Browsing:

Etikett: hälsa

DREAMS, EGETFÖRETAG, EVERYDAY, FÖRETAGANDE, GOTLAND, HOME, INTERIOR, STYLEMOOD

JANUARI TAG

01/02/2020

Månadens färg: Mellangrått i varm ton måste jag ju faktiskt säga nu efter att vi har målat om köket! Så fantastiskt fint och jag är så nöjd över vårt kulör-val, som är just en sån där perfekt mellangrå färg – vilket Mafrids från min egna färgkollektion är (om jag får skryta lite).

Månadens dryck: Kaffe och rödtjut. Tack ja.

Månadens favorithändelser: Förra fredagens härliga ute-kväll på stan med familjen var verkligen en av höjdpunkterna under januari, men även det faktum att vi äntligen gjort en ”mini-renovering” av köket och såklart allt kompis-häng.

Månadens produkt hos StyleMood: Bomullsplädar och ljusstaken med skruvfäste.

Månadens accessoar: Det får nog vara vår (läs sambons) chili-planta som verkligen gått loss och växt jättemycket under månaden och som vi flyttat runt efter hand för att den ska få plats.

Månadens middag: Våra sena pasta-middagar framför Vikings de senaste helgerna. Det har varit SÅ mysigt och gott. Vi har ätit lax-pasta, fläskfile-pasta m kantareller och carbonara.

Månadens favoritpodd: Alltså jag har äntligen hittat till Gynning & Berg (Carolina Gynning och Carina Berg’s podd) och hallelujah vad jag har skrattat högt och rakt ut, gråtit och haft sällskap de senaste veckorna på mina promenader och jobbpass. Har streck-lyssnat igenom hela deras första år som podd-partners och hoppas att de kommer att fortsätta i framtiden.

Månadens bästa inköp: Målarfärg och vårens nyheter.

Månadens upptäckt: Att jag verkligen uppskattat och tyckt att det varit jäkligt najs med några lediga helger (idag drog jag igång butiken igen för våren som ni vet) och förstås… ATT JAG GILLAR VIKINGS!!!??

Månadens projekt: Köks-förvandlingen och att få o-redan i butiken i ordning så att pappa kunnat påbörja café-byggnationen. Även att färdigställa alla vårbeställningar har varit ett projekt som jag kan pricka av och momsdeklarationen samt framställandet av de nya kulörerna till min färgkollektion som lanseras typ redan nästa vecka!

Månadens träningsövning: Träningsrundor i form av (mest) blåsiga powerwalks och transport-sträckor.

Månadens bästa beslut: Vad har jag ens tagit för beslut? Färgen till köket, absolut! Att öppna lite tidigare än tänkt för att förlänga säsongen är en sak. Att jobba lite mindre på TS och inte säga ja till precis alla extrapass som jag gjort senaste månaderna, en annan. Och så beslutet om namnen till mina nya kulörer förstås!

Månadens längtan: Vårlängtan! Inte för att vi har haft någon snö och det märks verkligen att dagarna börjar bli ljusare, men vill ha lite mer. Bara lite mer vår i luften för jag älskar det och känslan som jag alltid får i kroppen då.

Månadens detalj: Kan det vara våra hyllor under tvn som skymtas ganska ofta på mina bilder? Eller kanske mina mässingljusstakar som alltid typ hamnar på bild, men det är ju bara för att de är så fina.

Månadens bästa blogginlägg: Ni har verkligen uppskattat mina svars-inlägg från frågestunden har jag märkt (bland annat detta inlägg: Personligt – Svar på frågestund) och inlägget om köket med bilder före/efter.

Månadens uppfyllda mål: Inte äta massa onödigt socker check (firade med godis igår, hehe) och få in lite mer tid med vänner i kalendern, också check.

DREAMS, EGETFÖRETAG, EVERYDAY, GOTLAND, HOME, INTERIOR

FINA SISTA DAGAR AV 2019

29/12/2019

Mellandagarna knatar på och jag har under de senaste dagarna jobbat halva dagar och bara myst hemma resten. Packat beställningar från lagerrensningen som pågår i webshopen, rensat lite bland grejer och papper, börjat drömma för 2020 och haft årets sista öppetdag (med massa härliga besök!). Resten av dagarna ägnar jag åt lugnet, jag löser korsord (blev plötsligt 68 kände jag när jag skrev det där), hänger på vår inglasade balkong med varma drycker och plädar medan det stormar och regnar ut, tar långa promenader, träffar vänner och familj. Det är verkligen fint och jag tänker även låta nästa vecka vara lite så, med tid för paus och återhämtning, mellan mina jobbpass på Transportstyrelsen, varuplock, städ i butiken och lagerinventeringen. Vill ju egentligen göra massvis, har så mycket idéer för nya året om produkter, fortsättning av min kollektion och inspiration till annat, men tänker att tiden jag har nu, den måste jag ta för att hinna ladda batterierna ytterligare lite till innan jag kickar igång 2020 ordentligt!

Hoppas ni också njuter av fina, mysiga och härliga dagar såhär i slutet av 2019. Passar på att önska er ett GOTT NYTT ÅR redan nu och tackar för att ni fortsätter följa mig här på bloggen, år efter år med allt jag delar med mig av.

DREAMS, EGETFÖRETAG, EVERYDAY, GOTLAND, HOME, INTERIOR

DET NÄRMAR SIG JUL

12/12/2019

Och nu drar vi i bromsen lite tycker jag och bara njuter av dem underbara tiden som ligger framför oss, tänk att det är julafton om mindre än två veckor! Jag har rensat upp i kalendern lite efter att ha tänkt till, vågat tänka på mig själv och pga att jag känner att jag ställt upp och täckt upp på tre extra jobbpass denna vecka också (körde dubbelpass idag) på TS. Tänkte rent av att nej, banne mig i år ska jag få fira jul med ett lugn i kroppen jag med, jag är så VÄRD det efter detta år, efter att ha jobbat varenda helg sedan början av februari, alla högtider och långhelger då jag arbetat och slitit, alla missade helgluncher eller födelsedagsfiranden, och de senaste veckorna med sena kvällars slit och tidiga mornar med jobb non-stop. Och som belöning för att jag faktiskt nått årets stora mål!

Sånt som jag själv faktiskt kanske inte alltid tänker på är ju att jag som butiksägare (där jag själv är anställd för att arbeta) har öppet alla långhelger, högtidsdagar, hela sommaren och lågsäsongs-helger, dvs såna där tillfällen då de flesta andra är långlediga eller har semester. Samtidigt jobbar jag ”resten” av vardagen väldigt mycket och det är inte ofta jag får ihop två lediga dygn, just nu var det nog senast när vi var i Grekland i augusti. Just därför har jag bestämt att inte ha öppet i butiken den 23e och avsagt allt jobb den dagen för bara för att själv få komma i julstämning och ner i ro innan det blir självaste julafton. Jag satsar istället på öppet i butiken i dagarna tre under både denna helg och nästa, så mina kunder har gott om tid för sista glöggmingel-dagarna i butiken, att köpa julklappar och hinna förbi för att hämta redan beställda grejer. Och jag, eller rättare sagt vi, får en hel dag tillsammans att bara vara hemma och mysa innan julfirandet med våra familjer drar igång. Ska bli så mysigt och oj vad jag längtar redan!

DREAMS, EGETFÖRETAG, EVERYDAY, GOTLAND, HOME, INTERIOR, NEW IN, STYLEMOOD

SNAPSHOTS FROM WEEK 8

25/02/2019

Vilken härlig vecka jag har haft och framför allt helgen! Jag har hunnit med en massa, dels jobbat några fler långdagar på TS än vad som var tänkt från början, men jag har även hängt ute i butiken en mörk kväll och plockat upp varor, ändrat om och packat beställningar, betat av högen med mail och skrivit 5 samarbeten för publicering. Kassaregister har anmälts, jag har börjat läsa mig in på hur anställningsavtalet för sommaren ska upprättas, viktiga datum i bokföringen och påbörjat dialog för avtal med fraktbolag. Är det något som är skört och som faktiskt påverkar bolagets vinst rejält så är det utgiften med just frakt, där måste jag alltså jobba för att komma ner i belopp per paket eller skickad volym. Så skönt att kunna få checka av en drös av saker från att-göra-listan.

Fredagsmorgonen började jag ute hos min bästa vän med en mysig frukost med färska frallor. Tycker att de senaste veckorna har innehållit lite för många ”nej jag hinner inte”, ”måste tyvärr ställa in” och inga lediga stunder samtidigt, när det kommer till mina vänner så var så glad över att hon hade en ledig fredag och jag inte skulle börja jobba förrän mot tolv-snåret, så vi äntligen kunde få umgås. Att sen få hänga med både familjerna, Beatrice och andra människor i princip hela helgen har varit så härligt. 

Mitt emellan allt jobb så hann jag med en fredagskväll på stan med karln och hans familj, vi bowlade och gick sedan till restaurang Eden för att äta tapas, vilket var så gott. På lördagsmorgonen hämtade vi upp Beatrice och körde ut till mitt barndomshem där vi plåtade i flera timmar. Så himla roligt att få agera stylist i närheten av ett proffs, det är inget jag är van vid och även om jag då och då stylar mycket med mina produkter så är det ju jag själv som alltid fotar då också och där har jag så mycket att lära.

Träningen har gått bra, jag har hunnit ta många powerwalks genom både regn, kyla och strålande solsken. Jag har inhandlat material för att färdigställa fler av de första prototyperna till min kollektion och måste absolut fixa en hel del i veckan inför kommande helgs våröppning. Förutom materialinköp så har jag även färdigställt avtal och överenskommelser med nya leverantörer, dvs företag vars produkter jag nu precis har fått eller ännu ska få in ifrån. Så roligt och så viktigt att våga bredda, bygga både uppåt och i sidled med sitt sortiment och jag hoppas att både ni och mina kunder ska gilla det.

