Browsing:

Etikett: livstil

EVERYDAY, HÄLSA, SAMARBETEN, TIPS

TRÄNINGSRELATERADE DNA-TESTER

24/11/2018

– Inlägget är sponsrat i samarbete med Dynamic Code. –

Ni som har följt mig i några år nu vet ju att jag älskar att motionera och fokuserar på att leva en hållbar och hälsosam livsstil och därför håller jag hårt på mina träningsrutiner. Varför? Jo, jag vill att min kropp ska orka hela livet och det är för mig självklart att då se till att kroppen mår bra med träning och bra kost, i samspel med njutning av godsaker förstås. För bara något år sen så gjorde jag en livsstilsförändring där jag gick ner 12-14 kilon, skapade nya vanor och började träna regelbundet. Idag powerwalkar jag ca 5 km nästintill varje dag, helst på morgonkvisten, och det är något som jag aldrig skjuter på. Det är den rutin som jag gör varje dag, som ger mig luft, inspiration, ny kraft och ork samtidigt som jag vet att jag gör det för att må bra. Älskar mina stunder när jag är ute i naturen, podd i öronen och bara löser problem, kläcker idéer eller tankar ork till annat i vardagen.

Jag har ibland tänkt tanken på varför jag gick upp i vikt från början och hur jag hade ha mått under tonåren om jag kommit på vad jag själv och min kropp faktiskt mår bra av redan då. Hos Dynamic Code kan man faktiskt få svar på vissa genetiska frågor genom att beställa hem tester från dem, vilka är både säkra och ger snabba svar. Du tar provet själv (DNA) och sedan skickar du det till deras laboratorium för analys, helt anonymt. Med svar på frågorna om du har eller inte har en sjukdom med anlag för övervikt till exempel eller hur din klassificering av muskelegenskaper ser ut, så kan du sedan själv agera och få vård, om du behöver det. Detta hade jag verkligen velat veta mer om för egen del! Självtesternas säkerhet är 99,5%, vilket är så bra. Så hörrni, jag uppmanar er till att kolla in hos Dynamic Code och läsa om eller hitta självtester som ni själva sen kan göra på egen hand, lätt och smidigt!

DREAMS, EGETFÖRETAG, EVERYDAY, GOTLAND, HOME, INTERIOR, NEW IN, STYLEMOOD

SNAPSHOTS FROM WEEK 46

21/11/2018

Åh så roligt att förra inlägget blev så uppskattat och tack för alla peppiga grattis-hälsningar. Ska försöka att göra mer sånt eftersom jag vet att ni gillar att läsa om företagandet i sig, mina känslor, upplevelser och tankar. Förra veckan passerade trots tuff start med DHL-strul och två borttappade paket som sen tillslut kom fram till kunderna (efter att jag skickat nya varor och nej ingen ersättning får jag trots förlorad inkomst på säsongsvaror (advent), nästan 500 spänn i frakt, så ja jag vill gråta blod men det tar vi en annan gång…). Jag fick åtminstone spendera måndagseftermiddagen hos Visby Färgcenter i deras tapethörna och välja tapet och färg till julskyltningen i deras skyltfönster, så då kändes det lite bättre och på onsdagen stod sedan stylingen färdig. Älskar såna uppdrag och det blev så himla bra med färgerna, tapeten och myskänslan! Veckan bestod även av en hel del jobb, både på Transportstyrelsen där jag fick tag i ett extrapass och sedan för företagets räkning där det blev mycket packning av varor, sortering på lagret då nya lagerhyllorna kommit upp, julkalender-inslagning, målning, skrivjobb för sponsrade inlägg och förstås två öppetdagar i butiken. Hann träna som jag skulle, körde hämtpizza och middag i soffan på söndaskvällen med min karl och försökte fota lite nya bilder både utomhus, i butiken och på min styling hos Visby Färgcenter.

Den här veckan är lite mer speciell, jag firar 3 år som företagare och webshopsägare, det är Black Friday och jag kommer ha kalaskampanjer med både 50% på MASSA varor och erbjudanden på nästan hela resten av sortimentet (ej julkalendern) så det förbereder jag inför nu då kampanjen går live 00:00 på fredag. Jag har flera samarbeten att färdigställa, varor som ska upp i webshopen, inventering och tre öppet-dagar i butiken väntar. Eventuellt blir det ett extrapass imorgon på TS, behöver komma upp i timmar så försöker få lite mer tid när kollegorna behöver ersättas. Vi har även lyxen att ha trevliga middagsgäster på besök både idag och imorgon vilket verkligen piggar upp vardagen såhär när jag är så nere i jobb och dessutom vet att sambon jobbar natt hela helgen!

