Browsing:

Etikett: happiness

DREAMS

NÄR VÄRLDEN ÄR LITEN

03/06/2017

– Inlägget presenteras i samarbete med StyleMood, www.stylemood.se –
Började dagen med att ta en powerwalk och även om det är mulet idag så var det väldigt skönt. Lyssnade på senaste avsnittet av ”Veckans Bläcka”, som är en av mina favoritpoddar för övrigt, och där pratade de om Los Angeles värsta mordhotell som också kallas Dödens Hotell. Detta värstinghotell ligger i Downtown och där har det skett både ett flertal mord (styckmord och ett lik var till och med funnet i vattentanken på taket) och självmord under åren sen de öppnade 1927, så det var förstås megaspännande att lyssna till! Jag har ju varit i LA för några år sen, det var första stoppet på min jordenrunt-resa och jag tycker att det är väldigt intressant att lyssna på när andra beskriver städer och platser i världen som man då kan känna igen sig i. Jag fortsätter min runda samtidigt som jag lyssnar och när de nämner namnet på hotellet, som förut hette Cecil Hotel och numera Stay on Main Hotel, så stannar jag upp och får rysningar upp över hela ryggraden. DET VAR JU PÅ DET HOTELLET JAG BODDE!! Alltså fattar ni eller?! Jag har bott på Los Angeles värsta mordhotell! ENSAM! Fick sån adrenalinkick av den skräckblandande förtjusningen/obehaget som infann sig när jag förstod vilket hotell de pratade om så att jag i princip flög fram i en jäkla fart resten av vägen hem, haha!
Korg, 269 SEK / Ullpläd, 674 SEK
Sminkväska, 199 SEK / Tvålpump, 229 SEK
Lattemuggar 6-pack, 449 SEK
Glasbox 2-pack, 129 SEK
Jag har fortsatt packa beställningar idag och så har vi börjat komma i lite bättre ordning jämfört med igår! StyleMood’s 50 SEK SALE är slut för denna gång, men jag har andra härliga erbjudanden i webshopen för den som är shoppingsugen! Det är bland annat 10% rabatt på ALLA nyheter som ni hittar HÄR, fram till imorgonkväll och det finns en hel del varor att fynda på SALE. Välkomna med beställningar på www.stylemood.se!
Tryck gärna på hjärtat om ni gillar inlägget!

DREAMS

STYLEMOOD: 10% OFF

31/05/2017

– Inlägget presenteras i samarbete mitt egna inredningsföretag StyleMood, www.stylemood.se –
Jag lovade ju att jag skulle fira in det faktum att jag nu är 100% företagare och har en hel ljuvlig sommar att se fram emot, med bra erbjudande i webshopen! Så jag har slått på stort och erbjuder er 10% (TIO PROCENT) rabatt på ALLA nyheter, ända fram t o m söndagkväll! Passa på att klicka hem era favoriter och är ni ute efter presenter inför födelsedagar/studenter så har jag mycket i sortimentet som jag kan tro mig passa perfekt att slå in i paketen! Varmt välkomna in för beställningar och för att kika in hela utbudet på www.stylemood.se!
Klicka på bilden för att komma direkt till alla nyheter!
Tryck gärna på hjärtat om ni gillar inlägget!

DREAMS

SNAPSHOTS FROM WEEK 21

28/05/2017

Vecka 21 svischade förbi och även fast att jag började veckan med tre dagars jobb så känns det som evigheter sen, för den här långhelgen har verkligen varit så härlig och rogivande. Under veckan har jag bland annat varit iväg och firat morsdag för mamma och umgåtts med familjen, levererat en del kundbeställningar, ätit årets första mjukglass, premiärsolat i bikinin och bränt hela baksidan (aj för solsveda i knävecken, haha!), ätit middag hos Patriks farmor&farfar och powerwalkat mig igenom massor av svettiga kilometrar. Jag har ju dessutom haft utegångsförbud i 24 timmar då Cementa drabbades av storbrand i onsdagskväll och under den tiden hann jag ha tråkigt femtioelva gånger. Jag och sambon käkade megagod hemmagjord pizza i lördagskväll och samma dag fick Patriks syster sin lilla bebis, så nu har sambon avancerat till morbror Patrik (och jag hänger väl med där som morbrors flickvän typ moster eller aka tant Johanna)! Vecka 21 innehöll även tårtfotografering (och ätning) och en hel del påfyllning av produktbilds-arkivet för StyleMood’s räkning. Välkommen vecka 22 och SOMMAR på onsdag!
Tryck gärna på hjärtat om ni gillar inlägget!

DREAMS

GOTLANDSTIPS: KATTHAMMARSVIKS RÖKERI

Igår var jag och min familj iväg och överraskade mamma för en liten tidig mors-dags-present, vilket innebar lunchande på ett riktigt myshak här på ön, nämligen Katthammarsviks Rökeri! Jag hade faktiskt aldrig varit där innan, men nu äntligen fick jag chansen att beställa in och vräka i mig deras drömmiga räklåda som jag hört så mycket om. Företaget har ett rökeri där de röker och bereder allt från skaldjur till lax, mycket av sånt som är fångat omkring Gotland men också från andra vatten och dessa delikatesser kan man alltså köpa där i deras butik.
Katthammarsviks Rökeri ligger på östra sidan av Gotland och krogen håller öppet året runt, de har en stor uteservering mot vattnet samt innebord och på matsedeln finns flera goda fiskrätter att välja bland. Man kan även komponera sin egen tallrik med gosakerna de säljer i lösvikt! Från uteserveringen har man en magisk utsikt, man kan titta ut på havet och viken samtidigt som man njuter av att få känna doften från rökeriet. Familjeföretaget har funnits där i Katthammarsvik sedan 1943 och krogen är en väldigt populär lunch-destination om sommaren!
Räklådan som jag tog bestod av kokta och röka räkor, bröd och en magisk aioli. Det är något speciellt med färska skaldjur en varm sommardag i en sån miljö som på den gotländska kusten! Och jag hade en helt fantastisk stund med familjen! Jag rekommenderar alla som ska till ”öjn” i sommar att ta sig ut dit, hyr en bil eller ta med er egna, för jag lovar att de bästa gotländska pärlorna hittar ni utanför Visby bland småvägar, lammhagar och våra vacka småbåts-hamnar. Tipstipstips!
Tryck gärna på hjärtat om ni gillar inlägget!

DREAMS

I LOVE WEEKENDS

27/05/2017

Godmorgon lördag och vad härligt att vakna upp till att solen skiner även idag! Vi hade en härlig fredag tillsammans här hemma och jag fick även leverera två beställningar till en närliggande plats i vårt bostadsområde. Hann skriva några fakturor också och på kvällen passade vi på att grilla grönsaks-/köttspett ute i kvällssolen och jag kan inte låta bli att verkligen känna att bästa tiden är nu! Älskar harmonin som råder, långhelg borde det vara jämt och sommarvärme likaså! Sambon sover ännu efter nattens jobb och jag har hunnit med både morgonkaffet och en riktigt svettig powerwalk, så jäkla skönt. Måste införskaffa mig ett par träningsshorts känner jag, långa tights på sommaren är inte helt optimalt! Jag ska iväg och överrasknings-luncha med min familj på Katthammarsviks Rökeri för att fira mors-dag lite i förskott, vad ska ni göra för kul?
Tryck gärna på hjärtat om ni gillar inlägget!