EVERYDAY, HÄLSA, SAMARBETEN, TIPS

COLLAGEN SKIN & NAILS

04/02/2019

– Inlägget är sponsrat i samarbete med Svensk Hälsokost –

Jag har i samarbete med Svensk Hälsokost fått testa Healthwell’s nya produkt Collagen Skin & Nails som är ett tillskott som baseras på just kollagen. Kollagen, ett naturligt protein som vi har i kroppen, har satts samman i en kombination med flera andra vitaminer och ämnen (bland annat hyaluronsyra, pantotensyra, zink och vitamin C) som kroppen behöver och detta för att ta vårda lite extra om hud, hår och naglar.

Under de senaste två veckorna har jag käkat Collagen Skin & Nails och jag har redan börjat se av resultat, bland annat har mina naglar blivit betydligt hårdare och mer hållbara gentemot annars och det ser jag som ett stort plus då jag annars har naglar som lätt går av eller ”skivar” sig. Även huden upplevs mer elastisk och inte lika torr som den brukar vara såhär års. Man äter en tablett om dagen i samband med måltid och jag upplever att tabletten är lätt att svälja men kan gissa att den upplevs lite för stor för andra då den är lite större än vanliga tillskott. Ingen konstig smak trots att jag tycker att den inte doftar så gott när man har näsan för nära burken, men med tanke på resultaten så är jag väldigt nöjd eftersom jag känner att den stärkt naglarna och gett extra energi för huden som gör den mer fuktig och spänstig.

Hos Svensk Hälsokost levererade snabbt och enkel, smidig leveranser är alltid skönt man shoppar eller handlar på nätet och jag är väldigt nöjd över att få testa produkten. Jag har tänkt på det länge, att ta just kosttillskott för att få naglarna att må bättre och för att jag läst både undersökningar och forskning om hur bra kollagen-tillskott är för hudens åldrande, att man genom att äta mer av detta naturliga protein får en fylligare hud och kan förbättra hudens fukt, täthet och struktur och förebygga en del rynkbildning. Så jag tänker minsann fortsätta eftersom jag redan upplever förbättring, framför allt just naglarna, efter bara två veckor. Se och läs mer om Collagen Skin & Nails hos Svensk Hälsokost!

EVERYDAY, HÄLSA, SAMARBETEN, TIPS

TRÄNINGSRELATERADE DNA-TESTER

24/11/2018

– Inlägget är sponsrat i samarbete med Dynamic Code. –

Ni som har följt mig i några år nu vet ju att jag älskar att motionera och fokuserar på att leva en hållbar och hälsosam livsstil och därför håller jag hårt på mina träningsrutiner. Varför? Jo, jag vill att min kropp ska orka hela livet och det är för mig självklart att då se till att kroppen mår bra med träning och bra kost, i samspel med njutning av godsaker förstås. För bara något år sen så gjorde jag en livsstilsförändring där jag gick ner 12-14 kilon, skapade nya vanor och började träna regelbundet. Idag powerwalkar jag ca 5 km nästintill varje dag, helst på morgonkvisten, och det är något som jag aldrig skjuter på. Det är den rutin som jag gör varje dag, som ger mig luft, inspiration, ny kraft och ork samtidigt som jag vet att jag gör det för att må bra. Älskar mina stunder när jag är ute i naturen, podd i öronen och bara löser problem, kläcker idéer eller tankar ork till annat i vardagen.

Jag har ibland tänkt tanken på varför jag gick upp i vikt från början och hur jag hade ha mått under tonåren om jag kommit på vad jag själv och min kropp faktiskt mår bra av redan då. Hos Dynamic Code kan man faktiskt få svar på vissa genetiska frågor genom att beställa hem tester från dem, vilka är både säkra och ger snabba svar. Du tar provet själv (DNA) och sedan skickar du det till deras laboratorium för analys, helt anonymt. Med svar på frågorna om du har eller inte har en sjukdom med anlag för övervikt till exempel eller hur din klassificering av muskelegenskaper ser ut, så kan du sedan själv agera och få vård, om du behöver det. Detta hade jag verkligen velat veta mer om för egen del! Självtesternas säkerhet är 99,5%, vilket är så bra. Så hörrni, jag uppmanar er till att kolla in hos Dynamic Code och läsa om eller hitta självtester som ni själva sen kan göra på egen hand, lätt och smidigt!

DREAMS, EGETFÖRETAG, EVERYDAY, GOTLAND, HOME, INTERIOR, NEW IN, STYLEMOOD

SNAPSHOTS FROM WEEK 46

21/11/2018

Åh så roligt att förra inlägget blev så uppskattat och tack för alla peppiga grattis-hälsningar. Ska försöka att göra mer sånt eftersom jag vet att ni gillar att läsa om företagandet i sig, mina känslor, upplevelser och tankar. Förra veckan passerade trots tuff start med DHL-strul och två borttappade paket som sen tillslut kom fram till kunderna (efter att jag skickat nya varor och nej ingen ersättning får jag trots förlorad inkomst på säsongsvaror (advent), nästan 500 spänn i frakt, så ja jag vill gråta blod men det tar vi en annan gång…). Jag fick åtminstone spendera måndagseftermiddagen hos Visby Färgcenter i deras tapethörna och välja tapet och färg till julskyltningen i deras skyltfönster, så då kändes det lite bättre och på onsdagen stod sedan stylingen färdig. Älskar såna uppdrag och det blev så himla bra med färgerna, tapeten och myskänslan! Veckan bestod även av en hel del jobb, både på Transportstyrelsen där jag fick tag i ett extrapass och sedan för företagets räkning där det blev mycket packning av varor, sortering på lagret då nya lagerhyllorna kommit upp, julkalender-inslagning, målning, skrivjobb för sponsrade inlägg och förstås två öppetdagar i butiken. Hann träna som jag skulle, körde hämtpizza och middag i soffan på söndaskvällen med min karl och försökte fota lite nya bilder både utomhus, i butiken och på min styling hos Visby Färgcenter.

Den här veckan är lite mer speciell, jag firar 3 år som företagare och webshopsägare, det är Black Friday och jag kommer ha kalaskampanjer med både 50% på MASSA varor och erbjudanden på nästan hela resten av sortimentet (ej julkalendern) så det förbereder jag inför nu då kampanjen går live 00:00 på fredag. Jag har flera samarbeten att färdigställa, varor som ska upp i webshopen, inventering och tre öppet-dagar i butiken väntar. Eventuellt blir det ett extrapass imorgon på TS, behöver komma upp i timmar så försöker få lite mer tid när kollegorna behöver ersättas. Vi har även lyxen att ha trevliga middagsgäster på besök både idag och imorgon vilket verkligen piggar upp vardagen såhär när jag är så nere i jobb och dessutom vet att sambon jobbar natt hela helgen!

DREAMS, EGETFÖRETAG, EVERYDAY, GOTLAND, INTERIOR

5 ÖNSKNINGAR

14/11/2018

Långa arbetsdagar just nu, extrapass på mitt andra jobb, stylinguppdrag, målande av pallar, frakt-problem och beställningsökning av både vanliga leveranser och julkalendrar, så jag känner minsann att jag lever! Undrar ibland hur det skulle vara att ligga på normala 100% i arbetstid, för mig verkar det inte finnas något lagom utan jag har även alltid i mina anställningar jobbat obekväma arbetstider, 260-290 timmar i månaden, pluggat på helfart och haft företaget på 150% och offrat bort varenda helg i flera års tid, så det känns så främmande att tänka tanken på hur livet skulle se ut då. Jag vet ju inte, för jag kan inget annat än just det här. Tänkte att jag passar på att berätta om fem saker jag längtar efter och önskar mig här och nu.

Fem önskningar som jag har:
– Jag går verkligen och drömmer om en riktig hemmadag med sovmorgon, häng i soffan eller sängen, seriemaraton och typ hämtpizza tillsammans med min karl eller en fin vän. Sånt där som känns så långt ifrån min verklighet, minns inte när jag hade tid för det sist.

– Villhöver nytt porslin från Broste Copenhagens serie Nordic Sea. En dag kommer det få flytta in hos oss, eller ja det måste för det är det finaste jag vet i tallriks-väg (snälla tomten).

– Önskar mig en shoppingdag, tänk att bara kunna unna sig, gå loss i butikerna, strosa runt på Visby’s kullerstensgator, köpa något fint både att ha på sig och till hemmet, ja gå bananas och shoppa järnet helt enkelt.

– Massa gamla möbler att måla om. Att sitta och måla är ren terapi och jag önskar så att jag hade massa projekt att ta mig an i möbelväg. Och någonstans att ställa dem förstås, med fler möbler så behövs först ett hem med fler rum.

– En resa. Önskar mig den där känslan som man får när man har något att se fram emot och nu när jag har som minst möjlighet till att göra det kan jag sakna det som mest. Livet innebär olika tider med prioriteringar men mitt rese-sug stillas inte för det.

DREAMS, EGETFÖRETAG, EVERYDAY, GOTLAND, INTERIOR, NEW IN, STYLEMOOD

SNAPSHOTS FROM WEEK 45

12/11/2018

För en gångs skull så hade jag en vecka som gick lite långsammare. Det betyder inte att jag inte hann med både jobb, att skaffa nytt lagerförråd och äta tre middagar borta, utan tydligen så blev jag ju väldigt effektiv av att vara gräsänka några dygn. Jag har hängt mycket hos min bästa vän, pratat, gråtit, skrattat och haft sleep-over. Jobbade ett pass på Transportstyrelsen, hade öppet i butiken tre dagar, slog in julkalendrar och skickade iväg många paket till förväntansfulla kunder, uppdaterade bloggen, analyserade min datatrafik och spånade på idéer. Natten mot helgen kom äntligen min karl hem, han lagade en fin middag i lördagskväll och jag har passat på att pussa lite extra på honom nu när han är hemma igen.