DREAMS

DET ÄR EN TILLGÅNG

14/10/2017

Ljuva helg! Jag hade faktiskt en bättre dag i butiken med lite mer folk än de senaste veckorna och dessutom kom farmor och farfar förbi med fika som vi satt och mumsade i oss där bakom kassadisken. Mysigt! Efter maten ska jag krypa upp i soffan med ett glas vin, tända massa ljus och köra datorjobb så länge jag orkar. Kampanjen för nästa vecka ska färdigställas och så ska jag slutföra det fix jag påbörjade igårkväll. Har absolut inget emot att sitta och jobba en lördagskväll såhär, gör man det dessutom mysigt runt omkring en och är tankad med inspiration blir det extra härligt och jag ser det som en väldig tillgång att ha lördagskvällar/nätter då och då att köra jobb-maraton på, medan sambon är iväg och jobb natt. Hoppas ni har en underbar helg!
Tryck gärna på hjärtat om ni gillar inlägget!

DREAMS

STYLEMOOD: FÖRETAGETS UPPSTART

07/08/2017

– Inlägget presenteras i samarbete med mitt egna företag StyleMood, www.stylemood.se –
Fick en fråga om hur StyleMood startades och hur det kommer sig att jag startade eget, så här har jag skrivit ihop ett inlägg om just det! Hoppas ni tycker det är intressant att läsa om.
Jag har alltid haft ett speciellt driv, ett driv som gjort att allt jag gör ska effektiviseras och göras på bästa möjliga sätt och ett driv som fått mig att envist ta igenom mig allt jag har tagit mig för. Ibland har det varit jobbigt med denna egenskap och det har ställt mig mot väggen med enorm presentationsångest och höga krav på mig själv, när jag inte vetat hur jag ska använda mig av det, men samtidigt varit den egenskap som jag alltid varit mest stolt över för JAG vet att JAG kan göra allt. Min enorma drivkraft och självdisciplin har dessutom varit de två största verktygen till att jag velat driva eget så länge, jag har förstått att jag ska ta med mig det in i företagsvärlden och kunna förlita mig på mig själv för att jag har driv, disciplin och envishet. Och under åren som anställd på olika ställen har jag liksom förstått att ingen annan kan göra mig lycklig karriärsmässigt hur mycket tid jag än lägger ner och det har medfört att jag har förstått att jag ska jobba för min egen skull, driva ett eget företag där jag får jobba med något där betalningen går rakt till mig själv för precis allt slit jag lägger ner och ingen annan, samt för att kunna ha lyxen att styra mig själv mot framgång.
När jag hade tagit min ekonomiassistent-examen och jag jobbade, slet som ett djur, hoppade på alla extrapass som fanns under hösten 2015, men ändå bara fick vikariat på vikariat för en månad framåt så rann bägaren över. Där och då förstod jag att jag måste ta tag i min dröm och börja göra verklighet av min idé om att driva eget, för sådär otryggt och med noll fokus framåt som jag hade det då, vill jag inte ha i livet. Och då tog drivet över, jag bollade mina tankar med en vän och på ren impuls (och förstås en längtan om något bättre) så startade jag upp företaget. Redan samma kväll ploppade namnet upp i huvudet och på den vägen blev det, tre veckor senare stod jag med ett registreringsbevis som företagare och ett papper från Bolagsverket, drömmen var verklighet och StyleMood hade startats. Den 6:e december 2015 öppnades min alldeles egna webshop och under de här första 1,5 åren har jag lärt mig så otroligt mycket, haft både med och mot-gångar, lagt ner tusentals med timmar på StyleMood, förstått att jag lever för att göra just det här för jag älskar att företaga och bara tänk vad långt jag har kommit idag!
Varenda timme av slit är värt det, för jag vet att det jag gör idag ger mig så mycket mer imorgon. Och det är mitt driv, jag utvecklar och har skapat StyleMood i mån och mycket för min egen skull förstås, men också för att kunna erbjuda mina kunder bra, kvalitativ och prisvärd inredning och för att få jobba med kundservice, inredning och online-baserad försäljning i en form som passar mig. Det är skitsvårt att driva företag, jag har gråtit, kämpat, investerat hela mig i någonting som en dag ska bli så mycket större än vad det är, skrattat, testat mig fram, hoppat av glädje för försäljningsrekord, träffat så mycket nya människor, klappat mig själv på axeln för nöjda kunder, haft ångest för pengar och såklart varit så stolt över mig själv när jag behövt det. Jag har gjort ALLT helt själv, jag har startat upp ett företag, jag ser en utvecklingskurva åt rätt håll och jag vet att det här bara är början på StyleMood’s resa för oj vad jag är taggad på framtiden!
Tryck gärna på hjärtat om ni gillar inlägget!