DREAMS

STYLEMOOD: GET READY FOR THE SUMMER

26/05/2017

– Inlägget presenteras i samarbete med StyleMood, www.stylemood.se –
Hörrni, visst är det härligt med långhelg! Jag har börjat denna fredag med att pricka av fredagsfysen och tog sedan med mig kontoret och morgonkaffet ut för att få sitta i solen. SÅ härligt! Efter den instängda gårdagen så var det himla härligt att äntligen få komma ut kan jag berätta.
Förresten, StyleMood firar långhelg med massvis av bra erbjudanden denna vecka! Så in och fynda på www.stylemood.se och tipsa gärna alla ni känner om StyleMood och veckans rabatter! Jag har satt ihop lite bilder och beskrivningar på sommarens must-haves, men det finns så himla mycket mer i webshopen att tillgå så välkomna in att klicka hem era favoriter! Vill tacka alla er som kommenterar, beställer, like:ar och pushar för StyleMood och mig, det gör mig så stark och motiverad!
Vem vill inte sitta på terassen/balkongen i morgonsolen och ta dagens första kaffe ur dessa underbara lattemuggar?! Helt underbara och finns även i en prickig variant. Muggarna är handgjorda och handmålade, vilket ger dem en himla hemtrevlig touch. Finns i 6-pack för 499 SEK. Kökshandduken är nedsatt med hela 50 SEK och kostar nu endast 39 SEK, den är gjord i fin bomull. Marmorbrädan är vacker och enkel med handtag, den gör sig fin både som uppläggningsfat och ståendes på köksbänken. Just nu kostar den endast 224 SEK, eftersom det är 10% rabatt på ALLA marmorbrädor i shopen hela lååånghelgen!
Gör dig redo att duka upp för härliga ostkvällar på balkongen med snygga och eleganta ostknivar från StyleMood. De har fina marmorhandtag och finns i olika modeller, både i vit och grön marmor. Denna skapelse kostar 79 SEK och är ett bra tips på produkt att ge bort i present till någon! Skålarna är bland de senaste nyheterna i sortimentet, lagom i storleken för att fungera som både frukostskål och till framdukning av något extra gott. Dessa kostar även dem 79 SEK.
Hamamhanddukar är även i år så på tapeten och jag har två olika modeller i webshopen! Tunna, lätta att packa ner och SNYGGA! Passa på att knip åt er några stycken under denna vecka då de är 50 SEK rabatt på dem, ni får den alltså för endast 179 SEK! Jag har dem i både ljus- och mörkgrått i webshopen. Sminkväskorna i sortimentet är det ockå 50 SEK rabatt på så de kostar nu 149 SEK respektive 229 SEK och de är helt ljuvliga och känns riktigt lyxiga eftersom de är gjorda i sammet. Ett måste att packa ner i resväskan!
Duka upp för fest och kalas i sommar! Jag och StyleMood har laddad på webshopen med tårtfat, sugrör, tårtljus och annat som kan behövas till uppdukningen, så det finns massor av härligheter att klicka hem. Pappers-sugrören kommer i 50-pack för 49 SEK och tårtljusen är långa och smala vilket jag tycker gör sig extra fint på tårtan och finns i 25-pack för 49 SEK. Dricksglasen är elegant mönstrade och finns i 6-pack (är utmärkta som whiskeyglas förresten och att ge bort till er pappa/sambo/brorsa i present) och kostar 299 SEK. Tårtfatet är en av de senaste nyheterna och är i vitt glas, högt och stort och kostar 399 SEK, så fint!
Tryck gärna på hjärtat om ni gillar inlägget!

DREAMS

NON STOP TUESDAY

23/05/2017

– Inlägget presenteras i samarbete med mitt egna företag StyleMood, www.stylemood.se –
Dra mig baklänges vilken trött måndag jag hade! Går ju upp och springer iväg till jobbet vid 04-snåret när jag jobbar borta såhär och somnar man inte i tid på kvällen så skrapar man inte ihop så många timmar sömn, vilket jag märkte av eftersom det var precis vad som hände. Jag har varit riktigt bortskämd och sovit oerhört bra och verkligen prioriterat min sömn, så det var första gången på länge som jag hade en sån där dag då jag bara hade ont i hela kroppen, gäspade om och om igen och hade ingen ordentlig ork till något. Men idag känns det bättre tack och lov, för jag har ännu en fullspäckad dag att ta mig an bestående av ett jobbpass på 7h, leverans i Visby, skicka paket, ärenden på stan, snabbhandel, ett träningspass och så måste jag däremellan få in lite sociala medier-tid och fotografering. Längtar redan som en galning till imorgon eftermiddag när långhelgen tar vid!
Förresten, den här dunderhärliga ullpläden är ny i mitt sortiment och jag kan bara säga att den är det MJUKASTE ever! Perfekt som Mors Dag-present eller varför inte till någon som tar studenten? Kommer göra succé på verandan/balkongen under sommarkvällarna eller i soffan i höst! Prislappen ligger på 749 SEK och ni kommer direkt till den HÄR. Om ni inte är intresserade av ullpläden så har jag grymt erbjudande på hamamhanddukar denna vecka bland annat, så in och kika på www.stylemood.se för att se hela utbudet! Happy shopping!
Tryck gärna på hjärtat om ni gillar inlägget!

DREAMS

SNAPSHOTS FROM WEEK 20

22/05/2017

Det har varit en underbar vecka och sommarvärmen kom äntligen! Jag började vecka 20 med en mjukstart och tillbringade tisdagen hos min fina vän Josefine för bebisfotografering av hennes dotter Lia, blev även bortskämd med lunch och sedan kaffe i solen. Riktigt mysigt! Har sedan ägnat dagarna åt jobb på bortaplan, upptäckt att jag kommer i mina mål-jeans, packat dunderroliga beställningar, fått ta emot härliga kommentarer från nöjda kunder (gör mig gladast i världen!), sorterat om hemmalagret, trampat iväg på sju stycken mega-svettiga powerwalks och redigerat massa bilder från både den tidigare nämda fotograferingen och produkt-fotosessioner. Mellan allt det här så har jag och sambon haft mysiga eftermiddagar och sett igenom typ hela Prison Break tillsammans, njutit av en lugn hemmahelg, käkat thaimat, invigt vår nyinköpta grill och pussats lite extra. Sommarkänslorna är här! Och nu jävlar tar vi oss an vecka 21 med tre jobbdagar som start. 
Tryck gärna på hjärtat om ni gillar inlägget!

DREAMS

BABY GIRL

19/05/2017

I tisdags var jag iväg och fotade min väns lilla bebis-tjej Lia. Jag har aldrig fotat bebisar tidigare men jag är så nöjd med bilderna och hon gnällde inte ens lite grann, utan låg och tittade, jollrade och agerade exemplariskt. Dessutom somnade hon mitt i fotosessionen men det blev en hel del fantastiska bilder då också! Tror helt enkelt att Lia kommer få stå ut att bli fotograferad av mig fler gånger, snart kan hon ju stödja nacken bättre och när hon blir lite äldre så finns det ännu fler fotoidéer att förverkliga. Hon är verkligen söt som socker. Bjuder på en liten tjuvglimt från fotograferingen här nedanför, hoppas ni också gillar bilderna! Ha en underbar helg allihopa!
Tryck gärna på hjärtat om ni gillar inlägget, tack!