Tänkte från början att den här nya veckan skulle få vara lite lugn men ni känner ju mig vid det här laget, jag funkar inte så och dagarna bara fylls upp med både de ena och det andra jobbet. Så min vecka startade jag vid 05.40-snåret med powerwalk i mörkret, sedan ett jobbpass på TS, satt sedan över 40 minuter i DHL’s kundtjänst som slarvat bort två av mina kundbeställningar (sånt här skapar kaos inom mig, när andra inte kan sköta sitt jobb vilket i sin tur drabbar mina kunder), hängde hos Visby Färgcenter (återkommer till det senare i veckan) och sedan jag kom hem har jag slagit in julkalendrar och förberett fler leveranser som ska iväg imorgon. Arbetsdagen är inte slut än utan jag ska fortsätta, webshopen ska få en liten uppdatering bland bilderna och jag ska sätta ihop en styling till mitt kommande projekt. Passar på att nöta på med jobb när sambon ändå har nattvecka på jobbet, är inte alls den där typen som bara kan hänga i soffan och göra ingenting helt själv.

DREAMS, EGETFÖRETAG, EVERYDAY, GOTLAND, HÄLSA, TIPS

RUTINER SOM SKAPAR VÄLMÅENDE

27/07/2018

Varje morgon börjar jag med en powerwalk. Jag går fort, svettas, marken dallrar framför mig av hettan och vyerna på min träningsrunda är fantastiska ut över havet. Det är fint att kunna börja varenda morgon likadant, jag älskar min morgonrutin och att träna ger mig harmoni, så den är så viktig för mitt välmående. Det är en egen stund där jag kan släppa stressen, komma på nya idéer, bearbeta mina tankar, vara kreativ och lösa problem som jag stöter på i mitt alldeles egna jobb. Det finns så mycket som jag har kommit på längs mina träningsrundor och ett exempel är det här med hur jag blev med fysisk butik, eftersom allt faktiskt började kring en snilleblixt om att ha en popup-butik förra sommaren. Tänk vad en lite idé kan skapa och tänk hur viktigt det är att ha rutiner som gör att man får må bra och låta sin kreativitet komma ut. Jag har verkligen hittat mina.

DREAMS, EVERYDAY, SAMARBETEN, TIPS

REVOLTBEAUTY.SE

07/07/2018

– Inlägget är sponsrat i samarbete med RevoltBeauty.se –

Älskar sommaren och att på kvällarna få göra sig lite extra fin innan middag med vänner eller familjen, det ger (trots att jag jobbar non-stop just nu) lite ledighet- och semesterkänsla just där och då. Har ni hört talas om RevoltBeauty tidigare? De erbjuder professionellt veganskt/vegetariskt smink, accessoarer och verktyg för bra pris och har just nu en grym sommarrabatt med 10-70% på ALLT! Hur kul är det inte att shoppa smink till extra bra priser? Hos RevoltBeauty hittar man även verktygen för sminkningen och proffsiga tillbehör, kanske kan du även hitta bästa mascaran där?

Är du ute efter ny ögonskugga i härliga färger så finns det flera paletter att välja bland och man kan dessutom bygga egna paletter utifrån egen smak och tycke (hur kul?) och ögonskuggorna är multifunktionella, vilket är favoriter till bl.a. Helen Torsgården och Linda Hallberg. RevoltBeauty har även hudvård och jag vet att ni är många som är på jakt efter sminkspegel med belysning, vilket de har i sitt sortiment förstås! Så gör som jag och kika in på RevoltBeauty!

DREAMS, EGETFÖRETAG, EVERYDAY, GOTLAND, HOME, STUDENTLIV, STYLEMOOD

MAY TAG

30/05/2018

Månadens färg: Orange/rosa-ökenlerafärgade gränder fanns det mycket av i Marrakech så det får bli månadens färg och har präglat många av mina bilder under maj månad. Jag älskar det och gränderna var så vackra med färg.

Månadens favorithändelse: Vår semester i Marrakech helt klart! Den kom verkligen helt rätt i tid och vi hade det underbart. Andra härligheter som har präglat maj är att jag har slutfört skolan, sambons födelsedag, vår hotellnatt i Visby, att jag fått in massa fina produkter i butiken, att vi hängt mycket ute i Västergarn hos mina föräldrar och att det blev sommar på öjn redan i maj!

Månadens dryck: Rosévin och en jäkla massa vatten!

Månadens produkt hos StyleMood: Månaden blev inte riktigt så bra som jag egentligen hade hoppats att den skulle bli försäljningsmässigt, men jag har sålt en helt del ERNST-produkter och det är verkligen vad som går hem hos kunderna såhär på lågsäsong. Ska bli väldigt spännande och se vad som kommer bli mest populärt i sommar, när säsongen drar igång på riktigt.

Månadens detalj: Rosa gränder och jeansshorts har varit detaljerna för månaden. Så himla härligt att slippa frysa och ha femton lager kläder på sig, det känns så skönt att slippa göra det efter en lång och kall vinter.

Månadens accessoar: Mina stora flashiga örhängen som jag rockat denna månad till mina sommaroutfits och givetvis min nya fina väska från Marrakech, love it!

Månadens middag: Grillkvällarna har varit många under maj och det har varit det bästa. Men även sushikvällen när jag och pappa gjorde sushi till hela familjen och vi kunde sitta ute och äta på deras stentrapp i kvällssolen var väldigt mysig.

Månadens favoritpodd: Träningspodden helt klart! De har gjort flera långa avsnitt och det har varit så himla kul att lyssna på under mina powerwalks, samtalsämnena har känts extra roliga och lätta att relatera till vilket gör det mer roligt. Har skrattat högt flera gånger.

Månadens upptäckt: Att jag ännu kan springa och att jag faktiskt numera är utbildad teknisk ekonomi- och redovisningsassistent med specialisering inom företagsekonomi och administration samt marknadsföring. Ska göra något bra av mina talanger, det ska ni allt få se!

Månadens projekt: Det har helt klart vara att överleva och samtidigt se till att prestera i sista kursen för att kunna avsluta den väldigt fort, maxa alla inköp så att de är färdiga inför sommaren och även att lägga en liten grund inför julens produkter. Maj har handlat mycket om att göra sig redo och ladda upp lagret inför sommarsäsongen som drar igång vid midsommar och nu längtar jag väldigt mycket inför de där lite mer intensiva dagarna i butiken med mycket kunder och härliga besök. Ni är ju flera bloggläsare som kommer titta förbi i sommar, så himla kul!

Månadens träningsövning: Powerwalks i mängder i detta fantastiska sommarväder som vi haft. Måste komma igång med lite styrkeövningar igen, ska försöka få in lite rutiner för det.

Månadens längtan: I början av den här månaden längtade jag bort ganska mycket och vår resa kom alldeles rätt i tid för att få ett avbrott från den intensiva vardagen som förföljt mig under hela vintern och våren. Man brukar ju säga att det är ”lågsäsong” i min bransch med januari och februari, men jag har haft ett sånt tempo med lansering av nya hemsidan i januari, fått en ganska stor ökning av webshops-beställningar, fyra kurser på fem månader, inköps-period, släppt den nya bloggen, haft en hel del bloggjobb att genomföra, skrivit uppsatser halva nätterna, muntliga examinationer och både mentalt och praktiskt arbetat med min marknadsföring för att bygga upp butiken, få försäljningen att rulla snabbare och bli bättre. Efter några semesterdagar och kursavslut så har jag nu kommit in i ett lugn, jag känner mig så tillfreds med livet, älskar tanken på att hela sommaren ligger framför oss och mår så bra i att kunna skala av lite för ett mer harmoniskt vardagstempo.

Månadens bästa beslut: .Att bestämma mig för att inte fortsätta pina mig själv med plugg i höst, det känns så himla bra att vara överens i tanken med mig själv om att jag är så jäkla färdig med studierna och att jag efter en megaintensiv vår känner att jag fått riktigt bra verktyg att applicera direkt på företagets utveckling för framtiden.

Månadens bästa köp: Vårt marockanska uppläggningsfat, min nya väska, StyleMood’s sommarinköp och såklart våra nya kaffekoppar från ERNST som sambon tyckte att vi behövde till oss själva. Nu har jag shoppingförbud ungefär ett år framåt, åtminstone enligt min årsbudgetering för företaget vars gräns jag har krossat totalt, men fördelen är ju att jag säljer desto mer!

Månadens tre bästa blogginlägg: Inlägget med lite bilder från Marrakech (det kommer mer snart), mina snapshots från förra veckan och så gillade ni inlägget där jag visade upp några av sommarens första nyheter.

Månadens uppfyllda mål: Att fixa A i vårens alla kurser samt på alla uppsatser (ja, jag vet att jag är expert på att sätta press på mig själv men det gick), träna lite extra och komma ihåg att våga slappna av. Check på alla! Började månaden megaintensivt, pluggade mig gråhårig ungefär, fick några dagars semester, pluggade sedan järnet för att bli färdig och sen har jag kunnat komma ikapp lugnet, andats och bara fått vara.

