Browsing:

Kategori: TIPS

POKER.SE

– Sponsrat inlägg i samarbete med poker.se –

Hur tänker du kring spel och strategier, hör det ihop? Det tror jag absolut! Behöver du kanske komma igång och lära dig nya poker-strategier för att spela? På Poker.se hittar du allt du kan önska er om att få läsa ifall om du vill bli bättre på poker och de uppdaterar dig om allt från spelen, de framgångsrika spelarna, vilka sajterna som är bäst och presenterar deras erbjudanden. Dessutom har de utformat en lärorik pokerskola där du kan lära dig mer avancerad strategi för ditt pokerspelande, slipa på dina färdigheter och lära dig om de olika spelformerna. Poker.se uppdaterar dig om pokermarknaden och genom deras sida såg jag även att du kan hitta inspirerande och pokerrelaterade bloggar att läsa, för att kunna fördjupa dig ännu mer i denna värld. Ibland är det bra att ta till sig hjälp och tips för att bli ännu bättre och då tror jag att denna sida är något för dig. Det spelar ingen roll om du är nybörjare eller professionell spelare sedan tidigare, poker.se vänder sig till alla som älskar poker med sina tips och händelseuppdateringar från pokervärlden. De har även live-rapporteringar ifrån poker-tourer och du kan också hitta recensioner från olika pokerspel! Så behöver du fila på dina strategier eller helt enkelt vill veta mer om poker, spelande och de bästa pokersajterna, kika då in på poker.se!


JAG VILL HA EN POOL

– Sponsrat inlägg i samarbete med Folkpool –

Något jag verkligen vill ha, eller drömmer om att ha, är en pool i anslutning till ett soldäck eller en terrass. Det är verkligen en sådan lyx och jag tänker mig att skulle kunna bjuda hem granngänget eller kompisar på eftermiddagshäng med bad och grillning till exempel. Det är lite av vision, tänk med kiddos och att ibland slippa släpa med sig allt till en strand, även om det också är underbart. Eller att ha ett spabad (typ det HÄR från Folkpool) i ett glasat rum/utehus med utsikt över en äng eller en fridfull skog, det hade varit helt fantastiskt och drömmigt.

Folkpool är ett familjeföretag som grundades 1968 och som idag är Sveriges främsta och största leverantör av just pool och spabad. I slutet av 60-talet var pool något som klassades som en lyxprodukt och som såklart kostade en hel del pengar och det var just det som grundarna Lars och Gitte Biörck vill förändra genom att ta fram en billigare pool-konstruktion som skulle kunna byggas av händiga självbyggare. En pool för folket alltså. Idén förverkligades och idag har företaget varit AAA-rankade i 15 år på rad. Folkpool har även en stor del av sitt sortiment tillgängligt i deras webbutik, för att förenkla för kunderna och kunna ge mer service utöver auktoriserade återförsäljare som finns utspridda på ca 30 orter i landet. Hos Folkpool’s återförsäljare, hittar ni allt från pooler, spabad, tillbehör och pool-kemikalier och sedan start har de sålt över 18 000 pooler. Poolerna finns i alla olika möjliga former och storlekar, samt är väl anpassade för det nordiska klimatet. När ni handlar pooler hos Folkpool får ni dessutom alltid ett komplett paket med allt som behövs för att kunna montera och installera poolen. Företaget drivs idag av andra generation och de har med sin service och sitt engagemang blivit Sveriges största pool- och spaleverantör. Har ni pool och behöver tillbehör eller planerar ni pool-bygge, kika då in på www.folkpool.se eller kontakta någon av deras återförsäljare!


WOODWICK DOFTLJUS

– I samarbete med Doftriket –

Jag har i samarbete med doftriket.se fått hem ett helt fantastiskt WoodWick doftljus i doften Linen. Personligen älskar jag att ha tända ljus, framför allt på kvällarna när det börjar skymma eftersom det är så mysigt och hemmet känns sådär extra fridfullt då. Vanligtvis brukar jag fastna för ganska neutrala dofter när det kommer till doftljus och den här spred verkligen en sån härlig doft och stämning i hemmet. Linnedoft är kanske inte det lättast att beskriva, men föreställ er en harmonisk doft av tvättade linnelakan som hänger på tork utomhus, ungefär så luktar ljuset och det passar mitt sinne perfekt. Det bringar till och med lugn.

WoodWick har ett av världens mest kända doftljus och något som kännetecknar just deras doftljus är att de har en ekologisk träveke som sprakar som en levande brasa, vilket skapar den där lilla extra mysstämningen. Företaget har ett genomgående miljötänk vilket jag tycker är väldigt bra och just därför är doftljusen gjorda på en kvalitativ sojavaxblandning och kommer i en fin glasbehållare i återvunnet glas. Ljuset blir på så sätt också en fin detalj.

Doftriket har massor av olika doftljus och jag kan varmt rekommendera deras hemsida! De har en stor passion för dofter inom hemmet och vardagen och har ett brett sortiment med doftljus från många av de främsta och mest nytänkande varumärkena, allt för att kunna ge bästa servicen och kvalitén i sina produkter. Doftljusen är också i stor utsträckning gjorda i miljövänliga material eftersom producenterna värnar om miljön vilket speglar sig i produkterna. Våra sinnen har dessutom lättare att ta till sig naturliga dofter, vilket också ökar trivselfaktorn och det tycker jag verkligen att doften från ljuset som jag har fått hem gör här i vår lägenhet. Beställer du innan klockan 15.00 så paketeras och postas din beställning samma dag, dessutom är det alltid fraktfritt. Har ni någon favoritdoft på doftljus?