DREAMS

IN & TÄVLA PÅ @STYLEMOOD.SE

18/05/2017

– Inlägget presenteras i samarbete med StyleMood, www.stylemood.se –
Har några dagar med anställnings-jobb framför mig nu, med start idag och mån-ons nästa vecka, så jag är igång och har många bollar i luften under tiden. Paket skickas iväg, hemsidan uppdateras, sociala medier är aktiva, jag försöker samla någon form av inspiration till nya produktbilder och samtidigt snurrar dagarna alltså på med jobb på bortaplan. Slog mig ner på golvet när jag kom hem efter arbetspasset, med en avokadoknäckis och kaffe och laddade om för en powerwalk i det här underbara vädret som vi har haft idag, vilken värme! Och så mycket mer motiverande det är att träna när man faktiskt inte behöver ta på sig tre lager kläder, svetten dryper ändå och jag känner mig extra starkt i min träning.
Imorgon är det fredag och vi båda här hemma går på helg. Det blir en lugn hemmahelg utan större planer, vi var ju iväg förra och tror minsann att vi, till vår stora glädje, kan passa på och inviga vår nya grill imorgonkväll! Mys! Förresten, in och tävla på StyleMood’s instagram (hittas HÄR)! Jag och företaget firar 2000 följare och därför tävlar jag nu ut 2st grå sammets-kuddfodral från webshopen! 
Tryck gärna på hjärtat om ni gillar inlägget!

DREAMS

HAPPYFACE

16/05/2017

Känner mig extra lycklig idag och har faktiskt kunnat börja denna vecka ganska lugnt. Igår hann jag lämna in paket, hämtade ut ett annat, handla, genomföra bytet av veckans kampanj i webshopen och träna medan dagens timmar flöt på. Gick upp tidigt i morse för en powerwalk i den ljumma morgonsolen med en härlig podd i öronen, älskar att börja mina dagar på det sättet och framför allt när den där tystnaden råder innan alla andra har vaknat! Slängde ihop en avokadoknäckis till frukost och gjorde en stor kopp kaffe och strax därefter klev sambon in genom ytterdörren och kom hem från sitt nattpass. Drog sedan hemifrån för att umgås och fotografera med Josefine och hennes lilla bebis, tänk att hon redan i dagarna blir 2 månader! Så mysig förmiddag, det gick superbra och jag har massvis av bilder att redigera! Dagen känns även extra bra eftersom jag numera kommer i mina mål-jeans, sån grym känsla när man kämpat!
Tryck gärna på hjärtat om ni gillar inlägget!

DREAMS

MY NEW BIKINI

15/05/2017

– Inlägget är sponsrat och innehåller annonslänkar till Cubus via Adviral. –
Förra veckan klickade jag hem en ny bikini då jag verkligen var i behov av en ny inför sommaren och idag kom paketet! Den satt som en smäck och jag är supernöjd, så pass nöjd att jag överväger att köpa den i en färg till när jag ändå hittat en bikinimodell som jag trivs så pass bra i (tro mig, det händer aldrig). Jag slog till på en vit så förhoppningvis ser jag en nyans brunare ut också, men bikinin finns även i svart och korall. Är alltid väldigt noga med att hitta bikinis som sitter klokt och som har bygel, så blev väldigt glad när jag hittade denna som dessutom var lite annorlunda än vanliga bikini-överdelar, men som ändå håller sig på plats och faktiskt går lite mot triangel-modell-hållet. Gillar detaljerna i spets och den lilla knuten framtill! Ja fan, det blir nog en svart också, tycker om den så mycket! Bikinin kommer från Cubus och ni hittar den HÄR. Tips!
Bikinitopp HÄR / Bikinitrosa HÄR

 Tryck gärna på hjärtat om ni gillar inlägget!

DREAMS

SNAPSHOTS FROM WEEK 19

Även vecka 19 har passerat och herremingud vad tiden springer iväg. Nu är det inte många veckor kvar till att jag går på sommar och bara kommer fokusera på mitt företagande, det är liksom bara två veckor tills dess och jag längtar så! Vecka 19 bjöd på alla sorts väder men avslutade starkt med en strålande lördag. Vi har hunnit med både bebisgos och bullfika med Josefine och barnen, njutit av pannkaksmiddag på torsdagskvällen, familjehäng i Västis med övernattning, en riktigt härlig naturdag i solen på Stora Karlsö, en begravning och en gosig hemma-söndag. Jag har fått in nya varor på StyleMood som jag är superdupernöjd med, har sålt en hel del marmor-mönstrade skålar, fotat massvis av bilder under veckan och lyckats få ännu mer fräknar och färg i face:t. Dessutom har vi investerat i en egen grill under helgen så jag hoppas på en pangsommar med grymma grillkvällar i kvällssolen här utanför lägenheten. Det har varit en riktigt bra och mysig vecka trots en tung fredag alltså. Nu kickar vi igång vecka 20, jag ska jobba framåt helgen och så hoppas jag på att få packa en massa roliga beställningar! Ha en fin måndag vänner!
Tryck gärna på hjärtat om ni gillar inlägget!

DREAMS

STYLEMOOD: TVÅLPUMP I MARMOR

13/05/2017

– I samarbete med mitt egna företag StyleMood, www.stylemood.se –
Oj vilken höjdarlördag (och mysigt dygn) vi har haft, en heldag ute i solen på Stora Karlsö och nu är jag helt mör! Vi kom hem för en timme sen och jag tänker ägna resten av kvällen åt att redigera dagens bilder, äta godis och försöka få ihop lite nya blogginlägg, känns som att det kan bli en mysig och alldeles lagom lördagskväll.
Ni får ursäkta att det blir mycket StyleMood-inlägg nu, men jag jobbar väldigt mycket med både webshopen och utvecklingen eftersom jag vill satsa allt på att komma framåt och då blir mycket av min inspiration till att visa er mer av företagets sortiment och produktbilder givetvis! Jag analyserar, fixar, testar och utvärderar mina försök, så det blir jobbjobbjobb och jag håller mig sysselsatt med andra ord. Har haft väldigt roliga beställningar senaste dygnet och det gör mig extra glad! Spana förresten in den här fina tvålpumpen som finns i mitt sortiment, hur vacker är den inte? Den känns så elegant eftersom den är i marmor och jag har den faktiskt även i grön marmor fast med mässingdetaljer i webshopen. Ni hittar tvålpumpen HÄR och den kostar 279 SEK. Happy shopping och varmt välkomna in i webshopen som ni hittar på www.stylemood.se!
Tryck gärna på hjärtat om ni gillar inlägget!