DREAMS, EGETFÖRETAG, EVERYDAY, GOTLAND, HOME, INTERIOR, NEW IN, STUDENTLIV

SNAPSHOTS FROM WEEK 16

23/04/2018

Den här veckan har det verkligen känts som om våren kommit på riktigt och det är ljuvligt. Jag har haft soliga powerwalks och njutit varje sekund av att få vara pluggfri i en veckas tid efter att ha fixat högsta betyg efter massa slit även i min tredje kurs. Sambon har varit ledigt och vi har myst så mycket, ätit goda middagar, hängt med vänner, rensat lägenheten, haft filmkvällar, planerat inför kommande veckor och vår resa till Marocko. Verkligen en dundermysig och skön vecka har det varit!

Men ja, jobbat har jag såklart gjort, det har varit samarbeten, leveranser till kunder, en del inköpsplanerande, hämtning av nya varor (de handgjorda kuddarna) och helgen har jag tillbringat med öppet i butiken, dock har det varit väldigt lugnt. Den här veckan påbörjar jag min fjärde kurs som är marknadsföring och jag hoppas verkligen att det ska ge mig verktyg som kan bringa effekt i praktiken, för vill höja min nivå och nå ut till fler. Det är ett evigt kämpande och jag vill verkligen bli bättre på marknadsföring, för att dels bli starkare än konkurrenterna men också för att förmedla mitt sortiment till allt fler, både lokalt och i hela Sverige!

DREAMS, EGETFÖRETAG, EVERYDAY, GOTLAND, HOME, INTERIOR, NEW IN

ATT FÅ PUSTA UT

19/04/2018

Jag njuter verkligen för fulla muggar av denna vecka. Det känns som en sån otrolig lyx att bara hinna andas. Klart att jag måste jobba lite i form av fotografering, blogginlägg, uppdateringar, marknadsföring, inköp och packning av varor, men det lilla jämfört med de senaste 6-7 veckornas 250%-tempo med krav på prestation och högt tryck företagsmässigt, det har varit crazy och jag känner en sån inre frid nu när jag får lov att pusta ut.

Sambon är ledig denna vecka och därför känns allt givetvis ännu mer härligt. Vi passade på att köra storstädning och rensning igår och i tisdags tillbringade vi eftermiddagen i stan med ärenden, jag fick hämta hem mina fantastiska kuddar från tillverkaren och klämde vi in storhandel på det. Idag får vi se vad vi tar oss för, jag har åtminstone betat av jobb och lite materialinköp nu under morgonen så resten av dagen är fri. Kram på er!

DREAMS, EGETFÖRETAG, EVERYDAY, GOTLAND, HÄLSA, NEW IN, SAMARBETEN, TIPS

ICANIWILL

11/03/2018

– Inlägget presenteras i samarbete med Svenskt Kosttillskott –

I can, I will. Säg orden högt för dig själv och ha med just de orden jämt. Du kan och du ska. Jag har gjort en livsstilsförändring där jag har gått ner 14 kg och lagt om min vardag från att ha varit en stressig och mentalt utarbetad person till att idag ha en vardag där jag själv kan bestämma min tid, slippa stress och få må bättre i mig själv inifrån och ut. Nu har jag skapat mig själv en hälsosam vardag där jag älskar det jag gör och gör det för min egen skull, äter en kost som min kropp mår bra och får energi av, har regelbundna träningsrutiner som jag verkligen njuter av och i det hela har fått en välmående kropp. Idag är träningen och mina powerwalks något av min favoritstund på dagen, där och då löser jag så mycket frågetecken i företaget, skapar massa nya idéer och har min egen tid ute i friska luften. Jag älskar att jag har gjort det här för min egen skull och jag känner så mycket mer energi och ork, alltid, vilket motiverar mig till allt. Jag vill att min kropp faktiskt ska orka, hela livet. I can and I will, som sagt.

Det viktiga för mig och som jag tror hjälper alla, för att få en hållbar och långsiktig förändring, är att man skapar nya rutiner. Förändringen ska ju inte bara vara i någon vecka eller under några månader, utan det ska vara en process som man sedan fortsätter för sin egen skull. Nu har jag haft mina träningsrutiner i 1,5 år utan något uppehåll och jag vill försöka utveckla dem ytterligare lite grann under våren, framför allt stärka och tänja min kropp genom bålstabilitetsövningar och några lättsamma yogapass i veckan som jag kan göra här hemma. Tror även att det skulle vara bra för det mentala och den del av mig som ibland har svårt att varva ner, att försöka lära mig styra tankarna bättre och fokusera på kroppen och de rörelser jag ska utföra för stunden. Så det har jag som en av vårens utmaningar för mig själv. Har ni några bra tips på appar eller yoga-tjejer som gör videos som jag kan hämta lite inspiration ifrån, så får ni gärna tipsa nere bland kommentarerna!
Något som hjälper till och alltid motiverar träningen är nya träningskläder, så det är perfekt att unna sig ibland! Här om dagen fick jag hem ett par grymma träningstights från Svenskt Kosttillskott och märkt ICANIWILL. Jag har aldrig testat deras träningskläder innan, men jag är så grymt nöjd och älskar hur skönt de sitter på, inte hasar ner och att de känns så lätta. ICANIWILL är ett svenskbaserat företag som tillverkar träningskläder i bra kvalité och med snygga mönster. Jag valde ett par träningstights som heter ICANIWILL Porslin Tights Pink. Dessa tights är gjorda i lycra och polyester vilket gör dem så sköna och företaget ser alltid till att kombinera funktionaliteten i plaggen med designen, vilket gör att passformen passar alla kroppstyper och stretchmaterialet i kläderna är bra utvecklat. Samtidigt görs plaggen oftast i en begränsad upplaga för exklusiv känsla. Supertips alltså, läs mer om plaggen från ICANIWILL genom att klicka er in på länkarna och kom ihåg, du kan och du ska!

EVERYDAY, GOTLAND, HÄLSA, SAMARBETEN, TIPS

SKÖNHET OCH HUDVÅRD ONLINE

25/02/2018

– I samarbete med Glamazon –

Såhär på vintern blir min hud alltid extra torr och jag känner att jag är i ett sånt behov av att ta hand om mig och bli bättre på att faktiskt lägga tid på hudvård. Jag upplever att jag blir allra torrast i ansiktet eftersom det är det som får stå ut med kyla när man är utomhus och jag måste verkligen bli bättre på att ge huden mer omtanke och unna mig tid till stunder med härligt hemmaspa.

Något annat som jag just nu är i behov av att uppdatera, är innehållet i min sminkväska, för jag behöver verkligen lite nytt smink. Tror att en ny eyeliner och parfym är typ prio ett, men jag har så svårt att bestämma mig för vad jag vill ha för någon för jag är ganska kräsen när det kommer till dofter. Dessutom så är jag ute efter ett fint matt nagellack, helst i färgerna grått, nude eller vinrött, för att bryta av mina vanligtvis klarröda naglar som jag gärna har hela tiden. Det är så enkelt att piffa till sig själv genom att bara måla naglarna, så det gör jag gärna.

Om ni som jag är ute efter lite nytt till sminkväskan eller badrumsskåpet så kan jag tipsa er om Glamazon! Hos Glamazon hittar ni allt inom skönhet, smink och hårvård för både kvinnor och män och det är så smidigt att kunna klicka hem all hudvård och skönhetsprodukter man behöver online. De erbjuder prisvärda produkter från massor av välkända varumärken, till exempel från NYX Cosmetics, Maria Nila och Paul Mitchell, har alltid snabba leveranser på 1-3 arbetsdagar och låg fraktkostnad. Det är även fraktfritt om man beställer för över 489 kronor och dessutom har de bra prisomdöme på både Prisjakt och Pricerunner. Ta en titt på deras hemsida och hitta dina nya favoritprodukter inom skönhet och smink hos Glamazon.se!

DREAMS, EGETFÖRETAG, EVERYDAY, FOOD, GOTLAND, HOME, STUDENTLIV

SNAPSHOTS FROM WEEK 6

11/02/2018

Så har en ännu en vecka passerat och vi är i mitten på februari snart, hur är det ens möjligt och i veckan som kommer öppnar jag upp butiken för min allra första vårsäsong dessutom?! Veckan som kommer blir minst sagt intensiv och jag känner verkligen att jag lever just nu! Under vecka 6 har jag haft två heldagar ute i Västergarn för att jobba, så snart är bokslutet helt färdigt och butiken är omstyle:ad och i princip redo för öppning på lördag. Jag har haft en hel del bloggjobb också, tagit emot en massa vårnyheter, haft långa jobbdagar och tidiga träningsmornar, levererat varor till kund, tränat på bra och försökt strukturera upp den nya kursens planering med allt jobb som kommer. Sambon och jag har även varit på afterwork med min familj, haft en mysig hemmahelg med film och godismys och jag har hunnit ta en fika med min farmor och farfar tidigare i veckan. Känner mig ganska redo för den jobb och plugg-bubbla som kommer gälla för några veckor framöver, jag vet ju att det är en intensiv period som ska få passera och det gäller att bita ihop och fokusera rätt!

Ha en fin söndagskväll kompisar!

DREAMS, EVERYDAY, GOTLAND, HÄLSA, SAMARBETEN, TIPS

MINA 5 BÄSTA MAGÖVNINGAR

10/02/2018

– I samarbete med Private Training Online – PTO –

Nu har det gått ganska så precis 1,5 år sedan jag la om kost, kroppstänk och framför allt rutiner för att hitta en hälsosam livsstil där min kropp skull få utrymme att må bra och faktiskt för att på sikt orka hålla hela livet ut. Jag tog beslutet om att göra en förändring för att jag ville börja ta hand om min kropp helt enkelt. Och vilken förändring jag har gjort, är så stolt över mig själv och bäst av allt är att jag mår så mycket bättre idag, känner mig friskare, starkare, sundare, vackrare, piggare och mer levande helt enkelt! Jag har inte ens tittat på vågen sen jag nådde min målvikt för 15 månader sedan för jag bär runt på en sån härlig ”jagmårbra-känsla” inifrån och ut, jag har inga förbud utan är bara mer sund, realistisk och målmedveten i vardagen. Jag är hälsosam och välmående, det vill säga!