MAROCKANSKT KAKEL

– Sponsrat inlägg i samarbete med Golvshop.se –

Tänk den dagen vi får nycklarna till något som vi köpt, något alldeles eget och som bara är vårt. Jag längtar så mycket, vi spanar på Hemnet, planerar och diskuterar och i veckan har vi fått tag i ytterligare lite möbler. Vi hamstrar verkligen just nu och jag tycker att det bara är underbart att våga tänka framåt, att vi kan drömma om hur det ska se ut och vilken känsla just vi vill skapa (okej, det är mest jag som tänker styling), men ni fattar. Jag längtar verkligen till att få sätta igång och börja måla och renovera upp en del av de möbler vi har nu.Något som jag tycker är svårt är badrum. Jag drömmer om ett badrum med marockanskt kakel på golvet och stilfull inredning med naturinslag. Det ska kännas lyxigt och spa:igt med matchande badrums-textil. Tänker mig att mönstret i golvet då blir det som skapar effekt i rummet och så att man neutraliserar med enkla produkter i liten mängd och enfärgade väggar, just för att få fram lyxkänslan. Inne på Golvshop.se hittar ni massor med snygga kakel, och då även marockanskt kakel, till grymma priser med upp till 68% RABATT just nu! Här ovan ser ni några exempel på mina favoritkakel, jag gillar verkligen att de går i olika toner av ljus- och mörkgrått. Golvshop.se säljer byggvaror med fokus på golv och passande tillbehör, allt i god kvalité från kända varumärken, i sin onlinebutik och erbjuder alltid fri hemleverans. Se fler vackra mönster och låt er inspireras på www.golvshop.se!


BL INFORMATION

– Sponsrat inlägg i samarbete med Björn Lundén Information –

Som företagare är det mycket att ha koll på och då kanske speciellt när det kommer till administration och ekonomi. Det är inte en självklarhet att tycka att det är enkelt och även om det operativa arbetet inte är administration, så är det viktiga stödfunktioner för det huvudsakliga arbetet och för att allt annat ska fungera i verksamheten. Bokföring, redovisning, skatt och löner för anställda ska skötas och det gäller att ha rätt verktyg för att underlätta just detta arbete. Företaget Björn Lundén Information startades 1987 och erbjuder idag moderna programlösningar och verktyg för skatt, deklaration, redovisning, anställda och löner, både för små och medelstora företag. Jag använder mig själv av ett av deras program när jag gör min bokföring och det jag gillar bäst med det, är att de har lättläst och begriplig information om det uppstår några frågetecken. Programmet är även lättanvänt och smidigt, så jag kan verkligen rekommendera er att använda deras praktiska program för er bokföring och redovisning!

Som administratör är man spindeln i nätet och det kan jag på ett sätt tycka är väldigt roligt egentligen, men det gäller att arbetet fungerar effektivt för annars kan det bli väldigt tidskrävande och därför är det bra om man använder de hjälpmedel som finns, för att underlätta för sig själv. BL Information har som mål att oavsett vad man undrar över kring sitt företagande, så ska man kunna hitta verktyg och information genom dem och de arbetar för hållbar utveckling vilket jag själv, precis som dem, också tror är nyckeln för framgång. Man kan dessutom få information via någon av alla de böcker och e-böcker som de publicerat, genom deras appar och webbtjänster samt ta del av de kurser och webbkurser som de håller i. Läs mer om företaget Björn Lundén Information och deras tjänster och program på www.blinfo.se!


ATT STARTA ENSKILD FIRMA

– Sponsrat inlägg i samarbete med www.starta-enskildfirma.se –

Jag har aldrig för en sekund ångrat att jag startade eget företag. Trots att jag bara har drivit det i 2,5 år så har jag lärt mig så otroligt mycket redan och det är en sån fantastiskt kunskap som jag nu besitter, men som jag också lär mig något nytt inom varje dag. Jag får jobba med det jag vill, utvecklas, skapa min egna framtid och styra min egen tid, vilket är just precis det behovet jag har i min vardag och som jag nu ser till att få uppleva. Och det är så häftigt att veta att man började på noll för att sen förvandla det till något så mycket större och att resan pågår hela tiden, den tanken driver mig framåt varenda dag!

Med Starta Enskild Firma, blir det ännu enklare att starta eget! De är en del av svensk bolagsförmedling och de hjälper en med allt genom deras snabba registreringsprocess och flitiga support-team, allt för att förenkla vägen om att starta upp en enskild firma för oss som vill göra det. På deras hemsida kan man läsa sig till massor av information och få svar på alla frågor man har om start av eget företag, antingen via chatten, deras mail eller genom ett besök på kontoret, som ligger på Östermalm i Stockholm. Jag tycker att det är fantastiskt att det finns sån här hjälp, för det är många frågetecken att reda ut bara i själva registreringskapitlet som man gör vid uppstart, och då underlättar det enormt att ha det här stödet där registreringsprocessen blir betydligt lättare! Så går du med tankar om att starta eget, surfa in på www.starta-enskildfirma.se och ta reda på mer. Med hjälp från dem så startar du din enskilda firma snabbt och enkelt!


INREDA EN BALKONG

– I samarbete med Trademax.se –

Jag hade gärna haft en terrass eller en stor balkong för det är ju ett sånt härligt ställe att hänga på, speciellt med trevligt sällskap och fin utsikt. Det är verkligen något som jag önskar mig till vår framtida bostad när vi köper vårt första hem. På Trademax finns massor av möbelinspiration till hemmet, balkongen och verandan! En hammock på en uteplats är ju drömmen, jag blev särskilt förtjust i den hängande varianten som känns så rätt att piffa upp med massa kuddar och spendera tid i under sena sommarkvällar, men det finns såklart massa andra att välja bland på deras hemsida.

Hammocken är från trademax.se och hittas HÄR.

Oftast är ju balkonger och terrasser inte jättestora och då är det skönt med en sittmöbel som inte tar all yta. Därför tipsar jag om att inreda med hängande hammock eller hängstolar istället, det kommer göra att golvytan syns och på så sätt ger det intrycket att utrymmet är större än om man har en stående möbel i samma hörn. Dekorera möbeln med plädar, sittdynor och matchande kuddar så kan inget gå fel och det känns mysigt att spendera tid där även fast att det blir kväll. Ställ gärna ett fikon- eller olivträd i ett hörn också, som det där lilla extra!