DREAMS

THE WEEKEND IS COMING

11/05/2017

Godmorgon torsdag! Här är jag vaken sen timmar tillbaka, har betat av dagens motionspass, handlat inför sambons önskade pannkaksmiddag och redan kommit igång med all fotografering som jag måste beta av idag också. Men kul är det, känner mig verkligen laddad företagsmässigt och som om jag är på gång, säkerligen för att jag är så nöjd över produkterna i gårdagens leverans och för att det känns som om jag når ut till fler och fler. Är även glad att jag och sambon tar helg redan idag och att vi har roliga helgplaner framför oss, bland annat en Karlsö-tripp och middag hos mina föräldrar! Ha en underbar dag allihopa och tack för att ni kommer in här och läser och kommenterar så fint.
Tryck gärna på hjärtat om ni gillar inlägget!

DREAMS

A GOOD START

09/05/2017

Hade verkligen en sån grym start på veckan igår (hade ju dukat upp det där bullfatet nedanför till gårdagens fikagäster) och kände bara nu jävlar kör vi när jag gick och la mig igårkväll. Härlig känsla! Idag blir det intensivt datajobbande, förberedelser för de sista av de nya produkterna som förmodligen kan läggas upp i shopen och dessutom packas upp imorgon(!) samt rensning på datorn bland alla filer och bilder som finns i överflöd. Ska se till och vara riktigt effektiv, så det blir nog många koppar kaffe på sidan av dessutom. Hejaheja! Imorgon ska jag ut till huvudlagret, packa upp alla nya varor, fota och umgås lite med mamma, så den här veckan början minst sagt väldigt bra!
Tryck gärna på hjärtat om ni gillar inlägget!

DREAMS

STYLEMOOD: FAVORITES IN FOCUS

08/05/2017

– Inlägget presenteras i samarbete med mitt företag StyleMood, www.stylemood.se –
Medan jag fikar och myser med en av mina bästa vänner och hennes barn (bebisgos) här hemma så får ni kika på några favoriter i fokus från min webshop! Det här är både kundfavoriter och mina personliga pärlor ur sortimentet. Ni hittar produkterna på www.stylemood.se och jag har länkat direktlänk till varje enskild produkt under varje bild. Ha en underbar måndag alla fina därute!
Kökshandduk, 89 SEK / Glasmuggar 6-pack, 199 SEK / Marmorbräda, 249 SEK / Marmorbräda, 199 SEK
Tekanna, 449 SEK
Sminkväska (Liten), 199 SEK / Badlakan, 229 SEK
Tryck gärna på hjärtat om ni gillar inlägget, tack!

DREAMS

SNAPSHOTS FROM WEEK 18

07/05/2017

Vecka 18 har redan passerat och jag har varit ledig, eller ja så pass ledig som man kan vara när man är egen företagare. Började veckan med att fira min underbara karl med ballonger, presenter och utemiddag, det var verkligen en så lyckad start på ledigheten. Vädret har varit på topp nu de senaste dygnen och jag har haft en sån grym tränings-vecka vilket har resulterat i massvis av träningsvärk och ännu mer motivation framåt. Jag har betat av små företags-projekt under veckans gång och rensat ut en massa skit från lägenheten, så helgen kunde vi spendera i lugn och ro här hemma, då vi har myst och njutit av både pizzakväll och godsaker tillsammans. Avslutade vecka 18 genom att spendera större delen av söndagen i soffan med serier och imorgon kickar jag igång vecka 19 på bästa sätt, genom att beta av företagsplanering på morgonen och sen en måndags-dejt med en av mina bästa vänner, bebisgos och bullfika! 
Tryck gärna på hjärtat om ni gillar inlägget!

DREAMS

PIZZA NIGHT

Hade en underbar lördag och jag och sambon passade även på att njuta av någon timme på hans pappas terass för att få lite sol på våra bleka kroppar. Till middag slängde jag ihop en varsin pizza åt oss och så passade vi på att öppna en varsin kall Guinness till det, så himla gott! Idag tar jag dagen som den kommer och ska bara försöka beta av lite produktfotografering, vad gör ni? 
Tryck gärna på hjärtat om ni gillar inlägget!

DREAMS

FRIYAY

05/05/2017

Fredag och fredagskänslorna är på topp här kan jag lova även om jag fick ändra om dagens planer lite! Och åh vad kul att ni var så många som reagerat på den nya headern, tack för alla positiva ord och vad roligt att ni gillar den! I morse kom jag iväg på en riktigt grym och svettig powerwalk i strålande solsken och fyfasen vilken adrenalinkick det gav mig. Dessutom kändes det extra bra då jag redan har/hade galen träningsvärk i kroppen från tidigare i veckan, då vet man att det man gör ger resultat och den känslan gillar jag!
Idag är det fredagsmys hela dan som gäller, sambon ska bjuda på gomiddag här hemma, han hade köpt en hel drös med gottesaker inför kvällen dessutom såg jag och jag själv ska bara NJUTA. Lugn hemmahelg väntar och sen får vi helt enkelt se vad nästa vecka har och bjuda på. Under maj månad är jag endast inhoppare när det behövs på jobbet och går alltså inte på något vikariat som jag gjort under hela våren, så jag får ta dagarna lite som de kommer och det känns faktiskt helt okej trots att jag egentligen är en planerare och helst vill ha mina jobbpass uppstrukturerade och inskrivna i kalendern tre månader innan. Men livet känns fint, jävligt fint faktiskt. Ha en underbar fredag vänner!
Tryck gärna på hjärtat om ni gillar inlägget!

EVERYDAY

STYLEMOOD: LONGING FOR NEW PRODUCTS

04/05/2017

– Inlägget presenteras i samarbete med mitt egna företag StyleMood, www.stylemood.se –
Kan knappt bärga mig förrän det kommer in ett lass med nya produkter till webshopen och förhoppningvis kommer de nästa vecka och så fort jag har packat upp nyheterna så ska jag visa er kunder! Håller alla tummar och tår för att det inte ska bli mer förseningar på min leverans nu. Vissa av nyheterna går förresten att förbeställa redan nu i webshopen HÄR, så in och kika på dem och klicka hem era favoriter. Förbeställnings-varorna skickas sedan så fort de når mitt huvudlager! Har åtminstone kommit lite framåt i min sortering här på hemmalagret och det är nästan så man hittar nya favoriter varje gång, konstigt nog! Här nedanför ser ni några köksfavoriter ur sortimentet just nu. Välkommen att beställa direkt i webshopen på www.stylemood.se eller genom ett mail till info@stylemood.se. Blir så glad när jag får höra hur nöjda ni kunder är med era produkter, det får mig att växa flera centimeter!
Har redan från början när denna bräda kom in i mitt sortiment, haft en kärlek till produkter där sten möter trä, det finns något vackert med att mixa olika material och det blir magi just av den här kombon. Dessa brädor gör sig som en fin detalj i köket eller i dukningen och kostar 299 SEK. Kökshandduken kommer från varumärket Madam Stoltz, finns även i mörkgrått och är gjord i fin bomull med en prislapp på 89 SEK.Ostknivarna har vi själva här hemma i olika färger och dem dukas fram både var och varannan helg eftersom de gör sig så fina på frukost- eller ostbrickan! Priset per ostkniv är 79 SEK.
Plockade ytterligare lite längre ner i högen bland marmorbrädor och hittade denna här, som jag tycker är så fin! Den är lite bredare, har handtag och kostar 249 SEK. Denna modell av marmorbräda finns även i grön marmor och det är ju häftigt hur unika varje bit av marmorsten är, eftersom alla har olika mönster. Skärbrädan i acaciaträd kostar 299 SEK och rymmer mycket. Perfekt att duka fram inför en större frukostsittning med hela familjen då man kan få plats med flera saker på den! Så in på www.stylemood.se och hitta dina egna favoriter nu!
Tryck gärna på hjärtat om ni gillar inlägget!