Träning är idag en viktigt del av min vardag. Dagens teknik ger oss dessutom så många fördelar och på Private Training Online, PTO kan du träna hemma med hjälp av din PT på nätet och då med ett anpassat och unikt upplägg utifrån dina egna mål. Du får fri support, regelbundna uppföljningar och via appen (som du får kostnadsfritt som klient), kan du föra in vikter, reps och mått för att få data på hur utvecklingen ser ut. Läs mer om träning hemma med PT online, genom att klicka här. Just nu jobbar jag själv mycket med bålstabilitet och magövningar eftersom jag vill forma kroppen och tighta till magen lite grann så bjuder på några övningstips.

Mina 5 bästa mag- och bålstabilitets-övningar:

– Mountain Climbers. Ha händerna i golvet och stå på tårna som om du ska göra armhävningar. Se till att händerna är rakt under axlarna och sätt igång att dra upp knäna (växelvis) mot armbågarna. Det här är en riktigt bra övning som är så effektiv för både de sneda och raka magmusklerna samtidigt som du får upp pulsen och även tränar rörelseförmågan i höften.

– Sidoplankan (och vanliga plankan såklart). Jag älskar sidoplankan då jag äntligen har börja bemästra den, den är rent av skön samtidigt som den effektivt får dig att spänna magmusklerna på sidan. Viktigt att arbeta med hela magen och inte bara en liten del av den, därför kompletterar jag alltid med sidoplankan för att nå sidmusklerna också.

– Liggande benlyft. Ligg på golvet, ha händerna under rumpan och för dina ben uppåt tills de når en 90 graders vinkel mot golvet. Återgå sakta till startposition och repetera tills du inte klarar fler. Grym magträning för större delen av magen och vill du komma åt sidmusklerna så är det bara att göra övningen åt sidorna istället för rakt upp.

– Bicycle Crunches. Ligg på rygg, håll upp huvud och nacke samtidigt som du rör benen i en cyklade rörelsebana en bit över marken och för överkroppen diagonalt med benrörelserna. Det här bränner riktigt ordentligt i magmusklerna på mig och därför tycker jag att övningen är väldigt effektiv!

– Fällkniven. Ligg på golvet med utsträckta armar över huvudet och häv dig sedan upp med både spänd överkropp och raka ben. Fall därefter sakta tillbaka för att få bättre effekt. Jihaa vad det drar i magen!

DREAMS, EVERYDAY, FOOD, GOTLAND, HÄLSA, TIPS

7 TIPS HUR DU BLIR AV MED DITT SÖTSUG

06/02/2018

Hälsa är för mig ett liv utan förbud, vilket är det mottot som jag har levt efter under hela min välmående-resa, jag äter godis på helgerna men har lärt mig hantera sötsuget i veckorna för att leva hållbart och hälsosamt. Min kropp mår mycket bättre idag än den någonsin har gjort, jag känner mig pigg, motiverad och full av ork jämt, jag har inga blodsocker-dalar och jag låter inte sötsuget styra mig. Sen min egen viktresa och förändring är jag väldigt intresserad av hälsa och livsstil, framför allt hur man ska leva för att på ett hållbart sätt för att må bra både psykiskt och fysiskt. Att ha fått kontroll på sockret i vardagen är min främsta nyckel för att jag mår så bra idag, helt klart.

När man ska bryta ett sötsug så behöver man hitta metoder som funkar för en själv, men försök att skippa att bara byta ut det söta du vanligen brukar äta mot något annat sött (men som klassas som nyttigare). Folk ersätter fikabrödet med bars med smak av choklad, söta frukter eller sockerfria kakor till kaffet. Why? Då är det ju ändå sött (samt innehåller fruktsocker, chokladsmak och megasött sötningsmedel, allt man är sugen på vid sötsug dvs) och man låter fortfarande sötsuget få sin beskärda del och problemet förblir kvar i vardagen. Då blir det ännu svårare att komma ut ur socker-träsket och man upplever att sötsuget aldrig försvinner. Förstår ni hur jag menar?

Här är mina sju bästa tips för att verkligen lyckas få bort sötsuget:

– När sötsuget kickar in, för min del har det alltid varit på kvällarna efter själva middagen, ta och bre en knäckemacka och lägg på lite ruccola, ägg och rödlök. Något jag äter ofta! Det är både gott och mättande, men framför allt inte sött!

– När du blir sötsugen, drick vatten. Renaste, naturligaste och så nyttigt för kroppen! Det hjälper mot hungerkänslorna som oftast kommer när man är sugen på något snabbt och sött. Vatten renar kroppen väldigt bra och hjälper dig att hålla dig frisk.

– Gör en skål med råa grönsaker (som har lågt GI-värde). Blanda exempelvis, gurka, lite sallad, lätt kokta gröna bönor eller något annat, gärna gröna grönsaker! Lätt knep att använda sig av som mellanmål!

– Sprid ut dina måltider jämnt under dagen, ät 4-5 mål per dag men mindre i portionsstorlekarna, så att du håller blodsockret på en jämn nivå för att slippa sötsugs-dippet. Detta har varit en väldigt bra hjälp för mig att hålla mig till rutiner då jag äter för att inte få blodsockret att dippa på dagarna eller kvällen.

– Ät naturell yoghurt och toppa med frusna hallon, nötter och frön. Går bra som både frukost, mellanmål eller efter middagen om sockersuget faller in. Mina favoriter är valnötter och hasselnötter!

– Studera dina vardagsmåltider. Äter du massa socker i maten, typ i frukostmackorna? Läs på innehållsförteckningarna, det är läskigt hur mycket som faktiskt innehåller socker även fast det inte upplevs som ”sött”. Försök att få till andra alternativ som bröd utan socker (kanske baka själv?) och byt ut sockeryoghurten mot naturell osv… Gå inte på allt som det står proteinglass eller proteinpudding på, för många gånger innehåller det socker eller sötningsmedel och det hjälper dig inte att hitta ut ur sockerfällan. Färskare produkter är alltid ”renare” och bättre.

– Håll ut! De två första veckorna in i en förändring där man vill bli av med sötsuget är de två jobbigaste. Sen går det av rutin och blir faktiskt lättare! I min och sambons 38 dagars utmaning var det noll socker och det gick så bra, jag har inget sötsug att brottas med och jag mår så jäkla bra av att inte vara sockerberoende i min vardag.

DREAMS, EGETFÖRETAG, EVERYDAY, FOOD, GOTLAND, HÄLSA, HOME, STYLEMOOD

SNAPSHOTS FROM WEEK 5

03/02/2018

Vecka 5 passerade så fort att jag knappt hann blinka! Jag började veckan med att avsluta årets första kurs som var Företagsekonomi Specialisering med högsta betyg, vilket kändes så bra. Resten av veckan har det tillbringats många timmar med att få ihop den nya bloggen, grubblande på butiksstylingen som MÅSTE göras nu i veckan eftersom butiken ska stå redo för våröppning den 17e februari. Jag och sambon har varit iväg på födelsedagsfirande, jag har fått klä upp mig med skinnkjol och haft energigivande (affärs-)häng med moster över en middag ute på stan och i torsdags fick fika med min bästa vän och hennes underbara kiddoz. Träningen har känts bra (jag måste dock verkligen skaffa mig nya träningsskor) och vi har avslutat vår januari-challenge med sockerfri månad. Jag har haft en del bloggjobb att förbereda och gjort månadens planering. Nu vill jag bara komma igång ordentligt med försäljningen och gå ur vinterdvalan! Välkomnar vecka 6 med öppna armar (ska dock ta en riktigt ledig söndag och hämta kraft), då blir det uppvisning av de första vårnyheterna, MASSA fotografering, butiksstyling, bokslut och afterwork på fredag med min familj.

EVERYDAY, FOOD, GOTLAND, HÄLSA, HOME

TACK FÖR ER PEPP

02/02/2018

Så roligt att ni gillar den nya bloggen och tack snälla för era peppiga kommentarer! Det känns så rätt och jag är så inspirerad och laddad med massa idéer till kommande inlägg. Idag har jag suttit med planering inför månaden för att skapa mig en översikt och få klarhet i vad som ska göras, vet ju att det väntar en hel del jobb nu när de första vårnyheterna börjat trilla in och butiken ska rustas upp och stylas för vårsäsong.

Här hemma maxar vi fredagsmyset idag, vår kickstart med kostschema och ett sockerfritt januari är över, så vi dukade upp med charkisar, ost och kex till middagen och godispåsen står och väntar. Vi kommer fortsätta äta som vi gjort för att vi båda mår så himla bra av det men en dag i veckan ska det finnas utrymme för lite sockriga alternativ (nu har det varit 39 dagar sockerfritt). Det är fantastiskt hur jäkla bra man kan må när man lär känna sin kropp och vad som faktiskt påverkar den. Jag trivs så himla bra i det hälsosamma spåret eftersom jag mår bättre än jag någonsin har gjort. Trevlig helg!

DREAMS, EGETFÖRETAG, EVERYDAY, FOOD, GOTLAND, HÄLSA, HOME

MIN ALLDELES EGNA BLOGG

01/02/2018

Januari gick så snabbt och jag som trodde att det skulle bli en lugnare månad och ge mig tid att ladda om hade helt fel. Istället har jag verkligen legat i och slitit så mycket och klarat av en fördjupningskurs, lanserat StyleMood’s nya webshop, köpt in MASSVIS av nya vårvaror till säsongen som kommer, skrivit annonssamarbeten, gjort halva bokslutet, skrivit 5 uppsatser, gjort 4 prov, tränat 29 pass, haft sockerfri månad och tadaaa… startat upp min alldeles EGNA blogg! För mig som företagare är min image och mitt egna varumärke otroliga viktiga komponenter till det jag vill bygga upp och förverkliga, för jag vill avancera och utvecklas med mina utmaningar, så det var dags att ta steget fullt ut och lämna blogg.se efter nästan 9 år.