ICANIWILL

– Inlägget presenteras i samarbete med Svenskt Kosttillskott –

I can, I will. Säg orden högt för dig själv och ha med just de orden jämt. Du kan och du ska. Jag har gjort en livsstilsförändring där jag har gått ner 14 kg och lagt om min vardag från att ha varit en stressig och mentalt utarbetad person till att idag ha en vardag där jag själv kan bestämma min tid, slippa stress och få må bättre i mig själv inifrån och ut. Nu har jag skapat mig själv en hälsosam vardag där jag älskar det jag gör och gör det för min egen skull, äter en kost som min kropp mår bra och får energi av, har regelbundna träningsrutiner som jag verkligen njuter av och i det hela har fått en välmående kropp. Idag är träningen och mina powerwalks något av min favoritstund på dagen, där och då löser jag så mycket frågetecken i företaget, skapar massa nya idéer och har min egen tid ute i friska luften. Jag älskar att jag har gjort det här för min egen skull och jag känner så mycket mer energi och ork, alltid, vilket motiverar mig till allt. Jag vill att min kropp faktiskt ska orka, hela livet. I can and I will, som sagt.

Det viktiga för mig och som jag tror hjälper alla, för att få en hållbar och långsiktig förändring, är att man skapar nya rutiner. Förändringen ska ju inte bara vara i någon vecka eller under några månader, utan det ska vara en process som man sedan fortsätter för sin egen skull. Nu har jag haft mina träningsrutiner i 1,5 år utan något uppehåll och jag vill försöka utveckla dem ytterligare lite grann under våren, framför allt stärka och tänja min kropp genom bålstabilitetsövningar och några lättsamma yogapass i veckan som jag kan göra här hemma. Tror även att det skulle vara bra för det mentala och den del av mig som ibland har svårt att varva ner, att försöka lära mig styra tankarna bättre och fokusera på kroppen och de rörelser jag ska utföra för stunden. Så det har jag som en av vårens utmaningar för mig själv. Har ni några bra tips på appar eller yoga-tjejer som gör videos som jag kan hämta lite inspiration ifrån, så får ni gärna tipsa nere bland kommentarerna!
Något som hjälper till och alltid motiverar träningen är nya träningskläder, så det är perfekt att unna sig ibland! Här om dagen fick jag hem ett par grymma träningstights från Svenskt Kosttillskott och märkt ICANIWILL. Jag har aldrig testat deras träningskläder innan, men jag är så grymt nöjd och älskar hur skönt de sitter på, inte hasar ner och att de känns så lätta. ICANIWILL är ett svenskbaserat företag som tillverkar träningskläder i bra kvalité och med snygga mönster. Jag valde ett par träningstights som heter ICANIWILL Porslin Tights Pink. Dessa tights är gjorda i lycra och polyester vilket gör dem så sköna och företaget ser alltid till att kombinera funktionaliteten i plaggen med designen, vilket gör att passformen passar alla kroppstyper och stretchmaterialet i kläderna är bra utvecklat. Samtidigt görs plaggen oftast i en begränsad upplaga för exklusiv känsla. Supertips alltså, läs mer om plaggen från ICANIWILL genom att klicka er in på länkarna och kom ihåg, du kan och du ska!

AZ DESIGN

– I samarbete med AZ Design –

För några veckor sedan skrev jag om att vi börjat samla på oss möbler och gjort en del större inköp som till exempel en ny soffa, inför den dagen vi någon gång ska flytta till något större. Det går framåt och nu har vi även bord och ett helt fantastiskt vackert linneskåp som vi fått av mina farföräldrar, som snart ska flytta ifrån sitt stora hus. Skåpet kommer slipas och målas om i någon matt grå kulör eftersom det kommer passa vår stil bättre än det gamla träiga, men jag är helt lyrisk över att vi fått just det skåpet för det kommer bli fantastiskt fint oavsett om det hamnar i ett sovrum eller får användas som stor hallmöbel! Såna där äldre rejäla träskåp rymmer betydligt mer än plastiga byråer och jag gillar det där konceptet med att skapa trendiga möbler av gamla ädla ting, för att det är hållbart, stilfullt och  så rätt i tiden. Min inredningsstil är som den jag har i mitt egna sortiment, trendig men gärna lite unik för en mer personlig känsla.

Vi har såklart ännu mer att ”samla” på oss för att kunna fylla ut ett större hem i framtiden, men måste säga att just det här samlandet är så himla roligt! För någon som mig som älskar inredning och dagligen jobbar med det på något sätt med små stylingar i min egen butik, så finns det en sån längtan efter att faktiskt få sätta fingrarna i att göra det i vårt alldeles egna hem. Det är något jag verkligen längtar till och det ska bli så spännande och se vart framtiden tar oss och var vi faktiskt köper vårt första hem, det har vi ju ingen aning om ännu! AZ Design är ett företag som säljer möbler från kända varumärken på nätet, huvudsakligen till företagskunder och de har allt från utemöbler, eventmöbler, skrivbord till skräddarsydda soffor och restaurangfåtöljer. Företaget arbetar direkt med produktionsenheterna och kan på så sätt erbjuda sina kunder prisvärda möbler direkt till slutkonsumenten, vilket är en fantastiskt bra affärsidé. Läs mer och se hela deras möbelsortiment på azdesign.se!


SKÖNHET OCH HUDVÅRD ONLINE

– I samarbete med Glamazon –

Såhär på vintern blir min hud alltid extra torr och jag känner att jag är i ett sånt behov av att ta hand om mig och bli bättre på att faktiskt lägga tid på hudvård. Jag upplever att jag blir allra torrast i ansiktet eftersom det är det som får stå ut med kyla när man är utomhus och jag måste verkligen bli bättre på att ge huden mer omtanke och unna mig tid till stunder med härligt hemmaspa.

Något annat som jag just nu är i behov av att uppdatera, är innehållet i min sminkväska, för jag behöver verkligen lite nytt smink. Tror att en ny eyeliner och parfym är typ prio ett, men jag har så svårt att bestämma mig för vad jag vill ha för någon för jag är ganska kräsen när det kommer till dofter. Dessutom så är jag ute efter ett fint matt nagellack, helst i färgerna grått, nude eller vinrött, för att bryta av mina vanligtvis klarröda naglar som jag gärna har hela tiden. Det är så enkelt att piffa till sig själv genom att bara måla naglarna, så det gör jag gärna.