DREAMS

5 STORA PLUS JUST NU

Veckans dagar rullar på och jag kan knappt förstå att det redan är torsdag idag, var tar tiden vägen!? Och hörrni, vad roligt att ni gillade mitt senaste inlägg med massa blåa inrednings-favoriter, tack! Nu ska jag ta mitt morgonkaffe och gå ut och sätta mig i solen innan jag gör torsdag. Ha en fin dag allihopa!
Fem stora plus just nu:
+ Det är försommar här på ”öjn” och det är något av den ljuvligaste tiden på året. Allt öppnar upp, värmen kommer, allt grönskar på nytt och lugnet innan turisterna kommer är nu.
+ Nya produkter till webshopen är på ingång nästa vecka! Jag har väntat så länge nu och efter många veckors förseningar så är det äntligen, äntligen, äntligen på gång. Glädjeskutt på den!
+ Träningsmotivationen och inspirationen är på topp och jag har börjat med en del nya styrkeövningar. Dessutom har jag haft så grymt härliga och starka powerwalks i solen senaste tiden vilket gör att jag känner mig riktigt på gång!
+ Sambon går äntligen av sitt nattmaraton imorgonbitti och då väntar helledig hemmahelg tillsammans, vilket jag ser fram emot!
+ Om bara fyra veckor går jag av anställnings-livet och kör egenföretagare-style HELA sommaren! Lyckan bubblar i mig när jag tänker på det, för det här ska bli MIN sommar som sagt och jag har mycket att ta igen!
Tryck gärna på hjärtat om ni gillar inlägget!

DREAMS

I’M IN LOVE WITH THE COLOR BLUE

03/05/2017

– Inlägget presenteras i samarbete med StyleMood och innehåller även adlinks via Adtraction & TradeDoubler. –
Ju närmare sommar vi kommer desto gladare i färgen blå blir jag, framför allt i den här mörka lite dusty-varianten som är så ljuvlig som nyckelfärg i hemmets detajer! Det känns somrigt med blått och vitt och min önskelista blir bara längre och längre med härliga saker som jag vill fylla på med i köksskåpen eller dekorera lyan med. Spana in bomullsmattan från Jotex liksom, hade varit så underbar mot vår grå soffa och trägolvet! Och sittpuffen hade passat i hallen! Lattemuggarna vill jag ha och kunna duka fram när vi får fikabesök och de finns hos mig på StyleMood inom kort, liksom några andra av produkterna i kollaget här nedanför (produkterna beräknas komma v. 19 men går att förbeställa redan nu!). Resten har jag plockat ihop från olika webshops och länkar till varje produkt finns nedanför kollaget om det är något som ni fastnar för!
1. Matta / 2. Lattemuggar / 3. Kruka / 4. Sittpuff / 5. Vas / 6. Kuddfodral / 7. Mugg
Igår rensade jag i princip hela lägenheten och idag ägnar jag timmarna åt lite annat samtidigt som tvätten äntligen blir gjord. Sambon fortsätter jobba nätter och jag sover ut så länge jag kan utan några alarm och njuter av att kunna vara uppe sent men ändå hinna med allt som jag vill göra om dagarna. Den här veckan kom helt i rätt tid. Hoppas ni har en ljuvlig onsdag!
Tryck gärna på hjärtat om ni gillar inlägget!

DREAMS

HAPPY BIRTHDAY MY LOVE

02/05/2017

Igår fyllde han år, min älskade karl och det skulle ju självklart firas! Jag överraskade honom med ballonger, presenter och frukost i sängen när han kom hem från sitt nattpass och sen på kvällen gick vi ut och käkade med hans familj inne i Visby. Middagen var så god oc det är ju så kul och himla mysigt med födelsedagsfirande tycker jag! Patrik är värd allt tusen gånger om och jag är så lycklig som får dela livet med just honom.
Min lediga vecka är igång och vi som egentligen skulle ha åkt till Stockholm idag och tillbringat ledigheten däruppe, har fått ändra planerna och ställa in resan då sambon tyvärr blev tvungen att hoppa in och jobba natt-maraton. Klart en besvikelse men nu har jag istället hela veckan att ta ifatt företagsjobb, lägga in nya varor i webshopen så jag är redo när lasset med leveransen dyker upp, träna och njuta av solen och få pricka av lite projekt här hemma i lägenheten. Väldigt härligt med en sån start på majmånad tycker jag! Hoppas ni alla får en fin tisdag.

– Textstycket innehåller adlinks via Adtraction och TradeDoubler. –

Vill du också tjäna pengar på din blogg? Registrera dig helt gratis via affiliateprogrammet Adtraction HÄR och/eller via TradeDoubler HÄR. Båda programmen har en drös av härliga annonsörer att välja bland och bra provisioner per lead, så kör igång du med!

DREAMS

SNAPSHOTS FROM WEEK 17

01/05/2017

Jag hade sån söndagsångest förra helgen eftersom jag visste att det skulle bli en full-rulle-vecka igen och ja, det blev det. Men som tur var tog även den slut och i fredags kände jag verkligen lättnad och var så glad att jag gick på långledigt, för oj vad jag hade sett fram emot det. Vi firade fredag med hämtmat från thaien och nu under helgen känns det som om jag plötsligt börjat ”leva” lite igen och har kunnat beta av härliga ting som soliga powerwalks, långfrukostar, Valborgs-middag med lillebrorsan, roligt hemmahäng med min karl, fotande av vackra och blommande träd på torget, fått det fint här hemma och tagit tag i lite företagsidéer som jag fått lagt åt sidan bara för att tiden inte räckt till. Bra revansch från min sida och att lyckas ta tillbaka veckan på så sätt! Nu välkomnar jag en ledig vecka, fy fan så härligt och den kickar vi igång med ny månad och födelsedagsfirande för min kärlek som fyller år idag!

Tryck gärna på hjärtat om ni gillar inlägget!

