Browsing:

Etikett: gottnyttår

HAPPY NEW YEAR!

Jag ville bara kika in och önska er GOTT NYTT ÅR vänner! Här hemma har vi njutit av en riktigt fräsch 3-rätters och nu har jag precis tagit ut min nyårspuss i förskott från sambon som ska iväg på nattjobb (ja, just idag typiskt nog). Så tolvslaget spenderas i soffan, framför film, med något varmt att dricka och lite egentid, det är inte mig helt emot nu när jag försöker varva ner efter en hektiskt höst och julhandel och mentalt ta in att jag kan vara lite mer ”ledig”. Jag hoppas att alla ni andra har en mysig, rolig och grym nyårsafton, hur ni än firar! Jag är så redo för 2018 nu. Kram på er!
Tryck gärna på hjärtat om ni gillar inlägget!

TESTAGRAM DECEMBER

– Inlägget är sponsrat och presenteras i samarbete med Testagram, www.testagram.se
Förra veckan hämtade jag ut månadens Testagram-box och den var återigen full av härliga överraskningar och roliga produkter att testa! Det är så himla roligt att få hem en ny box varje månad som är full med goda och användbara grejer och jag rekommenderar varmt er alla att testa just Testagram som box! Registrera er för en egen prenumeration HÄR (ingen bidningstid och det kostar endast 99 SEK/månaden) eller gå in och läs mer på deras hemsida www.testagram.se!
Tryck gärna på hjärtat om ni gillar inlägget!

-10 KG & MER HÄLSOSAM

Nu blir det lite personligt, tycker det är lite småjobbigt att prata om vikt, men sanningen är att jag är så stolt över mig själv. Satt och kikade igenom mitt bildarkiv här om dagen och hittade bilder på mig själv från slutet av augusti och jäklar ja! Det är när jag ser på bilder som jag verkligen kan ta in vilken förändring jag har gjort under hösten och sedan jag startade min hälso-resa, hur mycket starkare i kroppen jag är idag och hur min inställning till mig själv har förändrats. Vågen står på -10 kg sedan jag satte igång denna karusell och det är kanske inte så mycket, men för mig har det varit det och jag känner mig smidigare, mer full av ork och jag älskar det jag ser i spegeln. Jag vill inte på något sätt säga att jag inte tyckte om mig själv alls innan eller att vikten har någon som helst betydelse, utan jag är bara glad att jag beslutade mig för att göra något åt det JAG känt har påverkat mig negativt.
Madde till vänster och jag till höger, detta var 30e augusti 2016
Min egna teori säger att vi alla mår bra av olika saker och äntligen har jag hittat verktygen för att hjälpa just min egen kropp att må så bra som möjligt, nu när jag har kommit på hur den verkligen fungerar. För mig har kolhydrater gjort att min kropp har svullnat och magen krånglat i hela mitt tonårsliv och framåt, och när jag säger kolhydrater tänker jag på snabba sådana (alltså produkter som innehåller stärkelser, sockerarter och kostfiber) som återfinns i potatis, mjöl, pasta och bröd. Jag och sambon tog bort sånt ur vår kost och gick in på LCHF i början av augusti och oj vad fort jag märkte skillnad. Sedan hoppade jag på C9 och F1 från mitt Forever-sortiment och det är grymma fitnessboxar som verkligen har givit mig så mycket hållbara verktyg för framtiden, det har gjort att jag har lyckats fortsätta. Har lyckats trolla fram mer kvinnliga former, en midja och dessutom stärkt min självbild när jag tittar mig i spegeln.
Mitt ”nya” jag, minus 10 kg och mer välmående efter enkla förändrade kost- & motionsvanor.
Jag tror på att man kan leva sunt, utan en massa förbud och med bara lite förändring för att få resultat. Istället för kvällssnacks i form av socker så äter jag hellre en knäckis med sallad och ägg, då jag vet att det är mycket bättre än många andra saker och jag får bort sötsuget utan att käka något sött. Vi byter ut pastan, potatisen och riset mot en rejäl hög sallad eller broccoli exempelvis när vi lagar mat hemma, men vi har inget som säger att vi inte kan äta det när vi är bortbjudna eller köper thaimat/snabbmat. Vi har absolut inget problem med att köra pizzakvällar när vi vill lyxa till det och vi har inget förbud mot att inte ägna en lördagskväll åt en godispåse. Min teori säger också att man behöver inte hänga upp hela livet på att bo i ett gym eller måste springa x antal gånger i veckan, utan jag tror att så länge man jobbar med vardagsmotionen och promenerar/powerwalkar regelbundet så får man en rejäl skjuts. Träningshetsen har inte bitit så bra på mig med andra ord, utan jag powerwalkar när jag kan och vill och känner att det gör mig gott då jag rör på hela kroppen och så kan jag göra lite styrkeövningar här hemma på golvet när jag känner för det. Ni hör, inget extremt, man ska göra det enkelt för annars lyckas man inte!