Om ni som jag är ute efter lite nytt till sminkväskan eller badrumsskåpet så kan jag tipsa er om Glamazon! Hos Glamazon hittar ni allt inom skönhet, smink och hårvård för både kvinnor och män och det är så smidigt att kunna klicka hem all hudvård och skönhetsprodukter man behöver online. De erbjuder prisvärda produkter från massor av välkända varumärken, till exempel från NYX Cosmetics, Maria Nila och Paul Mitchell, har alltid snabba leveranser på 1-3 arbetsdagar och låg fraktkostnad. Det är även fraktfritt om man beställer för över 489 kronor och dessutom har de bra prisomdöme på både Prisjakt och Pricerunner. Ta en titt på deras hemsida och hitta dina nya favoritprodukter inom skönhet och smink hos Glamazon.se!


STUDENTSKYLTAR

– I samarbete med BGA Fotocenter –

Nu när jag är student igen och tillbringar många timmar med uppsatsskrivning kan jag inte låta bli att tänka tillbaka på gymnasietiden (det var ju faktiskt där jag träffade Patrik) och vilka enorma mål jag nått sen dess, saker jag har tagit mig an men framför allt hur bra jag mår i mig själv och mitt välmående idag gentemot då! Vet inte hur ni andra upplevde studenten, men för mig var det bara en dag av sån enorm lättnad. I made it och jag var så klar med allt vad skola och plugg hette! Studentdagen var fin och här på Gotland är studentvagnarna höjdpunkten av allt (på min tid fick vi åka ända fram till 22:00) innan partyt fortsatte på nattklubben Gute. Där var jag ungefär i 22 minuter innan orken försvann efter 18 timmars festande och jag checkade ut. Från skola och klasser för gott, tänkte jag då. Men oj så fel jag hade, jag har tagit examen i ytterligare 9 olika kurser sen dess och fler ligger framför mig i år!

BGA Fotocenter har jobbat med med rörlig bild och foto sedan 1993 (det är ett riktigt fint årtal hörrni), har ett brett sortiment och skapar bland annat upp jättefina studentskyltar. De började sin verksamhet i Gävle och är idag en butikskedja med 10 butiker runt om i Norge och Sverige, som såklart även finns online med sina tjänster. De har över 60 000 nöjda kunder och erbjuder snabba leveranser! Tar du studenten i år eller har du en son/dotter som gör det? Gör som jag, spana in studentskyltarna på BGA Fotocenter och ta hjälp av dem för att framkalla dina studentplakat inför studenten 2018!


STYLEMOOD: KÖP 4 BETALA FÖR 3

– I samarbete med mitt egna företag StyleMood, www.stylemood.se

Dagarna hastar på och jag önskar att jag hade lite mindre studier just nu i den bemärkelsen att kunna lägga mer tid och fokus på försäljningskanalerna för att toppa företagsutvecklingen. Känner liksom att jag vill mer för att nå högre. Men det är ledig vecka för sambon och vi njuter av att göra sånt där som vi inte alltid kan göra, som vintriga promenader på hans familjs sommarställe, filmkvällar och lite extra goda middagar. Jag sitter för övrigt med huvudet i datorn, betar av prov och uppsatser. Kämpigt! Glädjer mig dock att vi har en sån fin och mysig helg framför oss snart, då blir det middag med vänner och en dag i butik med fina kunder!

Förresten, så himla roligt att ni diggar vårnyheterna så mycket, TACK! Lagret och butiken fylls på successivt med nya leveranser under hela våren och det är som rena rama julafton varje gång jag får packa upp något nytt. Denna vecka kör jag en megabra kampanj med KÖP 4 BETALA FÖR 3 på alla skålar i sortimentet (dvs, det gäller även inkommande skålar från ERNST), så passa på! Se mer och beställ direkt på www.stylemood.se eller klicka på bilderna för att komma direkt till sprodukt!

Passa på! Köp 4 betala för 3 på alla skålar, erbjudandet gäller hela veckan på www.stylemood.se!

(Bilden på Ernst-skålarna är lånad från ernstform.se).


5 PODDAR NI MÅSTE LYSSNA PÅ

– I samarbete med Poker.se –

Fredagspodden: Min stora favoritpodd sen flera år tillbaka (som lades ned förra veckan), det har verkligen varit min höjdpunkt på veckan att få lyssna på Fredagspodden och jag tycker så mycket om Hannah och Amanda som gör den! Beundrar dem väldigt mycket för allt de har lyckats med hitintills och för allt dem tar sig för, de är så coola och nere på jorden i sina åsikter och tankar samtidigt som de tillåter sig att ha äkta känslor. Det här är en podd med tjej- och livspepp som handlar om allt mellan himmel och jord och det blir rent av ofta en skön terapistund med både gråt och skratt. Systrarna fortsätter, som tur är, med en ny podd i lite annat format under Hannah & Amanda Report!

Alice & Bianca: Alltså åh vad jag har längtat efter en sån här podcast som är sådär jäkla rolig, öppen, djup, skrattig och peppig. Äntligen är den här och det här är absolut en av mina nyaste favoriter, eftersom den inte funnits så länge ännu! Ni måste lyssna! Jag skrattar högt när jag är ute och tränar och lyssnar på dem.

Lillelördag: En vardaglig podd som bjuder både på det ena och det andra ur Ann Söderlund och Anitha Schulmans relationer, ifrågasättningar angående varför man agerar som man gör och den där äkta sanningen där de inte försöker vara några slags förebilder eller hjältar. Jag gillar mixen av den äkta vardagen och så visionerna om något annat som ständigt finns med. Ser väldigt mycket upp till just det personlighetsdraget som de har fört med sig i podden, att de inte ska berätta att de är något mer än människor och delar därför mycket av sig själva i sin renaste form.

Träningspodden: Den är så peppande, så vettig, så rolig och så bra! Det var faktiskt min kusin som tipsade mig om den och jag var lite motig först då jag tänkte att den skulle vara för träningsinriktad, men ack så fel jag hade och när jag väl började lyssna så kunde jag inte sluta. Träningspodden har verkligen allt en podd ska ha och jag tycker att både Lovisa Sandström aka Lofsan och Jessica Almenäs är så vettiga och sunda i sin inställning till träning och hälsa, vilket de framför grymt bra. I podden pratar de om allt från träningstips till vardagssnack och följer upp sina egna träningsutmaningar med både humor och glimten i ögat. Tips för er som gillar träning!

