verkligen bara ta det lugnt och inte ha något måste. Jag tänkte för mig att jag ska tusan bara stirra in i väggen om det är det känns som rätt haha! Då är man knäpp 😉
Tack snälla! Och vad skönt att du trivs =) Hoppas du får en härlig lördagskväll fina du!
Vilka bra tips att tänka på! Kram
Jag älskar verkligen dina tagginlägg! 🙂 sjukt bra att pigga upp sina dagar och vardagar! Speciellt med bubbel i kylen! 🙂
Åh vad glad jag blir att du gör det! 🙂 Jaa verkligen, att alltid ha en flaska bubbel i kylen känns himla lyxigt!! 🙂
Riktigt bra tips och jag ska verkligen ta med mig dem, för just nu är jag inne i en stressig period 🙂
Jättebra tips!
Är så dålig på stress..
Braaa tips!!
Det var bra tips – och man ska aldrig underskatta vikten av att ta det lugnt i vardagen! 🙂
Kroppen måste också få vila 🙂
Åh så himla bra tips!!
Så bra inlägg!
Bra tips 😀
Bra tips, det kan jag behöva ta del av haha!
jättebra tips!! <3
Bra tips! Speciellt nu under stressiga tider:)
Jag ser till att alltid ha något att se fram emot för att vara "gladare" och lite förväntansfull. Kanske inte just skumpan, men något annat haha 😉
Så bra inlägg!!
Härligt med lite tips! 🙂
Sv; tack ska du ha! 🙂 jag hoppas att det gick bra. Fick reda på idag hur många rätt jag har fått av alla dessa fyra (den femte var ett test) provtillfällen! 🙂
Skönt att kunna tacka nej, men förstår att du också inte gör det jämt. Men ibland känns det nästan som om du har alldeles för mycket jobb för din del :/
Tack, det ska jag verkligen göra. Jag märker att stämningen är spänd mellan mig och min kollega, men problemet är att jag inte orkar ta upp vad som har hänt bara. Så jag orkar bara inte ^^,
Jag hejar på dig med! 🙂
Helt rätt!
Så bra tips 🙂 Behövde verkligen läsa det här inlägget såhär i tentastressen
Så bra tips! Älskar örhängena förresten, så snygga! Kram
Bubbel bör drickas ofta!
Vilka bra tips 🙂
jätte bra tips!
De e riktigt najs o ha nåt kul o se fram emot 🙂
Bra tips!