DREAMS

HÄLSA: HUR JAG HAR LAGT OM KOSTEN

30/04/2017

Ni är flera som undrat hur jag lagt om kosten sen jag gjorde min livsstilsförändring och började tänka om, vilket jag absolut vill svara på och samtidigt få tipsa er om vad som fungerade för mig i min viktnedgång och vilka förändringar jag har gjort för att må bättre. Vi, dvs jag och sambon började käka LCHF (low carb, high fat) men utan några faktiska förbud då vi inte ville tvinga alla andra i omgivningen att rätta sig efter oss. Så när vi var iväg på middagar och det bjöds på potatis så åt vi det såklart, det var ju vårt val att vi börjat förändra vår vardag och ingen annans kostcirkel skulle ju behöva påverkas. Att ha förbud försvårar dessutom allting, man ska hålla det enkelt när man gör en sån här typ av livsstilsförändring, det är mitt största tips! Efter LCHF-starten genomförde jag både C9 (Clean 9) och F15 (15-dagars kost/motionsschema) och fick då med mig ännu fler verktyg till hur jag skulle kunna äta mer optimalt för att bibehålla ork och en jämn blodsockerhalt, samt hur maten fungerar med motionen, hur jag ska mota bort mitt sockersug och råvaror att fortsätta att undvika. Dessa fitness-boxar säljer jag själv, så det var även en perfekt väg till att få veta hur dem fungerar och hur jag ska coacha mina kunder när de handlar dem!
Fortsättningen blev att jag kompletterade med det jag lärt mig utifrån alla dessa tillvägagångssätt och efter analys av hur jag mår när jag äter vissa råvaror så har jag fortsatt med allt det som jag upptäckt fått mig att må bättre och fortsatt med mottot ”inga förbud”.
Hur jag har lagt om min kost och varför:
– Undviker gluten/stärkelser. Kolhydrater dvs, som finns i potatis, pasta, bröd och övriga vetemjölsprodukter, är något som jag undviker i största mån. Tackar inte nej när vi är bortbjudna på middagar (det skulle rent av vara oförskämt) och har inga som helst problem att njuta av en moules frites när man är ute och käkar på restaurang! Anledningen till att jag undviker kolhydrater är enkel för jag blir uppblåst och min mage har svårt att jobba med den typ av föda.
– Mer örter och mindre salt. Har verkligen lärt mig krydda maten på nytt, detta med hjälp av färska och torkade örter, vitlök eller lime exempelvis och det gör faktiskt maten betydligt mer smakrik, godare och mer sund för kroppen. Att käka för mycket salt kan påverka blodtrycket!
– Mindre rött kött. Med rött kött menar jag nöt-, fläsk- och lammkött och det äter vi mindre av idag och ersätter istället med vitt kött som kyckling då det är bättre för kroppen, inte har så hög fetthalt eller innehåller hemjärn som finns i rött kött. Att äta för mycket rött kött ökar även risken att drabbas av hjärt- och kärlsjukdomar.
– Mindre mejeriprododukter. I både C9 och F15 så är recepten i mångt och mycket mejeri-fria och de föreslår produkter som kokos-, mandel och havremjölk istället, vilket gjorde att jag skapade rutiner utan mejeriprodukter i min kostcirkel och det fungerade väldigt bra för mig och det tog jag med mig. Jag har mjölk i kaffet och kan käka en skål yoghurt då och då, men inte alls lika ofta som förut.
– Mer grönsaker. Vi käkar till principen av LCHF ännu och jag upplever att jag mår så mycket bättre i kroppen än någonsin, jag har verkligen haft såna magproblem under hela min uppväxt och nu när jag äntligen har hittat saker som påverkat den så är livet mycket enklare och jag har mindre magsmärtor. Vi äter massvis av sallad, broccoli och grönsaker som ersättning till pasta, potatis och ris, vilket gör att vi får i oss mer fiberrik kost och jag har betydligt bättre magsmältning pga av det.
– Äter oftare (fyra mål per dag). Under utmaningen med F15 så är det fler måltider per dag i kostschemat och detta har visat sig ha positiv effekt för min viktnedgång. Förut åt jag mer sällan och antagligen mer varje gång istället eftersom jag var så hungrig, så det här tricket är bra att ha med sig. Nu äter jag 4 mål om dagen och tack vare det har jag jämnare blodsocker (vilket medför mindre småätande och sötsug), stabilare humör och mindre hungerkänslor. Väldigt positivt alltså!
– Sockerfria vardagar och njutningsfullt unnande på helger. Sockret har varit den största boven när det kommer till min tidigare vikt, men idag är jag väldigt glad att jag kontrollerar intaget och inte har något behov av att få i mig socker. Mitt tips är att få kontroll på socker-intaget, muta bort sötsuget med en äggmacka exempelvis och bestäm dig att hålla sockret till helger exempelvis. Jag förespråkar att man ska unna sig ibland och ser det som mer hälsosamt än att inte kunna unna sig, så stoppa undan tanken på förbud på en gång!
Tryck gärna på hjärtat om ni gillar inlägget!

DREAMS

VART ÄR VÅRT SOFFBORD IFRÅN?

28/04/2017

– Inlägget innehåller adlinks via TradeDoubler (registrera dig du också och sätt igång att tjäna pengar direkt) 
Många av er har frågat vart vår soffbord är ifrån och svaret på det är Jotex! Alldeles perfekt i storlek vill jag påstå, varken för stort eller för lite, och jag gillar den där detaljen med att benen längst ner är i obehandlat trä och inte målade. Bordet finns i flera färger, men eftersom vi har grå soffa så valde vi ett vitt bord. Och att prislappen dessutom endast ligger på 499 SEK är ett extra plus! Direktlänk till soffbordet HÄR. 
Det är helg, långhelg för de flesta och för mig är det dessutom ytterligare en vecka ledigt som väntar. Så glad för det, behöver det verkligen och just nu känner jag en sån fredagsfrid över att veta att jag kommer kunna komma ifatt med projekt och grejer som jag velat göra i princip hela våren. Hoppas ni också njuter av att det äntligen är helg!
Tryck gärna på hjärtat om ni gillar inlägget!

DREAMS

APRIL TAG

27/04/2017

Månadens färg: Denna månad har känts väldigt ljus och jag har fångats mycket av färgen ljusgrå. Mammas och pappas stenvägg, mina ljusgråa stolar från Broste Copenhagen som nu är slutsålda, ljusgråa detaljer i övrigt som soffor och sittpuffar som jag har på min önskelista just nu och ja, den färgen får helt enkelt representera månadens färg.

Månadens favorithändelse: Påsken var härlig, korta arbetsveckor likaså eftersom röda dagar aldrig betytt någonting i min arbetskarriär tidigare och nu plötsligt får jag vara ledig på såna dagar och sen uppskattade jag även restaurangbesöken som vi hunnit med tillsammans med våra familjer under april. Förövrigt så har jag haft favorithändelser i form av kompishäng, mysiga helger och kvällar med min karl och besöksrekord, uppmärksamhet kring bloggen och framåtanda på mitt företagsinstagram, härliga leveranser och slutsålda produkter. Bra månad!

Månadens dryck: Prosecco såklart! Jag har minsann hunnit dricka bubbel både en och två gånger under april. Och det är ju så gott!

Månadens produkt hos StyleMood: Stolen här nedanför, den är numera utsåld men jag har haft den i både mörkgrått och ljusgrått och är så lycklig att alla stolar nu har hittat hem hos nya (och väldigt nöjda) kunder!

Månadens detalj: Mitt armband som har hängt runt armen i flera veckor nu. Enkelt men väldigt fint.

Månadens klädesplagg: Eh, typ svarta jeans som är trasiga över knäna, extremt sköna och dessutom snygga med hög midja. Och min hederliga jeansskjorta!

Månadens middag: Vi har haft många mysiga middagar, bland annat när vi bjöd över Emmie på hemmagjord pizza, våra tacos-onsdagar som vi har infört och lördagsmiddagen här hemma i soffan nu i helgen!

Månadens favoritpodd: Helt klart Träningspodden! Under april så har de haft så vettiga och kloka diskussioner och tankar i sina avsnitt tycker jag, det har verkligen varit allt ifrån ohälsohets till djupa känslor kring rädslor. Jag har verkligen sparat avsnitten till att lyssna på under mina träningspass för jag vet att det är då jag njuter som mest av att lyssna på deras inspirerande och jordnära podd.