Veckans Bläcka: Det är så häftigt och lyssna på hur Karin Bastin och Jennie Hammar pladdrar på om vardagen i LA, alltså drömmen! Eftersom jag har varit där så känner jag igen många av de olika områden de beskriver eller pratar om och det gör det hela såklart lite extra spännande, men de har mycket humor i sin podd dessutom! De pratar om hälsotrender som passerar i Hollywood, spaningar, olika fenomen och så blir det såklart en del prat om både kändisar och träning. Tycker att deras mix är väldigt härlig och det gör podden både rolig och intressant att lyssna på.

Bjuder även på ett tips för den som är mer spelintresserad och gillar Poker, lyssna då på Poker.se’s podcast som är pokerspelarnas sanna podcast där Erik Rosenberg poddar och pratar med gäster inom poker-världen med ämnen som turneringar, värdet av pengar, karriären och vardagslivet.


MASKERADKLÄDER

– Inlägget är i samarbete med Partykungen.se –

Kan knappt förstå att jag fyller 25 i år, men det känns faktiskt så bra och jag älskar att bli äldre (och klokare)! Har någon dröm-vision om att när jag blir 28 kommer så kommer jag ha mitt ultimata och bästa år, så jag ser verkligen fram emot det. Och födelsedagar, det är bland det bästa jag vet, jag älskar att fylla år och att fira. Vi, jag och sambon, har tänkt tanken på att göra en resa som 25-årsgrej. Någonstans och någon gång nästa vinter, om det funkar med våra ledigheter förstås. Men runt själva födelsedagshelgen vill jag självklart ordna något för familj och vänner, jag vill duka upp med långbord och fina kalasdekorationer, ha en kväll med ett tema och tillbringa den med alla mina medmänniskor eller varför inte anordna en maskerad?! Det kan vara på alla möjliga sätt, men nu när jag faktiskt fyller 25 så känns det som upplagt för lite extra festligheter och konfettiregn!

Jag har faktiskt bara varit på halloween-maskerader och en eller två färgtema-fester, men aldrig på ett riktigt maskerad-party! Föreställ er en galet rolig mexikansk afton med sombreros, fejkmustascher, nachosbuffé och salsa, färgglada ponchos, piñata-figurer, musik, tequila, uppblåsta kaktusar och roliga maracas! Vilken succé! På Partykungen.se har de massvis av coola maskeradkläder, till exempel för fester med neon- eller 80talstema, eller just alla dom här superroliga grejerna som jag nämnde för en lyckad mexikansk fiesta-kväll, de finns att klicka hem därifrån. Företaget skickar dessutom alla beställningar gjorda innan 15:00 (förutsatt att det är lagervaror förstås), samma dag och jag älskar när webbutiker erbjuder snabba leveranser! Så gör som jag, anordna och bjud in till årets fest och skaffa alla maskeradkläder hos Partykungen.se!


LÄR DIG SEO MED HJÄLP AV BRATHS SEO-SKOLA

– I samarbete med M Brath AB –

Som bloggare och företagare med verksam hemsida så är det idag väldigt viktigt att kunna SEO för att för att kunna få mer trafik och besökare till sin webbplats. Förkortningen SEO står för Search Engine Optimization vilket betyder sökoptimering, och det är just vad det handlar om, att man sökoptimerar sin hemsida för att få fler träffar genom sökmotorer (som t.ex. Google), vilket leder till mer besökstrafik. Jag kan tipsa om Brath SEO-skola där ni kan få en gratis mail-utbildning vilket är perfekt för er som är lite intresserade av att bygga upp er blogg med mer trafik! Utbildningen är skriven av Magnus Bråth som är grundare av företaget M Brath AB och den består av 9 email (man får ett mail i veckan). Genom SEO-skolan lär ni er grunderna och får hjälp för hur ni kommer igång med sökoptimering av er webbplats. Så in och registrera er på en gång på Braths SEO-skola HÄR och hörrni, det är som sagt helt gratis!


KALASDEKORATIONER

– I samarbete med Kalasdekorationer –

Jag älskar att dekorera, style:a och piffa och extra roligt är det vid firartillfällen som temamiddagar, kalas, fester eller andra tillställningar. Drömmen är ju såklart att få planera och dekorera ett bröllop, det skulle jag så gärna vilja göra! Hos Kalasdekorationer.se kan man hitta allt man kan tänkas behövas för att skapa det ultimata barnkalaset, partyt, festen, möhippan eller babyshower:n. Har ni kikat in där? Dom har massor av produkter att välja bland, ni hittar allt från ballonger, girlanger, tema-varor, godispåsar, maskeraddetaljer och olika photobooth-paket till gästböcker för bröllopet, bakningstillbehör, dukningsprylar och kalas-piff. Med deras utbud kan man fixa vilket drömmigt party eller rolig kalaskväll som helst! Företaget har funnits sedan 2011 och har en fysisk butik i Fisketorp, men säljer idag till största del sina produkter via webshopen, där de har över 27 000 nöjda kunder. Kalasdekorationer.se levererar beställningarna snabbt på 2-3 dagar.

Förutom olika sorters kalasprodukter så har de även färdiga kit med prylar för exempelvis de som ska anordna en babyshower eller vill ha en photobooth-hörna på nästa party. Jag har faktiskt en 1-årsfotografering planerad inom kort med min bästa väns lilla dotter och jag har redan nu börjat fila på detaljerna och samlat på mig några saker, bland annat en rosa vimpel. Just såna här fina Happy Birthday-vimplar som syns på bilden finns bland annat att klicka hem från deras sida, i flera olika färger, och det är väl något som absolut gör sig fint på födelsedagsfotograferingar. Så gör som jag, låt fantasin flöda och handla allt inför kalaset, babyshower:n eller bröllopet på Kalasdekorationer.se!


MINA 5 BÄSTA MAGÖVNINGAR

– I samarbete med Private Training Online – PTO –

Nu har det gått ganska så precis 1,5 år sedan jag la om kost, kroppstänk och framför allt rutiner för att hitta en hälsosam livsstil där min kropp skull få utrymme att må bra och faktiskt för att på sikt orka hålla hela livet ut. Jag tog beslutet om att göra en förändring för att jag ville börja ta hand om min kropp helt enkelt. Och vilken förändring jag har gjort, är så stolt över mig själv och bäst av allt är att jag mår så mycket bättre idag, känner mig friskare, starkare, sundare, vackrare, piggare och mer levande helt enkelt! Jag har inte ens tittat på vågen sen jag nådde min målvikt för 15 månader sedan för jag bär runt på en sån härlig ”jagmårbra-känsla” inifrån och ut, jag har inga förbud utan är bara mer sund, realistisk och målmedveten i vardagen. Jag är hälsosam och välmående, det vill säga!

