Etikett: happylife

Redan dag 9 på min träningsfokuserade F15-utmaning och wiho säger jag, mindre än hälften kvar! Det är alltså bara 6 dagar kvar innan denna 24-dagars-boost av mig själv är över! Jag har hållt i den helt enligt kost och tränings-schemat som medföljer i boxarna, inte fuskat eller haft något bakslag på sockerintag, så jag är redan grymt nöjd och kommer vara ännu mer nöjd när jag genomfört hela boost-projektet om en vecka! Har i stort sett haft träningsvärk sen första styrkepasset förra veckan, men det är kul att få träna muskler man inte är van vid och i den svårighetsgrad som jag valde på boxen ingår även yogapass, vilket jag har tyckt varit himla härligt! Recepten som medföljer är som sagt galet goda och jag tycker att det är utmärkt att boxen i sig ger en själv mycket valfrihet bland måltiderna, har en perfekt längd med 15 dagar för att det inte ska bli för svårt att genomföra, har ett helt färdigt träningsschema att följa med olika övningar och att den är bra på att ge kunden tankar på hur man på ett hållbart sätt kan förändra vardagen för ett hälsosammare liv. Rekommenderas alltså! På bilderna ser ni helgens frukostmacka, den var så god! Vill du beställa en F15-box av mig så är det bara att pm:a eller maila mig på info@stylemood.se, jag har några på lager redan nu för direktleverans!