Månadens bästa inköp: Tror inte jag har shoppat någonting för egen skull under april (klapp på axeln till mig!)? Så får väl säga sambons födelsedagspresenter som han ska få när han fyller år på måndag.

Månadens upptäckt: Att det blommar typ överallt och att jag äntligen börjar se mina egna framsteg som företagare och vad jag redan hunnit lära mig på vägen.

Månadens projekt: Att våga säga nej och stå upp för att min tid är lika värdefull som alla andras.

Månadens träningsövning: Fällkniven! Rena rama döden varje gång men fasen vad den gör nytta för magmusklerna! Har kört hårt med den under sista delen av april.

Månadens bästa beslut: Att stå fast vid ett av de större besluten som jag tog under mars månad samt att sätta mer träningsfokus på magen än tidigare och att ha shoppingförbud för att kunna spara så mycket pengar som möjligt inför sommaren!

Månadens tre bästa blogginlägg: Känner att jag har haft både inspiration och flyt i inläggs-ideer denna månad så jag är nöjd med många inlägg. Men framför allt inlägget med en update om vad som pågår just nu i mitt företag StyleMood som ni hittar HÄR, mina 5 bästa magövningstips som finns HÄR och mina 10 bästa tips för hur man skapar en bra blogg HÄR.

Månadens längtan: Jag har gått och längtat till varje helg, men framför allt till sommaren. Tänk att den snart är här med allt vad det innebär!

Månadens uppfyllda mål: Att fortsätta öka på antalet följare på instagram, att ha uppfyllt mitt ekonomiska kvartalsmål för företaget och att förflytta mitt huvudlager. Gogogo!

Tryck gärna på hjärtat om du gillar inlägget!

DREAMS

JAG LÄNGTAR EFTER…

26/04/2017

SOMMAREN! Förra året lovade jag mig själv att det skulle vara min sista sommar med sommarjobbs-anställning och med det sagt så går jag av alla typer av anställningar den sista maj och tar sommar! I år är året då jag prioriterar mig själv, mitt företag och min egen vilja om att få uppleva min bästa sommar någonsin där jag hinner med allt som hör sommaren till här på Gotland! Det ska bli min sommar! Har skrapat ihop ett gäng sommarbilder från de senaste åren och tänkte berätta för er vad jag tänker på när jag längtar efter sommaren…
Jag längtar efter grillkvällar på stenstranden vid Patriks familjs sommarställe.
Jag längtar efter lata dagar på en filt med vänner, massa skratt, prat och lyx-picknicks med bubbel.
Jag längtar efter heldagar med världens bästa strandhäng på Fårö med brorsan!
Jag längtar efter fina och mysiga sommarkvällar med han som betyder allra mest. Dessutom känns det underbar att veta att jag för första gången äntligen ska kunna dela dagarna med honom under hans sommarsemester.
Jag längtar efter roadtrips på de gotländska vägarna för att hitta fina fotoställen.
Jag längtar efter att få njut av iskalla mojitos i kvällssolen till doften av grill!
Jag längtar efter att få njuta av mjukglassar med både mamma och pappa.
Jag längtar efter ljumma sommarkvällar och det där vackra ljuset som blir vid kvällssol.
Jag längtar efter brunbrända ben och solbränd hud! Tänker mig mycket strandtid i år och företagsjobb på nätterna, jag kan ju varva och vända dygnen precis som jag själv vill!
Jag längtar efter middagshäng och smuttande på ett glas vin på mammas och pappas stentrapp.
Hoppas ni gillar inlägget och tryck gärna på hjärtat, det uppskattar jag! 

DREAMS

FYLLER PÅ MED HÄRLIGA TING I MIN KALENDER

25/04/2017

Idag kom jag hem i en ganska bra tid efter mitt jobbpass (som förresten startade med att jag drog igång inbrottslarmet på huvudkontoret som jag skulle till, hehe), men var helt slut i kroppen och bestämde mig för att bosätta mig i soffan med företagsjobb. Det är skönt när man kan prioritera om och göra så, jag hade en del mail att svara på, budgetrelaterande grejer och planering. Så glad att jag har min kalender så att jag kan hålla koll på saker, deadlines, uppsatta mål och det är ju något väldigt härligt med att skriva in saker att se fram emot i den! Har bland annat en ny leverantör att presentera längre fram mot sommaren och så har jag och mamma spikat att vi ska fira hennes födelsedag med inköpsresa (för min del) och Formex-mässan i augusti! Härliga grejer!
 

DREAMS

SNAPSHOTS FROM WEEK 16

24/04/2017

Vecka 16 passerade ungefär lika fort som påskveckan, skillnaden var att helgen var betydligt lugnare eftersom vi bara höll till här hemma och myste med god mat, serietittande, powerwalks, härliga helgfrukostar och hemmapyssel. Skönt att även denna vecka bara innehöll fyra snabba arbetsdagar så att jag fick mer tid till företagsgrejer som fotografering, mail-svarande, undersökning av porto-avgifter och annat som hör till min business. Att Blogg.se delade mitt inlägg om hälsorutiner, att jag fick besöksrekord och dessutom grymt härlig respons på mitt magövnings-tips-inlägg gjorde veckan ännu bättre såklart, det var verkligen dunderkul! Hade även världens mysigast lunchdejt hos fina Josefine i onsdags, blev bortskämd med lyxmiddag ute på Black Sheep Arms med hela familjen i torsdags och hade en skön ensamkväll på fredagen. Veckan har alltså varit riktigt bra och jag njöt så mycket när jag äntligen fick krypa intill sambon och ligga på hans arm (vi har gått om varandra lite under veckan eftersom han har haft nattskift) i fredagskväll i sängen. Bästa! Nu har jag nedräkning, fem arbetsdagar då jag går upp på 90% i arbetstid igen och sedan är jag faktiskt ledig i minst 10 dagar eftersom jag och sambon har bestämt att vi ska passa på att åka till Stockholm under hans frivecka och njuta av livet, ledighet och att få umgås! Låt det gå fort!!
Tryck gärna på hjärtat om ni gillar inlägget!

DREAMS

STAYHARD: RABATTKOD

21/04/2017

– Inlägget innehåller adlinks via affiliateprogrammet Adtraction. –
Min kära sambo fyller år om några veckor så jag har redan nu passat på att ordna presenter åt honom. Eftersom jag visste att han bland annat önskade sig kalsonger så klickade jag mig snabbt in på Stayhard och beställde hem just detta från hans favoritmärke och nu ligger de inslagna och väntar på att få öppnas på hans födelsedag. Stayhard har massvis av snyggt mode för män, bland annat en stor reaavdelning som rekommenderas, deras webshop är en guldgruva med presenter till honom och det går att välja bland massor av varumärken när man ska shoppa. Dessutom erbjuder de alltid fri frakt (och fri retur) och använder ni rabattkoden ”WELCOME” så får ni 15% rabatt på ert första köp! Tipstipstips!
Tryck gärna på hjärtat om ni gillar inlägget, tack!