Träning är idag en viktigt del av min vardag. Dagens teknik ger oss dessutom så många fördelar och på Private Training Online, PTO kan du träna hemma med hjälp av din PT på nätet och då med ett anpassat och unikt upplägg utifrån dina egna mål. Du får fri support, regelbundna uppföljningar och via appen (som du får kostnadsfritt som klient), kan du föra in vikter, reps och mått för att få data på hur utvecklingen ser ut. Läs mer om träning hemma med PT online, genom att klicka här. Just nu jobbar jag själv mycket med bålstabilitet och magövningar eftersom jag vill forma kroppen och tighta till magen lite grann så bjuder på några övningstips.

Mina 5 bästa mag- och bålstabilitets-övningar:

– Mountain Climbers. Ha händerna i golvet och stå på tårna som om du ska göra armhävningar. Se till att händerna är rakt under axlarna och sätt igång att dra upp knäna (växelvis) mot armbågarna. Det här är en riktigt bra övning som är så effektiv för både de sneda och raka magmusklerna samtidigt som du får upp pulsen och även tränar rörelseförmågan i höften.

– Sidoplankan (och vanliga plankan såklart). Jag älskar sidoplankan då jag äntligen har börja bemästra den, den är rent av skön samtidigt som den effektivt får dig att spänna magmusklerna på sidan. Viktigt att arbeta med hela magen och inte bara en liten del av den, därför kompletterar jag alltid med sidoplankan för att nå sidmusklerna också.

– Liggande benlyft. Ligg på golvet, ha händerna under rumpan och för dina ben uppåt tills de når en 90 graders vinkel mot golvet. Återgå sakta till startposition och repetera tills du inte klarar fler. Grym magträning för större delen av magen och vill du komma åt sidmusklerna så är det bara att göra övningen åt sidorna istället för rakt upp.

– Bicycle Crunches. Ligg på rygg, håll upp huvud och nacke samtidigt som du rör benen i en cyklade rörelsebana en bit över marken och för överkroppen diagonalt med benrörelserna. Det här bränner riktigt ordentligt i magmusklerna på mig och därför tycker jag att övningen är väldigt effektiv!

– Fällkniven. Ligg på golvet med utsträckta armar över huvudet och häv dig sedan upp med både spänd överkropp och raka ben. Fall därefter sakta tillbaka för att få bättre effekt. Jihaa vad det drar i magen!


SOON IT WILL BE VALENTINES DAY

– I samarbete med Partykungen.se –

Har sett så många kärleksfilmer på sistone så nu hoppas jag nästan att sambon ska gå helt crazy romantic på Alla hjärtans dag och att jag ska komma hem till en lägenhet med rosenblad utspridda, att han kommer ha middagen färdig, hjärtformade ballonger uppblåsta, en stor blombukett på bordet, massa paket och något chokladigt till efterrätt. Tänk om, jag skulle smälla av av förvåning tror jag! Vi brukar inte fira speciellt mycket, kärlek ska man visa varje dag, men i år vill jag göra något lite extra och jag har därför själv några överraskningsmoment planerade för Patrik, bland annat en lyxig våffelfrukost, en present och hans favoritchoklad!På Partykungen.se har de massvis av kärleksinspirerat pynt som till exempel ballonger (i alla möjliga färger och former), girlanger, rosenblad och serpentiner och det finns flera roliga presentförslag och godis att klicka hem inför Alla hjärtans dag! Kanske att jag ska hinta om det för Patrik? Eller så får jag ta fram min lite mer romantiska sida och överraska honom med hjärtformade ballonger i mängder! Planerar ni en dejtkväll hemmavid och behöver de där sista detaljer så kika in där! Älskar dessutom företag som alltid erbjuder snabba leveranser och hos Partykungen skickas beställningar som är gjorda innan 15.00, samma dag! Ni hinner alltså ännu planera överraskningar och en riktigt härlig hemmadejt inför onsdag och få hem allt ni kan tänkas behöva för den ultimata myskvällen och för att fixa det mest kärleksfulla pyntet. Så gör som jag och införskaffa massa roligheter och piff inför Alla hjärtans dag hos Partykungen.se!


ULVSBY HERRGÅRD

– I samarbete med Visit Värmland –

Som egenföretagare i min form, med både butik och webshop, så är semester något som känns långt bort. Säsongerna lappar om varandra och det är mycket jobb som krävs i de utvecklingsår som jag befinner mig i just nu, och det är ju bara jag själv som kan göra jobbet eftersom det är mitt företag och jag är den enda arbetaren. Men det är klart att jag längtar till den tid när möjligheterna att kunna sticka iväg utomlands eller på en weekend faktiskt kommer finnas, den dagen jag har andra anställda som kan sköta vardagssysslorna en vecka precis som att jag kommer göra desamma för dem när de vill ha semester och när tiden om att kunna dra på långresa i januari pga lågsäsong och vinterstängt är en naturlig del av mina år. Det är viktigt att drömma och motivera sig framåt, det finns väl inga konstigheter med att jag ska nå dit en dag och det ger mig ett sånt driv på att fortsätta kämpa med allt jag gör idag. Jag ser fram emot den tiden.

Men innan semestrar blir verklighet så finns det andra miljöbyten att ta till, att bara sticka iväg en dag eller två och bo på hotell eller annan plats med sambon, det skulle verkligen vara härligt. Ulvsby Herrgård i värmländska Sunne, är ett ställe som jag gärna skulle besöka för en liten visit och för att få uppleva herrgårdsliv för en stund, dit kan man åka för övernattning, konferens och restaurangbesök och hela herrgården ser så bevarad, mysig och hemtrevlig ut. I beskrivningen står det att det känns som att komma hem till en gammal moster och människorna som besöker Ulvsby Herrgård kommer dit som gäster och går som vänner, vilket jag tycker låter så fantastiskt. Restaurangen finns med i kända White Guide och stället har en historia som börjar redan år 1530, vilket låter så häftigt att få ta del av. Läs mer om herrgården genom att klicka här.