Så hej februari, jag är så redo för att smygstarta igång vårsäsongen genom att öka på försäljningen lite och öppna upp i butiken igen! Det ska bli så roligt. Nu ska jag ta helg och göra en re-start, planera upp och strukturera allt som ska göras inom den närmaste två veckorna innan öppning och lägga upp plugg-schemat inför kurs två som drar igång den 12e februari. Heja!

DREAMS, EGETFÖRETAG, EVERYDAY, HÄLSA, SAMARBETEN, TIPS, TRAVEL

ÅKA TILL GÖTEBORG, CAMPA & SPARA IHOP TILL EN ASIENRESA

31/01/2018

– Inlägget är sponsrat och presenteras i samarbete med Swecamp. –
Jag har alltid varit en drömmare och en person med höga ambitioner och tydliga mål som just jag själv vill uppnå. När jag var 19 år åkte jag jorden runt helt själv, för det var mitt livs dröm sedan jag var en tvärhand hög och efter att ha sparat delar av varje tusenlapp som man fick i studiebidrag och jobbat massor så kom jag iväg. Det är helt klart det bästa jag har gjort, jag har sett Golden Gate-bron, vandrat upp för världens brantaste gata i San Francisco, hängt i Beverly Hills, firat nyår i LA, pratat om Gud, livet och resor med en munk sittandes på en tågperrong i Kuala Lumpur mitt i natten, kramats med koala-björnar, varit på vinprovning i Australien, gått tvärs över Auckland, upplevt fantastiska Queenstown, tågat från Singapore till Bankgkok och sovit på en mängder av flygplatser. Och jag tror att det är så enormt viktigt att uppfylla sina drömmar, för att bli lycklig. Jag har även haft mål som var att tjäna och spara ihop mina första 100 000 kronor innan jag fyllt 20, klara av och springa milen, hoppa bungyjump och att någon gång förverkliga min vilja om att driva eget företag. Och allting har jag gjort, i olika perioder i livet och alltid med lika stort lyckorus i kroppen för varje uppnådd dröm.
Idag drömmer jag om att få åka till Göteborg, köra en roadtrip med camping i Sverige (tänk lata sommardagar med vackra vyer längs vägarna runt om i landet), spara ihop pengar till en Asienresa med några stopp i Vietnam där jag och karln var på vår första resa tillsammans. Vi har pratat om att det hade passat bra som 25års-firande lagom till nästa vinter eftersom jag blir 25 i år, så det tänker jag kämpa för. Jag har även en dröm och vision om att kunna öka företagets försäljning med 50% gentemot fjolårets försäljning, att jag under 2018 ska ha tjänat x antal kronor via mina sociala medier och att vi ska köpa vår första bostad innan sambon blir 30 (det är ”bara” 3 år kvar). Dessutom drömmer jag om att få en trygg ekonomisk framtid, det är många år kvar tills dess men dit ska jag.
Vad har ni för drömmar i livet?
Tryck gärna på hjärtat om ni gillar inlägget!

DREAMS

STENSTRAND

27/01/2018

Lördag och jag har en plugghelg kombinerad med en massa mys och umgänge. Alldeles perfekt mix. Hela fredagskvällen spenderade jag och sambon på Gotlandsbåten, så det var ca 7 timmar tur och retur för att hinna tillbringa 45 minuter på fastlandet och få med oss nya bilen hem! Värt varenda minut och Patrik är så lycklig (jag med förstås). I morse vaknade vi upp i lagom tid och tog oss ut på en powerwalk längs stenstranden, så himla härligt och fridfullt och Gotland är bra vackert året om. Nu är jag mer än redo för några timmars intensivt pluggande! Har muntligt prov över nätet på måndagkväll med min lärare, så jag måste se till att vara påläst på allt kursen innehåller och beredd på vilka frågor/uppgifter som än kan tänkas komma. Senare i eftermiddag drar vi in mot stan för att uträtta lite snabba ärenden innan middag med Patriks pappa, det blir trevligt! Ha en mysig lördag allihopa!
Tryck gärna på hjärtat om ni gillar inlägget!

DREAMS

SNAPSHOTS FROM WEEK 3

22/01/2018

Veckan som precis har passerat är första veckan på länge som det känns som om jag knappt har gjort någonting, men tittar jag i backspegeln så inser jag att det har varit en av de mest effektiva veckorna de senaste månaderna. Jag började veckan på aboslut bästa sätt genom att hänga med min bästa vän och hennes kiddos, fick massa inspiration, nytänk och hjälp ur ett kundperspektiv på kommande företagssatsning. Ni ska snart få veta vad det gäller, ihhh! Jag har lämnat in tre uppsatser, gjort två prov och dragit igenom hela resterande Företagsekonomi Specialiserings-kursen så att jag kunnat påbörja slutarbetet och förbereda för muntliga redovisningen som är kvar. Jag har dessutom färdigställt så gått som det mesta i fördjupningsarbetet och nu har jag sånt som justeringar, slutsats och korrekturläsning kvar. Jag har både genomfört och tackat ja till flera samarbeten för bloggen, fyllt på utkast-mappen med inlägg som ska publiceras och planerat för ytterligare varuleveranser i StyleMood’s räkning. Skickat iväg lite ordrar trots lugn försäljnings-månad och planerat kommande försäljningskampanjer under våren. Tränat 6 av 7 dagar, planerat soff-inköp och pussat en massa på sambon. I’m on fire och jag är så jäkla pepp på en ny vecka (med samma tempo), som kommer innehålla bland annat presentation av StyleMood’s nya leverantör/varumärke, början till vårstäd och fix i butiken, boksluts-redovisning, en båttur fram och tillbaka till fastlandet, snöiga powerwalks, söndagsmiddag i form av rödvin och plockmat hos mina föräldrar och inlämning av min slut-uppsats! Hoppas ni har en grym start på veckan peepz!

Tryck gärna på hjärtat om ni gillar inlägget!

DREAMS

HELLO WEEKEND

19/01/2018

Underbara fredag! Så välkommet med en betydligt lugnare dag, dessutom en dag tillsammans innan det blir nattjobbshelg för Patrik och en helg med plugg och massa jobb för mig. Jag behöver även börja planera nästa vecka då jag ska försöka ta mig ut till Västergarn och färdigställa bokslutet och så har jag lite företags-inköp i form av krokar, emballage-material, tyger och växter att göra inför det att butiken ska öppna upp igen. Jag har även lite bloggjobb att ta tag i under helgen, planerade samarbeten och en del inlägg att påbörja som lägga ut längre fram. Det känns som om en väldigt bra vår väntar mig, både personligen och i karriären, trots att januari är så stilla försäljningsmässigt och svår att bara blunda för. Men hörrni, nu kickar vi igång fredagen och helgen på bästa sätt, här blir det fortsatt mys, en sväng till stan och tacos innan karln drar iväg på jobb!
Tryck gärna på hjärtat om ni gillar inlägget!

DREAMS

MONDAY BE GOOD TO ME

15/01/2018

Det är måndag och jag ska kicka igång veckan med häng med Josefine och hennes två kiddos, så de dyker upp här hemma hos mig om några timmar. Vi ska fika och bland annat ha lite idébombning inför vårens stora företagssatsning, för mig som jämt jobbar själv och dessutom handplockar mitt sortiment är det guld värt med ögon utifrån ett kundperspektiv, så att vi kan föra en dialog och få in lite olika värderingar i det jag jobbar med att ta fram åt mina kunder. Att dessutom ha en vän som är så engagerad och på riktigt glad i min framgång, det är helt fantastiskt och ett sånt stöd när jag har dåliga dagar. Den dagen jag kan anställa någon så är Josefine redan självklar som min första säljare och det är hon väl medveten om, det hade varit drömmen att ha sin bästa vän i sin egen business.
Men innan busungarna som jag ska gulla med kommer hit, så ska jag beta av lite jobbmail, färdigställa min reflektion i en av uppsatserna och dra ut i det blåsiga vädret på en kvick powerwalk. Ha en underbar måndag hörrni!
Tryck gärna på hjärtat om ni gillar inlägget!