DECEMBER TAG

Månadens färg: Guld vill jag påstå! Vi har klätt granen i gulddetaljer, bytt detaljerna här hemma mot mer guld, fått guldplätterad ljusstake (som ni såg i gårdagens inlägg) och jag har verkligen uppskattat de guldfärgade smyckena som jag har fått i min julkalender lite extra. Det har verkligen blingat lite extra just nu i december.

Månadens favorithändelse: Månadens favorithändelse var när vi firade vår 3-årsdag (någon dag försent när vi hade en ledig hemmakväll tillsammans) och självaste julhelgen måste jag säga såklart, för den hade jag verkligen sett fram emot och den var himla härlig!

Månadens dryck: Glögg och den supergoda (gotländska) ölen som jag drack till julmaten i år. Glögg måste man verkligen passa på att dricka såhär i december tycker jag och det är något som jag är barnsligt förtjust i, ingen jul utan glögg!

Månadens detalj: Min adventsljusstake som jag lyckades sätta ihop med hjälp av Patrik, en gammal plåtljusstake och en fin marmorbricka med kant. Pyntade den med vitmossa och lite silverkulor. Det blev så bra och ni var många som verkade tycka att det var en fin detalj som jag knåpat ihop!

Månadens accessoar: Min nya väska från Glitter. En liten sammetsväska, så snygg, enkel och passade perfekt som accessoar till min sammetsklänning på julafton. Rymmer det där lilla man behöver med sig, så jag är jättenöjd med den.

Månadens middag: Thaimiddagarna i början på månaden från thai-restaurangen som vi bor ett stenkast ifrån! Grym mat och jag har verkligen hittat en ny favoriträtt nu de senaste gångerna som vi hämtat hem mat därifrån. Lyxigt att ha det i närheten för det är verkligen supergott alla gånger.

Månadens bästa inköp: Min nya mobiltelefon alla gånger! Välbehövligt med en ny då min gamla i stort sett har klappat ihop pga skärmfel, så jag är glad att jag unnande mig en Samsung Galaxy S7:a. När jag hade fått min i handen så klickade även sambon hem en likadan, så vi har båda suttit den senaste veckan och fascinerats över alla nya funktioner och den grymma kameran som vi har i telefonerna numera. Nördigt, jag vet!

Månadens upptäckt: Hur jag ska lyckas fota trots mörkret som råder inomhus såhär års, det är jag så glad att jag äntligen börjat förstå mig på. En annan upptäckt är att jag faktiskt har lyckats sälja slut på en hel del prylar från sortimentet den senaste månaden, vilket känns riktigt bra för min företagsanda!

Månadens projekt: Att julbaka? Jäklar, har haft dagar då jag varit riktigt på gång och bakat flera olika sorters kakor, samt gjort en massa julgodis. Riktigt nöjd och allt var så gott i år faktiskt, arraksbollarna (som jag aldrig gjort förut fast att det var busenkelt) blev en klar favorit hos mig och ni ser här nedanför hur de blev!

Månadens bästa beslut: Att överraska brorsan med en kryssning i julklapp och sedan valet av att faktiskt ta in en riktig gran istället för att sätta upp en plastgran här hemma, så mycket mysigare eftersom jag älskar doften av gran och nejdå den barrar knappt! Och att köpa ny telefon, det var såklart ett jäkla bra beslut!

Månadens längtan: Längtan till julafton har varit störst denna månad, men just nu längtar jag så in i bängen till 2017 och nytt år, nya mål och nya möjligheter. 2016 var inte mitt år, så dags att göra något extra bra av det kommande året, känner mig väldigt motiverad till det! Ska bland annat börja året med en hälsoutmaning på 24 dagar tillsammans med en kompis och jag har dessutom en kryssning med brorsorna och sambon att se fram emot i februari.

Månadens uppfyllda mål: Att hålla igång med motionen, har varit väldigt ihärdig på den fronten och duktigt powerwalkat flera mil i veckan! Det vill jag fortsätta med. Ett annat mål jag har uppnått är en del av de årsmål som jag satte upp för StyleMood för ett år sedan och det känns så jäkla bra! Dessutom sporrar det mig ännu mer till att lyckas ännu bättre i framtiden och att våga sätta upp högre mål inför 2017 årsslut.