7 TIPS HUR DU BLIR AV MED DITT SÖTSUG

Hälsa är för mig ett liv utan förbud, vilket är det mottot som jag har levt efter under hela min välmående-resa, jag äter godis på helgerna men har lärt mig hantera sötsuget i veckorna för att leva hållbart och hälsosamt. Min kropp mår mycket bättre idag än den någonsin har gjort, jag känner mig pigg, motiverad och full av ork jämt, jag har inga blodsocker-dalar och jag låter inte sötsuget styra mig. Sen min egen viktresa och förändring är jag väldigt intresserad av hälsa och livsstil, framför allt hur man ska leva för att på ett hållbart sätt för att må bra både psykiskt och fysiskt. Att ha fått kontroll på sockret i vardagen är min främsta nyckel för att jag mår så bra idag, helt klart.

När man ska bryta ett sötsug så behöver man hitta metoder som funkar för en själv, men försök att skippa att bara byta ut det söta du vanligen brukar äta mot något annat sött (men som klassas som nyttigare). Folk ersätter fikabrödet med bars med smak av choklad, söta frukter eller sockerfria kakor till kaffet. Why? Då är det ju ändå sött (samt innehåller fruktsocker, chokladsmak och megasött sötningsmedel, allt man är sugen på vid sötsug dvs) och man låter fortfarande sötsuget få sin beskärda del och problemet förblir kvar i vardagen. Då blir det ännu svårare att komma ut ur socker-träsket och man upplever att sötsuget aldrig försvinner. Förstår ni hur jag menar?

Här är mina sju bästa tips för att verkligen lyckas få bort sötsuget:

– När sötsuget kickar in, för min del har det alltid varit på kvällarna efter själva middagen, ta och bre en knäckemacka och lägg på lite ruccola, ägg och rödlök. Något jag äter ofta! Det är både gott och mättande, men framför allt inte sött!

– När du blir sötsugen, drick vatten. Renaste, naturligaste och så nyttigt för kroppen! Det hjälper mot hungerkänslorna som oftast kommer när man är sugen på något snabbt och sött. Vatten renar kroppen väldigt bra och hjälper dig att hålla dig frisk.

– Gör en skål med råa grönsaker (som har lågt GI-värde). Blanda exempelvis, gurka, lite sallad, lätt kokta gröna bönor eller något annat, gärna gröna grönsaker! Lätt knep att använda sig av som mellanmål!

– Sprid ut dina måltider jämnt under dagen, ät 4-5 mål per dag men mindre i portionsstorlekarna, så att du håller blodsockret på en jämn nivå för att slippa sötsugs-dippet. Detta har varit en väldigt bra hjälp för mig att hålla mig till rutiner då jag äter för att inte få blodsockret att dippa på dagarna eller kvällen.

– Ät naturell yoghurt och toppa med frusna hallon, nötter och frön. Går bra som både frukost, mellanmål eller efter middagen om sockersuget faller in. Mina favoriter är valnötter och hasselnötter!

– Studera dina vardagsmåltider. Äter du massa socker i maten, typ i frukostmackorna? Läs på innehållsförteckningarna, det är läskigt hur mycket som faktiskt innehåller socker även fast det inte upplevs som ”sött”. Försök att få till andra alternativ som bröd utan socker (kanske baka själv?) och byt ut sockeryoghurten mot naturell osv… Gå inte på allt som det står proteinglass eller proteinpudding på, för många gånger innehåller det socker eller sötningsmedel och det hjälper dig inte att hitta ut ur sockerfällan. Färskare produkter är alltid ”renare” och bättre.

– Håll ut! De två första veckorna in i en förändring där man vill bli av med sötsuget är de två jobbigaste. Sen går det av rutin och blir faktiskt lättare! I min och sambons 38 dagars utmaning var det noll socker och det gick så bra, jag har inget sötsug att brottas med och jag mår så jäkla bra av att inte vara sockerberoende i min vardag.


GET PERSONAL FOR VALENTINES DAY

– I samarbete med Getpersonal –

Nu är det bara några dagar kvar till Alla hjärtans dag och jag antar att ni är många som ännu letar presenter? Jag tycker väldigt mycket om att ge bort presenter och det är alltid de personligaste som uppskattas mest, så därför kan jag tipsa om Getpersonal som erbjuder massor av olika presenter, t.ex smycken och glas, med personlig gravyr. Man kan beställa gravering av namn, speciella datum eller årtal eller vad man själv känner för och det finns flera olika typsnitt att välja på.

Champagneglas / Armband / Halsband / Kärlekslås

Personligen fastnade jag verkligen för champagneglasen, det är perfekta att ge bort i present till någon man tycker om med något speciellt betydelsefullt datum ingraverat, kanske förlovningsdatumet? Presenten känns genast mer personlig och det blir lite extra härligt att plocka fram dem varje gång det vankas bubbel och firanden. Att ge bort ett armband med ingraverat namn kan också vara ett fint present-alternativ till Alla hjärtans dag, eller varför inte ett ett halsband. Kärlekslås är en fin symbolisk gåva och då med ingraverade namn till exempel. I Paris är ”kärleksbron”, som ligger intill Notre-Dame de Paris, ett välbesökt turistmål och dit går många och sätter fast sina kärlekslås längs broräcket. Det är verkligen en sån kärleksfull plats och då just med alla vackra och personliga kärlekslås. Hitta fler tips på fina Alla hjärtans dag-presenter på www.getpersonal.se!


FAVORITER FRÅN ERNST

– I samarbete med mitt egna företag StyleMood, www.stylemood.se

Förra veckan avslöjade jag att ERNST är en av vårens nya leverantörer och alla produkter som kommer in i lager i första svängen, finns redan nu att förbeställa i webshopen! Det är en fantastisk kollektion med varor och jag har handplockat en del personliga favoriter tillsammans med andra storsäljare för att behålla min röda tråd i sortimentet, som jag alltid ser till att gå efter. ERNST-produkterna är hållbara och tidslösa, i jordnära kulörer, vilket jag absolut älskar! Hittar ni någon favorit? In och förbeställ direkt, ni hittar alla produkter HÄR!