DREAMS

INFÖR ALLA HJÄRTANS DAG

12/01/2018

– Inlägget är sponsrat och presenteras i samarbete med M:dont Media, www.sinamatic.se –
Är ni bra på att göra något litet extra på alla hjärtans dag och hur förbereder ni er, är det ni eller er partner som överraskar? Jag och min fina karl är väldigt relaxa när det kommer till just den dagen, vi skålar gärna i bubbel och njuter av mysiga kvällar tillsammans många andra gånger på året för att fira saker. Dock fick jag lite nya tankar när jag lyssnade på Alice och Biancas podcast och tyckte det var så himla befriande och härligt att höra om vad de gör för att överraska och jobba på sina relationer på olika vis och ett exempel som kom upp var att göra sig lite extra fin för sin partner vid speciella tillfällen och det håller jag verkligen med om, det är en sån boostande grej. Så piffa upp dig själv inför alla hjärtans dag, överraska din partner med nya fina underkläder eller kanske sexleksaker för det där extra pirret? Eller varför inte bara planera världens mest romantiska hemmamiddag? Det finns massor av enkla saker att göra för att uppmärksamma den man tycker allra mest om och det behöver inte kosta en hel förmögenhet, utan jag tycker att just de där små sakerna som att klä upp sig lite eller duka upp en ost-/charkbricka en vanlig vardagskväll är det allra bästa, särskilt när man som minst förväntar sig dem! Håller ni inte med?
Jag tänkte faktiskt försöka att ta till min mer romantiska sida och på något sätt överraska Patrik på årets alla hjärtans dag, han är en sån stor del i att jag har möjligheten att göra det jag gör idag eftersom han jämt hejar på mig, han är min trygga punkt i min annars väldigt impulshektiska-snilleblixts-vardag och han är duktig på att vara generös mot mig på olika sätt. Han är kärlek från topp till tå och jag är så tacksam som har honom. Ett av årets mål är att bli bättre på att visa min tacksamhet för alla de guldstjärnor jag har i min omgivning, så min tanke är att köpa honom något han tycker väldigt mycket om (han är ett riktigt choklad-fan bland annat) och bjuda honom på nygräddade våfflor till frukost. Till kvällen tänker jag klä upp mig lite och föreslå bubbel och plockmiddag. Tror ni han blir glad? Kan nästan garantera att han kommer tycka att våfflorna är höjdpunkten på dagen, och bubblet, för såna är vi! 
Tryck gärna på hjärtat om ni gillar inlägget!

DREAMS

MÅL 2018

09/01/2018

För mig är mål och framtidsdrömmar så himla viktigt för att jag ska drivas framåt och så har det alltid varit. Jag har nog först nu under senaste året blivit duktig på att leva i nu:et och att njuta på riktigt av tiden, men jag har alltid visioner och tydliga mål som jag kämpar och jobbar för, som jag firar när jag uppnår och som jag därefter återskapar i form av nya drömmar och målplaner. Därför har jag skapat ett inlägg med fem mål inom tre kategorier (karriär, personligt och hälsa) som jag har för året. Bring it on 2018!
Karriär:
– Dubbla försäljning gentemot fjolårets stora ekonomiska mål, vilket skulle innebära en procentuell ökning av 2017’s totala försäljning med ca 51,7%. Det kommer krävas massivt jobb, men det ska gå.
– Öka antalet webshopsbeställningar med minst 50%.
– Få upp följarantalet på Instagram till 7500 följare för att fortsätta ha en kontinuerlig tillväxt på sociala medier där fler hittar till webshopen och butiken. Syns jag inte så finns jag inte, det är helt enkelt så det funkar och därför är det viktigt att jag syns.
– Vara unik och våga sticka ut på marknaden. Jag ska bibehålla och fortsätta med min röda tråd som jag har skapat genom mitt sortiment där jag mixar en del trendiga varor tillsammans med de mer unika, för det är vad mina kunder uppskattar och på så sätt sticker jag ut som inredningsbutik/webshop eftersom jag inte har samma som alla andra.
– Ta ut min första lön från mitt alldeles egna företag. I år är det nog möjligt, jag har dragit mig för det och satsat på större inköp istället, men nu känner jag på mig att det snart går. Och i och med det bevisar jag något väldigt stort för mig själv. Att det gick.
Personligt:
– Umgås extra mycket med alla dom jag tycker mest om för att få påfylld energi, prata av sig, ladda om, inspireras till nya idéer och få reflektera tillsammans.
– Ha minst 5 stycken dejter med karln, oavsett om de är hemma med planerad middagsmeny, spontan utekväll på en restaurang eller frukostdejt på sommaröppet fik.
– Klara av alla kurser som jag ska läsa under året utan att låta min presentationsångest ta över, det spelar ingen roll på vilka betyg jag får, utan det viktiga i mina studier idag är att jag ska ta med kunskaperna och lärdomarna till att praktiskt förverkliga dem i mitt egna företag.
– Förbättra bloggen med en del nya inslag, bättre bilder och kunna dra in någon slags liten inkomst via den under året.
– Visa mer uppskattning till livet generellt och fortsätta vara tacksam. Det kom verkligen i fatt mig under föregående år och det vill jag fortsätta visa omvärlden och att mina nära känner att jag förmedlar tacksamhet för att jag har just dem.
Hälsa:
– Fortsätta prioritera mitt välmående för att bibehålla en stressfri vardag där jag mår bra inifrån och ut, för att jag gör saker som jag vill och mår bra av och har fokus på att ta hand om mig själv.
– Träna ofta, med det jag vill, när jag vill och hur jag vill.
– Ta hand om mitt yttre lite mer genom att ha fler hemmaspa-dagar, sköta huden och lägga lite mer tid på att fixa till mig lite extra ibland.
– Påminna mig lite oftare om att det inte är farligt med återhämtning utan att jag faktiskt behöver den eftersom jag jobbat så otroligt hårt under hela långa hösten och har massa jobb, plugg och utmaningar framför mig.
– Säga nej till saker som inte ger mig en bra känsla i magen, alla såna projekt, grejer eller tjänster tar bara mer energi av mig än vad de är givande och det behöver jag inte fylla ut livet med.
Tryck gärna på hjärtat om ni gillar inlägget!

DREAMS

GOOD MORNING SATURDAY

06/01/2018

Ni är ju bara för bra! Tack för allt pepp, glada hejarop och kommentarer som jag har fått här på bloggen denna vecka, allt gällande från mitt driv mot mina mål, den nya webshopen och uppnådda resultat från 2017. Blir så himla varm i hjärtat av att läsa allt ni skriver, så TACK!
Här har årets första vecka tuffat på i en väldig fart, gladeligen nog med en del småförsäljning, mål-planerande, problem som krävt snabba lösningar, vårt nya skåp har fått sin plats här hemma och jag har betat av en del bokförings-jobb. Det kändes så himla lyxigt och vakna upp denna lördagsmorgon och få ligga kvar bredvid Patrik insnurrad i duntäcket och bara slippa stressa iväg någon annanstans, det här är min första lediga lördag sedan i början på juli då jag öppnade upp butiken för första gången. Välbehövligt med annan rytm ibland och även fast att jag säkerligen kommer behöva jobba här hemma även idag med bokslutet och att jag inte är helt ledig, så är det väldigt skönt att inte behöva vara på någon speciell plats några veckor framöver. Istället tar jag igen mig, gör allt jobb hemifrån när jag är som piggast på dygnet, fokuserar på planering av butiks-stylingen i februari innan öppning och njuter av lite off-season-tempo. Och på måndag börjar plugget, jiha!
Tryck gärna på hjärtat om ni gillar inlägget!

DREAMS

SPONSRAT INLÄGG: CYKELKRAFT

16/12/2017

– Inlägget är sponsrat och presenteras i samarbete med Cykelkraft, www.cykelkraft.se –
Cykelkraft är Sveriges största cykelbutik online och har allt för cyklisten, oavsett om du är vanlig motionär eller elitidrottare, samt en hel del annat till dig som är aktiv och ute efter träningskläder, tillbehör, pulsklockor eller väskor, till bra priser! Deras fysiska butik finns i Täby och webshopen hittar ni på www.cykelkraft.se, därifrån levererar de snabbt och smidigt din order, har fri frakt vid beställningar över 800 SEK och fria returer. Jag har i ett samarbete med dem fått hem en riktigt frän packväska som är sådär alldeles lagom i storlek, perfekt att använda som träningsväska och som har flera fack för allt man behöver ha med sig. Ni hittar väskan HÄR. Cykelkraft har dessutom 60 dagars öppet köp och prisgaranti, vilket betyder att de betalar ut mellanskillnaden om man mot förmodan skulle hitta samma vara till ett bättre pris, någon annanstans. Rekommenderar dem varmt och hos Cykelkraft finns många fina julklappar till de aktiva!
Förutom väskan har jag även fått hem en snygg träningsjacka. Att ta tid till träningen även i en stressig vardag är så himla viktigt för att få må bra och jag som styr min tid själv, tycker verkligen att det är något av den bästa stunden på dagen och jag hinner ofta tänka och spinna vidare på nya idéer som ploppar upp i huvudet under tiden. Jag tränar utomhus året runt och med det menar jag att jag powerwalkar i princip varje dag oavsett väder, vind eller temperatur, allting går med rätt motivation och lager-på-lager när det kommer till kläder för att inte frysa. Har varit på jakt efter en ny tunn träningsjacka länge och den här är sådär grymt tunn, lätt, går att ha utanpå övriga kläder och som sitter bra på kroppen när man rör sig. Dessutom går den att vika ihop och få ner i fickan eller väskan, vilket är perfekt när man behöver packa en träningsväska eller ta av sig ett lager under träningen. Ni hittar den HÄR.
Tryck gärna på hjärtat om ni gillar inlägget!

DREAMS

SCONES & MYS

14/11/2017

– Inlägget presenteras i samarbete med mitt egna företag StyleMood, www.stylemood.se –
Dagarna springer iväg och tänk att vi redan är i mitten av november! Denna vecka har jag lagt upp mitt jobb i intensiva block med lite extra ledig tid emellan eftersom sambon har ledig vecka, vilket känns väldigt skönt och sådär extra mysigt. Glad att jag har lyxen att styra min egna tid. Idag har jag kört förmiddagsjobb, packat ordrar, postat dem, levererat till Visby och så passade vi på att storhandla tillsammans därefter. Eftermiddagen har bjudit på ett träningspass (mestadels i regn) och mysfika med scones, så nu tänker jag låta kvällen fortsätta i samma härliga anda.
Tryck gärna på hjärtat om ni gillar inlägget!