DREAMS

A GREEN MORNING

16/11/2016

Sambon vaknade före mig i morse, låt mig meddela att det händer typ ALDRIG! Sen väckte han mig och det var så skönt att komma upp tidigt, jag tog på mig träningskläderna och drog ut på en powerwalk, det är verkligen bästa starten på dagen. Kom hem, la ansiktsmask och gjorde mig en grön variant av smoothie, en riktig energi-boost. Nu har vi passat på att städa, damma, dammsuga och varit iväg en sväng där vi gjort lite ärenden, jag har postat paket och ska nu passa på att boka tvättstugan idag. Ikväll får vi middagsbesök av bästa Emmie, det ska verkligen bli så mysigt, vi ska käka tacos och ha glöggpremiär!

DREAMS

VILL DU OCKSÅ HA DET SÅ?

10/11/2016

– I samarbete med min Forever-verksamhet –
Vaknade upp strax innan tio idag och kände bara ”nej jag tänker inte lämna sängen idag”. Så jag sprang bara snabbt ut i köket och hällde upp min dagliga Aloe Vera Gel och gjorde en stor kopp kaffe och sedan kröp jag ner igen. Så härligt. Har pratat med jättemycket människor på sistone och jag känner mig för tillfället så inspirerad, dels med jobbet och dels med min livsstil. Jag tror verkligen på det jag gör och det driver mig varje dag. Man kan inte vänta på framgång, man måste jobba för det.
Tänk, det är redan torsdag förresten, hur snabbt har inte denna vecka gått? Patrik skulle försöka flexa ut redan vid tre idag och det blir mysigt om han lyckas komma hem lite tidigare. Ikväll ska vi käka tacos och mysa då jag är ute i Västis hela dagen imorgon hos mamma och pappa och för att han sedan jobbar natt hela helgen. Tror till och med att godispåsen åker fram ikväll, det är inte lika kul och sitta och käka godis när jag är själv hemma på lördagkväll liksom och jag tycker om att ha sällskap när jag ska gotta mig, haha!
Tänkte nu att jag skulle försöka arbeta effektivt här ifrån sängen och det brukar inte vara några problem. Det är verkligen det bästa med mitt jobb, jag kan göra så otroligt mycket online och därför har jag friheten att välja ”kontor” för varje dag när jag stiger upp. Vill du också ha det så? Bli min kollega och var en del av mitt team, då får du också friheten att välja varifrån och när du vill jobba och tillsammans lyfter vi varandra mot framgång, mer fritid, bygger våra egna lifestyle-verksamheter, skapar nya nätverk och en härlig framtid! Skriv en kommentar om du är intresserad eller maila mig på info@stylemood.se så berättar jag mer om vad som krävs och hur det går till!

OM MIG

Johanna Utterberg
29 år. Driver bolag och är skapare av inrednings-företaget StyleMood med tillhörande webshop och butiker. Hälsa, inredning och fotografering är bara några av alla saker som jag brinner lite extra för. Åkte jorden runt helt själv när jag var 19 år. Älskar att skratta. Lever samboliv med min underbara Patrik på Gotland och drömmer om att få bygga hus. Har kramats med koalor, hoppat bungy jump och tågluffat från Singapore till Bangkok.

 

ARKIV

INSTAGRAM

Follow Me!

© 2020 Johanna Utterberg

WordPress Di Blog Theme