Ljuslykta / Tygkorg / Matta / Vas / Vas / Tekanna / Kruka / Salladsbestick / Betongkruka / Matta / Servetter / Tekopp / Skohorn / Skål / Skål / Kökshandduk / Kuddfodral / Kuddfodral


TESTAGRAM JANUARI

– I samarbete med Testagram, www.testagram.se

Det är lika roligt varje gång det plingar till i telefonen och jag kan springa bort och hämta ut månadens Testagram-box. Januariboxen innehöll grejer till både mig och sambon, vilket är lite extra kul, och innehållet i boxarna är verkligen varierat vilket är ett stort plus. I månadens box var kexen helt klart min favorit och dessa testade vi till ostbrickan igårkväll. Nu kan jag dessutom erbjuda er som vill registrera er för en egen prenumeration, en rabattkod som ger er 20% rabatt på första boxen (kostar annars 99 SEK)! Ange ”TESTAGRAM2018” vid registrering så dras rabatten av. Läs mer om boxen och hur man registrerar sig HÄR.


BUSINESS DINNER

Jag hade en jättetrevlig affärsmiddag ute på stan igårkväll tillsammans med min moster. Vi båda är företagare inom samma bransch eftersom vi båda håller på med inredning och har varsin butik, men med olika stil på våra varor och lägen. Väldigt bra, intressant och givande att ha någon så nära att kunna bolla hur man tänker, jämför sig och analyserar till exempel sociala medier och kundbeteenden som när folk handlar minst och när folk handlar mest. Vi började med afterworkmingel på ett ställe innan vi gick vidare till Eden Tapas och Bar för middag med massa smårätter (jättegod friterad brieost) och gott vin, samtidigt som vi tog igen allt som vi missat kring varandra, livet och framgångar sen vi sågs sist. Supermysigt!

Idag vaknade jag upp innan 05 och bara inte kunde somna om, så jag har suttit med mitt lilla sidoprojekt (ni kommer få reda på det och märka av det snart), varit ute på en powerwalk och redan druckit två koppar kaffe. Nu ska jag sätta mig och svara på alla era kommentarer och i eftermiddag får jag besök av min bästa vän och hennes två kiddoz. Ha en härlig torsdag!

ÅKA TILL GÖTEBORG, CAMPA & SPARA IHOP TILL EN ASIENRESA

– Inlägget är sponsrat och presenteras i samarbete med Swecamp. –
Jag har alltid varit en drömmare och en person med höga ambitioner och tydliga mål som just jag själv vill uppnå. När jag var 19 år åkte jag jorden runt helt själv, för det var mitt livs dröm sedan jag var en tvärhand hög och efter att ha sparat delar av varje tusenlapp som man fick i studiebidrag och jobbat massor så kom jag iväg. Det är helt klart det bästa jag har gjort, jag har sett Golden Gate-bron, vandrat upp för världens brantaste gata i San Francisco, hängt i Beverly Hills, firat nyår i LA, pratat om Gud, livet och resor med en munk sittandes på en tågperrong i Kuala Lumpur mitt i natten, kramats med koala-björnar, varit på vinprovning i Australien, gått tvärs över Auckland, upplevt fantastiska Queenstown, tågat från Singapore till Bankgkok och sovit på en mängder av flygplatser. Och jag tror att det är så enormt viktigt att uppfylla sina drömmar, för att bli lycklig. Jag har även haft mål som var att tjäna och spara ihop mina första 100 000 kronor innan jag fyllt 20, klara av och springa milen, hoppa bungyjump och att någon gång förverkliga min vilja om att driva eget företag. Och allting har jag gjort, i olika perioder i livet och alltid med lika stort lyckorus i kroppen för varje uppnådd dröm.
Idag drömmer jag om att få åka till Göteborg, köra en roadtrip med camping i Sverige (tänk lata sommardagar med vackra vyer längs vägarna runt om i landet), spara ihop pengar till en Asienresa med några stopp i Vietnam där jag och karln var på vår första resa tillsammans. Vi har pratat om att det hade passat bra som 25års-firande lagom till nästa vinter eftersom jag blir 25 i år, så det tänker jag kämpa för. Jag har även en dröm och vision om att kunna öka företagets försäljning med 50% gentemot fjolårets försäljning, att jag under 2018 ska ha tjänat x antal kronor via mina sociala medier och att vi ska köpa vår första bostad innan sambon blir 30 (det är ”bara” 3 år kvar). Dessutom drömmer jag om att få en trygg ekonomisk framtid, det är många år kvar tills dess men dit ska jag.
Vad har ni för drömmar i livet?
Tryck gärna på hjärtat om ni gillar inlägget!

UTNYTTJA MOLNTJÄNSTER

– Inlägget är sponsrat och presenteras i samarbete med It-mästaren. –
En lugn söndag helt i min smak. Det blev sovmorgon, jag låg kvar och drog mig ytterligare någon timme (sånt jag inte brukar göra), postande av ordrar och så har jag varit ute på en riktigt härlig powerwalk i snön medan solen gick ner och luften var sådär alldeles stilla och vackert krispig. Underbart! Nu är jag laddad inför kommande vecka och ska passa på att spendera resten av kvällen med uppsatsskrivning när Patrik drar iväg på nattskift.
Man kan ju inte annat än att säga att jag verkligen har kastat mig in i studentlivet igen och jag är verkligen på gång. Kanske beror det på att jag idag är så medveten om hur jag själv ska göra för att lära mig, vad som går fortast och hur man faktiskt gör. Ett tips när det kommer till att studera är att också komma ihåg att göra det möjligt för dig själv att jobba varifrån du än är. Så fungerar mycket även i mitt jobb som egenföretagare och jag tycker att det är perfekt att man idag kan göra alla dokument, påbörjade uppsatser och sparat informationsmaterial tillgängligt för sig själv, var man än befinner sig, med hjälp av molntjänster som Dropbox och Google Drive. Det är perfekt att då kunna komma åt allt sitt material oavsett om man sitter vid datorn, mobilen eller är på annan plats och jag tycker att det är så smidigt att ha som arbetsverktyg för lagring av saker online. Tänk vilka hjälpmedel vi har idag och framför allt hur häftigt det är med tillgången till dagens utvecklade tekniken!