DREAMS

HÄRLIGA FREDAG

13/10/2017

Satt uppe sent igårkväll och bara njöt av kvällens mörker med tända ljus, lite data-jobb, massa tv-tittande och kyckling-salsa-tacos-middag med min fina karl. Så mysigt. Det väntar nattjobb hela helgen för sambons del, men själv har jag i princip redan gått in i weekend-mood, då jag bara har butiken öppen på lördag men annars ser fram emot en lugn och mysig hemmahelg. Idag ska jag bara hämta ut ett paket, lägga upp några nya produkter i webshopen, beta av fredagsfysen och ikväll ska vi göra hemmagjord pizza. Härliga fredag, njut av dagen allihopa!
Ni har väl inte missat julsortimentet som jag har lanserat i webshopen? Kika in på www.stylemood.se!
Tryck gärna på hjärtat om ni gillar inlägget!

DREAMS

STYLEMOOD: AUTUMN UPDATE 2.0

03/10/2017

– Inlägget presenteras i samarbete med mitt egna företag StyleMood, www.stylemood.se –

Jag har ju börjat göra denna kvartals-update för företagets räkning sen det blev 2017 för att jag vet att ni är flera som är intresserade av att läsa om mitt företag, dess utveckling och alla framsteg. Det är så kul och det blir väldigt tydligt för mig själv att se framstegen efter varje kvartal! Tittade tillbaka från den senaste update:n som var i somras och jissus var jag långt jag har kommit på bara dessa TRE senaste månader. Det är ett helt annat företag nu, jag driver även en fysisk butik idag vilket jag inte ens hade en tanke på att jag skulle förverkliga då och jag har precis upplevt min första riktigt branta utvecklings-kurva där jag ökat både den totala försäljningen, antalet beställningar och kunskaperna kring företagande med helt fantastiska resultat. Det är fan så mäktigt att jag blir rörd av stolthet över mig själv!

3 positiva saker som skett senaste veckorna? Jag har ökat antalet webshop-beställningar med 450% (!) gentemot samma kvartal förra året, jag hade en dunderbra vecka i webshopen förra veckan vilket ännu glädjer mig och kassasystemet har äntligen anlänt till butiken och ska ”bara” installeras så att det kan sättas i funktion.
Hur ser företagsplanen ut från den ståndpunkt där jag står nu? Den har ju ändrats något så otroligt sen jag bestämde mig för att öppna upp och göra butiken till en året-runt-butik. Planen är att bli känd hos de lokala ortsborna här på öjn, bli ett starkare varumärke och någon som syns, vilket är jättesvårt men det är verkligen det som är fokuset just nu för att även lyckas med lågsäsongen. Har som vanligt stort fokus på sociala medier, mycke uppdateringar och jobbar stenhårt för att nå ut med StyleMood’s sortiment. Investeringar och mycket jobb läggs såklart på butiken just nu, men jag har även under hösten breddad sortimentet väldigt mycket och skaffat mig tre nya leverantörer. Dessutom har jag roliga planer på speciella event inför julen för att locka nyfikna, shoppingsugna och klapp-letare till butiken, så jag ska ha glöggminglar-lördagar alla fem lördagar innan julafton då jag bjuder på glögg och har härliga julklappserbjudande på plats. När dessa lördagar drar igång kommer såklart även alla julprodukter finnas uppackade i butiken! Och självklart kommer det en julkalender i webshopen även i år, med ett grymt erbjudande varje dag ända fram till julafton.
Min personliga favoritprodukt? Åh jag ändrar och byter favoritprodukter hela tiden, men just nu är det velvet-kuddfodralen som snart kommer in i olika färger (mörk smaragdgrön och grå, kanske några fler), skålarna från zebra-porslinet och de häftiga flaskkorkarna i silver.
Hur ser marknadsförings-strategin ut i dagsläget? Marknadsföringen är någonting som jag verkligen jobbar varje dag med och som jag måste fokusera otroligt mycket på för syns jag inte så finns jag inte. Huvudfokuset är Instagram-kontot där jag når ut till väldigt många i min målgrupp numera, jag har byggt upp mitt konto, delar mycket och ofta produktbilder och ”pratar” med mina kunder på ett nära sätt. Har även börjat jobba allt mer med Facebook också, för även om det är en sajt som kanske inte är lika populär som för några år sedan, så finns dock en stor av min målgrupp kvar där och därför måste jag jobba parallellt med flera sociala-media-kanaler. Nu när jag har butik och vill nå ut till ytterligare en del av målgruppen som finns här väldigt nära mig i samhället så måste jag försöka på ytterligare sätt, så jag ska printa upp blad att lappa upp på anslagstavlor och uppdatera mina butiksskyltar med tydligare info.
Vad för produkter är på ingång i nästa leverans? Ohh… Då kommer alla härliga bäddset, kuddfodral, bordsdukar och övriga textiler från min nya leverantör (går redan nu att förbeställa på www.stylemood.se) och därefter kommer det sista stora lasset med julprodukter, något som jag verkligen ser fram emot!
Kvartalsmål som ska vara uppnådda innan 1a januari 2018? Jag ska ha minst 5000 följare på instagram, sålt för x antal kronor så att jag uppnår mitt försäljnings-mål för året (når jag det målet har jag ökat min års-försäljning med över 270%), jag ska ha sålt slut på minst fem produkter och ha ökat min november-försäljning gentemot fjolårets. Dessutom har jag ett mål om att jag ska ha tagit ut min första lön, om det så bara blir en ynka 100-lapp!
Kundernas favoritprodukter? Har fått mycket förbeställningar på velvet-kuddfodralen i grönt (ni hittar dem HÄR), sen har dessutom Dotty-vaserna i vitt, bomullsplädar och betong-adventsstaken från the Christmas Collection varit väldigt populära de senaste veckorna! Hitta era egna favoriter direkt på www.stylemood.se!
Företagslängtan? Jag längtar tills den fysiska butiken har utvecklats lite mer och blivit mer synlig på marknaden, längtar efter julförsäljningen som jag hoppas (och håller alla tummar och tår för) ska bli succé, tills jag får julpynta i butiken med gran och allt om jag har planerat och till att kassasystemet är uppkopplat och igång! Förutom dessa saker så längtar jag till att utveckla ännu mer, till att få se ännu fler positiva företags-resultat.
Veckans deal? Denna vecka är det erbjudanden på gjutjärns-tekannor som går att fynda med 50 SEK RABATT och zebra-porslinet kostar endast 69 SEK/del. Hos StyleMood hittar ni nya kampanjer varje vecka och jag älskar att få överraska mina kunder med fyndpriser!
Bästa business-citaten jag vet? ”The ones who are crazy enough to think that they can change the world, are the ones who do”, ”Good things take time” och ”big things often have small beginnings”- Riktigt peppande och inspirerande citat som får mig att orka banka ända in i kaklet gång på gång.
Ekonomimål och pengaprat? Det känns bättre än någonsin, av den enkla anledningen att jag är på år två i utvecklings-stegen och snart äntligen kan vänta mig fler plus-resultat. Första året som företagare handlar mycket om att investera pengar som man inte ser eller får tillbaka på en gång, utan som man bygger grunden med och som är för att ta de första kliven fram som just ett företag. Andra året går man på plus minus noll, inkomster täcker utgifterna och jag har inte behövt peta in mer pengar under året utan tagit tillvara på de inkomster jag fått utifrån försäljningen för att köpa in mer produkter. Och nu när försäljningen ökat så pass mycket och företaget har byggts upp allt mer så har jag såklart utökat sortimentet i samma takt och framför mig ligger snart år tre som företagare och först då kan man, eller rättare sagt jag, förvänta mig vinst och större plus-resultat bland mina tillgångar. Det känns häftigt!
Utvecklingstankar för tillfället? Satsa på att bredda sortimentet ännu mer till våren, få ner fraktkostnaderna för att kunna sänka utgifterna så mycket som möjligt, förbättra hemmalagret, skapa en framgångsrik fysisk butik som folk vill besöka, våga höja målen för 2018 och utveckla mitt instagramkonto till något större!
Tryck gärna på hjärtat om ni gillar inlägget!

DREAMS

RECIPE: KALE & PEAR SALAD

24/09/2017

Fick lite matinspiration här om dagen och i lördags när jag var ute hos mina föräldrar passade jag på och fråga om jag kunde få lite av mammas och pappas päron. De har en stor trädgård med både äppel-, plommon- och olika sorters päronträd och det blir därför ofta frukt i överflöd, så jag fick en påse med päron med mig hem. Med hjälp av päronen snodde jag ihop en grönkåls- & päronsallad (en riktig säsongssallad kan man ju påstå) och det blev helt ljuvligt gott. Kommer leva på det här i höst, det är nyttigt och vitaminrikt och perfekt alternativ till kött och kyckling för mig/oss som vill variera tillbehören lite mer!
Recept: Grunda med 2st nävar bladspenat, lägg på 2st stora nävar grönkål och skiva 3-4st päron som du sedan sprider ut över salladsgrunden. Toppa med ca 50-75g mögelost beroende på smak över hela salladen, strö över 1st näve solrosfrön eller valnötter (jag fick ta solrosfrön då sambon är nötallergiker). På med lite flingsalt och ringla över olivolja. Smaklig måltid!
Tryck gärna på hjärtat om ni gillar inlägget!

OM MIG

Johanna Utterberg
29 år. Driver bolag och är skapare av inrednings-företaget StyleMood med tillhörande webshop och butiker. Hälsa, inredning och fotografering är bara några av alla saker som jag brinner lite extra för. Åkte jorden runt helt själv när jag var 19 år. Älskar att skratta. Lever samboliv med min underbara Patrik på Gotland och drömmer om att få bygga hus. Har kramats med koalor, hoppat bungy jump och tågluffat från Singapore till Bangkok.

 

ARKIV

INSTAGRAM

Follow Me!

© 2020 Johanna Utterberg

WordPress Di Blog Theme