DREAMS

BESÖKSREKORD

Vilka fantastiska dygn för bloggen de senaste dagarna! Besöksrekord så det smällde om det och härligt flow, känns hur kul som helst och så glad jag blev när Beatrice (hennes blogg hittar ni HÄR) skickade en skärmdump på att Blogg.se hade delat mitt inlägg om fem hälsosamma rutiner som jag har! Lägger ju ner mycket tid på mina inlägg, att utforma dem med text och bilder, så det är så kul när man får uppmärksammas! Vill passa på och tacka alla er som tittar in här dagligen och som kommenterar med glad hejarop och snälla ord, ni betyder så mycket.
Nu är det äntligen helg igen och jag ska idag ha en ensam hemmakväll då sambon ska iväg och bowla med jobbet. Tänkte passa på att sitta i sängen och företagsjobba i lugn och ro medan jag låter någon rolig serie rulla på tvn. Har en del jag vill få undan då jag återigen går upp i tid under nästa vecka och för att låta den passera så stressfritt som möjligt så ser jag till att ligga steget före med allt annat jag kan företagsmässigt. Trevlig helg allihopa!
Tryck gärna på hjärtat om ni gillar inlägget!

Textstycket innehåller adlinks via affiliateprogrammet Adtraction.

Vill du också tjäna pengar på din blogg? Adtraction är bästa affiliateprogrammet eftersom det är så enkelt att använda och på grund av att man tjänar väldigt bra för varje lead via alla sina annonslänkar. Det finns dessutom massvis av härliga annonsörer att välja bland och det är helt gratis att bli medlem. Kör igång, du kommer direkt till registrering HÄR!

DREAMS

HÄLSA: MINA 5 BÄSTA MAGÖVNINGAR

19/04/2017

Nu har det gått ganska många månader sedan jag la om kost, kroppstänk och framför allt rutiner för att hitta en hälsosam livsstil där min kropp skull få utrymme att må bra och faktiskt för att på sikt orka hålla hela livet ut. Jag tog beslutet om att göra en förändring för att jag ville börja ta hand om min kropp helt enkelt. Och vilken förändring jag har gjort, är så stolt över mig själv och bäst av allt är att jag mår så mycket bättre idag, känner mig friskare, starkare, sundare, vackrare, piggare och mer levande helt enkelt! Jag har inte ens tittat på vågen sen jag nådde min målvikt i höstas, jag har inga förbud utan är bara mer sund, realistisk och målmedveten i vardagen. Jag är hälsosam det vill säga!
Numera jobbar jag mycket med bålstabiltet och magövningar eftersom jag vill forma kroppen och tighta till magen lite grann efter min viktnedgång. Då det ligger i mitt träningsfokus just nu så tänkte jag ta och tipsa om mina fem bästa mag- och bålstabilitets-övningar. Hoppas ni gillar inlägget!
– Mountain Climbers. Ha händerna i golvet och stå på tårna som om du ska göra armhävningar. Se till att händerna är rakt under axlarna och sätt igång att dra upp knäna (växelvis) mot armbågarna. Det här är en riktigt bra övning som är så effektiv för både de sneda och raka magmusklerna samtidigt som du får upp pulsen och även tränar rörelseförmågan i höften.
– Sidoplankan (och vanliga plankan såklart). Jag älskar sidoplankan då jag äntligen har börja bemästra den, den är rent av skön samtidigt som den effektivt får dig att spänna magmusklerna på sidan. Viktigt att arbeta med hela magen och inte bara en liten del av den, därför kompletterar jag alltid med sidoplankan för att nå sidmusklerna också.
– Liggande benlyft. Ligg på golvet, ha händerna under rumpan och för dina ben uppåt tills de når en 90 graders vinkel mot golvet. Återgå sakta till startposition och repetera tills du inte klarar fler. Grym magträning för större delen av magen och vill du komma åt sidmusklerna så är det bara att göra övningen åt sidorna istället för rakt upp.
– Bicycle Crunches. Ligg på rygg, håll upp huvud och nacke samtidigt som du rör benen i en cyklade rörelsebana en bit över marken och för överkroppen diagonalt med benrörelserna. Det här bränner riktigt ordentligt i magmusklerna på mig och därför tycker jag att övningen är väldigt effektiv!
– Fällkniven. Ligg på golvet med utsträckta armar över huvudet och häv dig sedan upp med både spänd överkropp och raka ben. Fall därefter sakta tillbaka för att få bättre effekt. Jihaa vad det drar i magen!

– Inlägget innehåller adlinks via Adtraction.-

Kika in på Stronger och peppa dig själv med nya träningskläder från deras webshop! Att skaffa nya kläder att träna i är alltid kul och såklart blir man mer peppad på att träna då! Är själv väldigt sugen på att klicka hem en av deras träningsmattor eftersom jag alltid tränar hemma och de är ju så supersnygga med marmor-mönster. Ni hittar min favorit HÄR.
Tryck gärna på hjärtat om ni gillar inlägget!

DREAMS

FEM + JUST NU

17/04/2017

Ännu en 4-dagars jobbvecka väntar och det är ju jäkligt skönt att mjukstarta såhär efter denna härliga långhelg som precis varit. Tycker ni inte det? Sista dagarna med halvtid rullar igång imorgon så jag passar på att njuta av det lugna tempot som råder den här veckan, innan jag kör en vecka på 90% och sedan går av vikariaten och bara blir extra inhoppare under maj månad. Det känns väldigt bra måste jag säga! För att peppa mig själv ännu lite till så bjuder jag på fem positiva saker just nu.
+ Känner mig väldigt kreativ, inspirerad och faktiskt laddad för tillfället och det är en lättnad. Jag hade en sån bra förra vecka med uppnådda mål bland annat och det känn som om jag som företagare når ut till fler och fler hela tiden numera. Allt slit lönar sig och det är den bästa känslan!
+ Har massvis av nya varor att se fram emot som kommer i omgångar nu under april och maj, längtar så mycket till jag kan visa er allting.
+ Om drygt två veckor blir mitt jobbandet betydligt mindre och det är till min fördel då jag istället får mer tid till StyleMood och företagsutvecklande.
+ Vi har en liten längre Stockholms-tripp planerad inom bara några veckor, vilket känns väldigt härligt att kunna se fram emot.
+ Fått ännu lite mer inspiration till min egna träning på sistone, känns lustfyllt att träna igen nu när den intensiva jobbperioden har klingat av, den störde mig liksom lite och jag kände mig så orkeslös under träningspassen. Ännu ett tecken på att man inte mår bra av stress, men nu känner jag mig som tur är starkare och att det är roligt igen!
Tryck gärna på hjärtat om ni gillar inlägget!

OM MIG

Johanna Utterberg
31 år. Driver bolag och är skapare av inrednings-företaget StyleMood med tillhörande webshop och butiker. Hälsa, inredning och fotografering är bara några av alla saker som jag brinner lite extra för. Åkte jorden runt helt själv när jag var 19 år. Älskar att skratta. Lever familjeliv med min underbara Patrik och vår son, på Gotland och bygger just nu vårt drömhus. Har kramats med koalor, hoppat bungy jump och tågluffat från Singapore till Bangkok.

 

ARKIV

INSTAGRAM

Follow Me!

© 2020 Johanna Utterberg

WordPress Di Blog Theme